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体检查出脂肪肝怎么办?
脂肪肝,肝脏,脂肪体检查出脂肪肝怎么办?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
引起脂肪肝的病因众多,可为代谢紊乱引起,称为非酒精性脂肪肝;也可为大量饮酒引起,称为酒精性脂肪肝;还可为病毒性肝炎、药物、内分泌疾病等所引起。非酒精性脂肪肝的患者体型普遍偏胖,伴随胰岛素抵抗、血脂血糖代谢异常;酒精性脂肪肝的患者,有大量饮酒史,一般男性每日乙醇摄入量≥40g,女性每日乙醇摄入量大于20g,饮酒至少5年;病毒性肝炎的患者,由于酒精与肝炎病毒会协同损害肝脏,故病毒性肝炎患者若长期饮酒,即使饮酒量不大,也会加速脂肪肝的进展,增加肝硬化、肝癌的发生;由药物因素引起的脂肪肝,通常发生于使用胺碘酮、他莫西芬的患者;由内分泌疾病引起的脂肪肝,常见于甲状腺功能减退、库欣综合征的患者。
明确脂肪肝的病因以后,可针对引起脂肪肝的病因进行治疗,尤其是以代谢紊乱、饮酒为病因的单纯性脂肪肝患者,去除病因后脂肪肝常可逆转。非酒精性脂肪肝的患者,以改善胰岛素抵抗为主,重在减轻体重、低热量饮食、适当运动,是逆转脂肪肝的关键;酒精性脂肪肝的患者,戒酒是治疗的关键,通常在戒酒4周后,单纯性脂肪肝可恢复正常,戒酒后应注意补充高热量食物、蛋白质、维生素等;病毒性肝炎的患者,在给予抗病毒治疗的同时,尽量少饮酒,减轻对肝脏的损害;内分泌疾病所引起的脂肪肝,还应针对原发疾病进行治疗。
需要注意的是,如果已经出现肝脏炎症损害,或是出现了肝脏纤维化,不仅需要对因治疗,还应对症治疗,以减轻肝脏炎症损害,延缓肝硬化的发生,预防肝癌。
综上,发现脂肪肝以后,应在专科医师的指导下查找病因,通过对因治疗,单纯性脂肪肝常可逆转;已经并发炎症损害、肝纤维化患者,还应对症治疗,预防或延缓肝硬化、肝癌的发生。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
脂肪肝,是由于多种原因导致摄入脂肪过多,在肝脏中聚集,引起肝脏细胞发生弥漫性浸润,使肝脏功能受到影响的疾病。
生活中经常听到有些人对脂肪肝的理解,把脂肪肝想象成肝脏被脂肪包裹起来,实际上并不是那样,如果是脂肪在外部包裹了肝脏,并不会影响肝脏的功能,而是肝细胞全部受到不同程度的脂肪浸润,肝细胞脂肪化,影响到肝细胞发挥正常功能,这才是可怕的。
肝脏是人体最大的消化器官,我们吃进来的食物中的所有营养素被消化吸收后,都要进入肝脏,进行分解、代谢和解毒,然后再输送给全身细胞利用,多余部分在肝脏中储存。
随着我国超重和肥胖人口的增加,脂肪肝发病率大幅度上升,高达25%以上,并且呈现明显的年轻化趋势。
脂肪肝发病原因
1.高能量高脂肪的饮食,是脂肪肝发病的主要原因。生活水平提高了,人们的饮食结构中,高能量高脂肪食物摄入过多,总能量普遍超标,超重和肥胖逐年增加,使脂肪肝发生率高居不下。
2.喝酒:经常喝酒也是脂肪肝发病的重要因素,朋友聚会、各种聚餐总离不开饮酒,酒精的摄入增加了脂肪肝的风险,如果长期酗酒的人,患酒精肝的机会大大增加,成为肝硬化和肝癌的高发人群。
3.体力活动减少:多坐少动的生活方式,使多余的能量代谢不掉,变成脂肪,进一步增加的脂肪肝的发生。
脂肪肝的预防
1.改变不合理的饮食结构,少吃高脂肪高能量食物,控制总能量的摄入,减轻体重。
轻度脂肪肝是可逆的,只要改变饮食结构,增加能量代谢,减少摄入,轻度脂肪肝可以恢复正常。
2.少喝酒:酒精是纯能量食物,能量系数也比较高,一克酒精能产生7千卡能量,高于蛋白质和碳水化合物一克4千卡产能系数,所以常喝酒的人更容易胖。
得了酒精肝的人,更应该少喝酒。
3.多运动:运动是增加能量代谢的有效方法,改变久坐不动的生活和工作习惯,养成坐一小时左右起来动一动的习惯。
每周保持不少于三到五次的运动,以增加能量的消耗。
想要改变脂肪肝症状,必须从饮食习惯和生活习惯入手,做出及时的调整,不能任其发展,严重到一定程度,后悔都来不及。
回答于 2019-09-11 08:43:50
假期也没闲着,还是有不少人咨询,今天有个小胡子20来岁,偏胖,大学刚毕业正在找工作,可是体检发现脂肪肝,这可把他难坏了,问我有没有迅速治疗脂肪肝的办法。
我很遗憾的告诉,没有什么办法或药物,能让脂肪肝迅速消失,得慢慢治。你也别着急,一边继续找工作,一边控制脂肪肝。
脂肪肝目前是个普遍现象,几十年前,我们几乎不知道啥叫脂肪肝,可是现在,据最新调查,公务员一半人都是脂肪肝。北京中小学生肥胖人数已高达19%,其中 10%的人都有脂肪肝!全国中小学生,肥胖儿童中有40-50%都有脂肪肝。看来脂肪肝不是中老年病,小朋友也会脂肪肝。那么什么是脂肪肝呢?
简单说就是肝脏上的肥肉太多,指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,是一种常见的肝脏病理改变,而非一种独立的疾病。长期的肝脏肥肉过量就会影响肝脏功能,甚至出现恶化。
正常情况下脂肪含量仅占肝重的3~5%,如果超出5%就是脂肪肝了,根据超标的程度又分为:1、超过5%,属于轻度脂肪肝;2、超过10%,属于中度脂肪肝;3、超过25%,就属于重度脂肪肝了。有些重度脂肪肝患者肝脏脂肪含量甚至可达到50%。
是什么原因导致了脂肪肝呢?
简单说就是肥胖,吃的不健康,不运动,喝酒太多,这些原因都会导致脂肪肝。
调查显示30%~50%的肥胖症合并脂肪肝,重度肥胖者脂肪肝病变率高达61%~94%。 那么各种原因引起的肥胖自然成了最终原因,尤其是饮食不控制,不运动导致的肥胖,更容易导致脂肪肝。长期嗜酒者肝穿刺活检,75%~95%有脂肪浸润,每天饮酒超过80~160克则酒精性脂肪肝的发生率增长5~25倍,这两个原因是造成脂肪肝的最主要原因。除了肥胖和酗酒,脂肪肝还和高血脂、糖尿病、饮食不健康、不运动、遗传等因素有关系。
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