您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
一个人的晚餐做什么，要简单美味？
米饭,牛肉,泡饭一个人的晚餐做什么，要简单美味？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
一个人晚餐还想吃什么？就将就一下吧！似乎我们经常听到这样的话！壹周君但是不要同意这个观点！你越孤独，你的生活就越精彩，因为如果没有人关心和爱你，你只能好好照顾自己。
一日三餐，早餐赶去上班，匆匆忙忙，可能更多的时间是包子或蛋糕来解决！是的，是你！起床困难的病人！不要反驳！然后午餐通常是在公司吃的，选择不多，基本不是公司食堂是外卖！没地方玩了！
所以，对于单身狗来说，晚餐应该是每天最重要的一餐！下班后，有足够的时间去创造！悠闲地逛完蔬菜市场并购买必要的配料后，你可以在晚上展示你的烹饪技巧。
咳咳，其实，壹周君觉得，大晚上也没必要吃得这么豪华，毕竟嗯，其实不太擅长做饭！因此，在一个重要的夜晚，我们可以单独吃饭，做一些简单美味的菜肴。当然，最好的菜是我妈妈传下来的西红柿炒鸡蛋。食物简单又美味，这对于家庭旅行是绝对必要的。锅加热后，先翻炒西红柿，然后加入打好的鸡蛋一起翻炒。就像壹周君一样简单！美味又方便，你可以试试！
如果一道菜太少，又没有肉，当然，还会多加一份宫保鸡丁。方法也很简单！首先在切好的鸡胸肉中加入调味料，腌制一会儿，然后在热锅里冷却，将鸡丁炒至变色，最后加入胡椒、葱和大蒜等配料，用大火煸制，炒好后加入花生和其他配菜，即可取出。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不煎、不炒、不蒸，一杯水泡出不重样的快手营养餐，让一个人的小日子也有滋有味。
“好吃不过茶泡饭”，炎炎夏日，味口不佳，不如来一碗茶泡饭。茶泡饭看似简单，但加入不同的食材配料，可以做出千变万化的美味，也能有不同的营养搭配。盛一碗米饭，浇入滚烫的茶水，加上自己喜欢的食材、调料、小菜，热气、香气扑面而来。黄昏时来一碗，温暖而丰富，既能满足胃，更能治愈一个人的孤独感。
茶泡饭的制作很简便，米饭、茶、盐、开水四者是最基本的茶泡饭，加入不同的配料，就能做出不同口味的茶泡饭。下面就来介绍几道食材常见又好吃的茶泡饭。
推荐一：三文鱼茶泡饭
原料：三文鱼、茶叶、米饭、烤海苔、紫苏叶、酱油
步骤：
1､ 把米饭煮熟后放凉，或直接用头一天的剩饭，盛半碗米饭在碗里；
2､ 米饭铺上三文鱼片和三文鱼沫；
3､ 洒上海苔，海苔事先剪成丝，放上紫苏叶；
4､ 开水冲泡茶叶，茶水浇过三文鱼，让三文鱼的鲜味浸入米饭；
5､ 茶水从碗边倒入，水没到米饭2/3处即可，撒上葱花。
6､ 淋一点酱酒，撒上白芝麻，温暖美味的三文鱼茶泡饭就做好了。
推荐二：什锦茶泡饭
原料：米饭、茶叶、火腿肠、胡萝卜、西兰花、香菇、盐、香葱
步骤：
1、把冰箱里能找到的蔬菜都洗干净切成小沫；
2、在水里焯熟，加一点盐捞起来；
3、火腿肠切成薄片，铺在米饭上；
4、把焯熟的菜也铺在米饭上；
5、开水冲泡茶叶，把茶水浇在米饭和菜上；
6、加一点盐，撒一点葱花，低脂健康的茶泡饭做好了。
推荐三：虾仁茶泡饭
原料：米饭、虾仁、烤海苔、青豆、玉米粒鸡蛋、香葱、茶叶、白芝麻
步骤：
1､ 米饭煮熟，或者用前一晚剩的米饭，煮米饭的时候备些材料；
2、锅中放少许油，虾仁放入锅中翻炒，加少许料酒，这样可去掉腥味并保证虾仁是熟的，虾仁很容易熟，炒个一分多钟就行；
3、青豆、玉米粒冷水下锅，煮熟备用；
4、鸡蛋摊成蛋饼后，切成小丝；
5、海苔片用剪刀剪成丝；
6、虾仁铺在米饭表面，放入鸡蛋丝、青豆和玉米粒，撒上白芝麻和海苔丝；
7、热开水冲泡茶叶，茶泡开后将茶水滤入碗中。
推荐四：肥牛茶泡饭
原料：米饭、肥牛、绿茶、烤海苔、青瓜、香葱、酱油
1､ 米饭煮熟，盛起来放到不烫嘴就可以；
2、锅中放些水，烧开后放入肥牛,加少许料酒，肥牛变色就赶紧捞起；
3、海苔片用剪刀剪成丝，青瓜切成片；
4、肥牛铺在米饭表面，撒上海苔丝；
5、热开水冲泡茶叶，茶泡开后将茶水滤入碗中；
6、加点酱油，把青瓜铺上去。
菜式五：豆腐茶泡饭
原料：米饭、嫩豆腐、茶叶、烤海苔、鸡蛋、紫苏梅、香葱
1､ 米饭煮熟，盛起来放凉；
2、锅中放油，鸡蛋打散摊成蛋饼后打碎；
3、豆腐洗净切成小丁；
4、豆腐丁铺在米饭表面，鸡蛋碎也铺上去，撒上海苔丝；
5、热开水冲泡茶叶，茶泡开后将茶水滤入碗中；
6、加点盐，撒点香葱。
一张餐桌一个家，一个人的餐桌也是一个家，一定要好好吃饭。以上几种茶泡饭供你参考，希望你喜欢，你还可以组合出更多的吃法。我是胖妈，爱家爱生活，如有帮助烦请点个赞关注我，更多家常美味与您共享！
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，晚上要吃少，我昨天刚做的麻汁拌面和东北都签子，教程已发，希望能帮到你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题问得好，一个人的晚餐不可以含糊，不可以将就。可以简单，但绝不简约。
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |