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问一下小姐妹们，有什么不运动也可以瘦身的，秘诀吗？
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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果想不运动减肥，只能节食，配合科学合理的菜谱，当然还是建议进行适当的运动，如果不喜欢剧烈运动的话，建议做瑜伽配合
回答于 2019-09-11 08:43:50
减肥药，当然，这种不建议尝试。我认为可以适当减少每一餐的食量。时间长了就有效果了
回答于 2019-09-11 08:43:50
有没有不用运动也可以减肥的方法，不运动可以减肥的方法用的最多的可能就是节食了，少吃一些油腻的东西，多吃一点蔬菜呀什么的，然后只吃早饭和中午饭，晚饭尽量就不要去吃，这样的话会瘦一点点，还有一个呢就是他们吃减肥药，当然我减肥药我没有试过，所以说也不知道如果觉得有用的话可以试一下，希望我的建议对你有用，希望采纳，谢谢。不运动？不节食？不控制自己？只想躺着还要瘦？咋不上天呢？
不过办法总是有的，毕竟大家都是懒人！！
想不动还要减肥就两种方法，要么一直动，要么一直不动。
一直动是消耗能量了，自然就瘦了
一直不动让腿萎缩了，瘦的更快，前提是别吃的太过分了。
（悄悄告诉您们，本人医学生一枚，解剖课老师讲给女孩子的 哈哈哈 ）
哈哈！ 既然有人可以坚持一直运动，也有人可以坚持不动嘛！
当然，还有一种办法就是按摩针灸刮痧，确实可以瘦，身边有朋友亲身体验，朋友基数比较大，一个半月瘦了二十多斤。
想这么做的建议去专业机构，先告诉你们，不便宜哦！ （土豪随意）
不想花钱的，当然就要选择自己做了，自己按摩，不运动不节食，不流汗，就是自己努力一点，配合一些之rl类的。
你可以在家边看剧边顺手撸腿，30分钟效果，也就跟美容院做超声波导入差不多吧， 只不过美容院价格翻10倍都不止！！！
目测很多美容院也都在用类似的东东。
（当然，土豪随意，如果可以，我想跟你们做朋友）
放个自己前后对比图
后来的腿
肥肉不会自己跑掉
所以保持身材绝对不能三分钟热度 不要觉得现在不保养不护肤不减肥没什么 你为你自己做的一切努力 一切投资 都是值得的 等你真的明白这个道理 后悔了 再想改变 往往为时已晚
现在不减肥
过年徒伤悲
回答于 2019-09-11 08:43:50
管住嘴迈开腿，不要觉得不吃不喝就能减肥，其实只是水分流失了而已
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