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同样是汤,为什么广东人煲出来的就那么好喝,有好方法吗?
老火,煲汤,广东人同样是汤,为什么广东人煲出来的就那么好喝,有好方法吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
1⃣️煲汤器皿的选择:煲汤以选择质地细腻的砂锅为佳,砂锅煲的汤味道较其他器皿煲好。
2⃣️感冒的时候不适合用煲汤进补,就连品性温和的西洋参也最好不服用,因为容易加重感冒症状。
3⃣️这些具有食疗作用的汤要常喝才能起作用,每周2-3次为宜。
4⃣️还可根据个人身体状况选择温和的汤料,如身体火气旺盛,可选择如绿豆、冬瓜、莲子等清火、滋润类的食物,身体寒气过盛,那么就应选择参类作为汤料。
5⃣️广式煲汤时,火不要过大,火候以汤沸腾程度为准,如果让汤汁大滚大沸,肉中的蛋白质分子破坏。开锅后,小火慢煲,一般情况下需要三个小时左右。因为参类中含有一种人参皂甙,如果煮的时间过久,就会分解,失去其营养价值,所以,煲参汤的最佳时间是40分钟左右。
6⃣️小火慢煲时中途不能打开锅盖也不能中途加水,因为正加热的肉类遇冷收缩,蛋白质不易溶解,汤便失去了原有的鲜香味否则影响汤的口感。
7⃣️煲鱼汤技巧是先用油把鱼两面煎一下,鱼皮定结,就不易碎烂了,而且还不会有腥味。
8⃣️煲汤时是在冷水时下料比较好,因热水会使蛋白质迅速凝固,不易释出鲜味。
9⃣️煲汤时忌过多地放入葱、姜、料酒等调料,以免影响汤汁本身的原汁原味,也忌过早放盐,因为早放盐能使肉中的蛋白质凝固不易溶解,让汤色发暗,浓度不够,外观不美。
汤中的营养物质主要是氨基酸类,加热时间过长,会产生新的物质,营养反而被破坏,一般鱼汤1小时左右,鸡汤、排骨汤3小时左右足矣,所以并非煲的时间越久越好。
花心思和时间熬出来的高汤,再配上鲜料,这样做出来的广式煲汤,能不好吃吗?为了全家人的健康,用心煲好每一锅汤,你的努力,终会汇成一锅美好。
以上就是我的回答,如果您有什么不懂得欢迎留言提问,我看到后会第一时间为您解答。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
做汤要选用沙煲,明火煲。用适时的药材,小火煲1.5小时,汤味浓稠,药食同源。
回答于 2019-09-11 08:43:50
只要广用食材,合理搭配的,再用小火慢炖,你也一定能做出适合自已的靓汤。
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