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七、八十斤的女孩一天都吃几顿饭啊，该怎么减肥呢？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

七、八十斤的女孩一天都吃几顿饭啊，该怎么减肥呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

身高年龄是多少？一米高减肥，二米高七八十斤估计瘦的站不起来了！

回答于 2019-09-11 08:43:50

我没看错吧？七、八十斤的女孩寻求减肥方法？

“女子体重不过百，不是平胸就是矮”，七、八十斤还嫌胖？是不是很矮呀？不过就是再矮，七、八十也不重啊。

是否需要减肥，也可以通过下面的公式算一算，看看自己的体重是否在正常范围？

体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）。

正常体质指数为18.5-23.9，若小于18.5，就偏瘦了，不能光想着减肥了，哈哈……

若自己认为确实有减肥的必要，那也无可厚非。谁让现代社会主流审美是以瘦为美呢。爱美之心，人皆有之，想让自己看上去美美哒，仙仙哒，谁都有追求美的权利。但想要更瘦，管住嘴，迈开腿。三顿饭还是要吃的，科学营养搭配很关键，若一味节食，体重减了，病恹恹的，哪还有一丝小仙女的气质？也不会让人觉的美，若是这样就得不偿失。有很多有点肉肉的女孩，感觉也很美。

总之，减肥一定要做到健康，安全，选对适合自己的方法，不能忙目跟风。

回答于 2019-09-11 08:43:50

多吃水果蔬菜

回答于 2019-09-11 08:43:50

七八十斤还要减肥？真不知你们这些女生是怎么想的！很多女人都以为越瘦越讨人喜欢。其实，瘦的女人不过是让别的女人嫉妒，让所有的男人讨厌。

男人最喜欢的是有点肉肉的女人（当然脸得好看）。没有哪个男人会喜欢鲁豫那种款式！

有的女人可能会说，我减肥又不是为了取悦男人，我是为了跟风，或是为了穿衣漂亮。首先我想说，都瘦成那样了，穿衣能漂亮吗？我经常看到街上有的女人瘦得像骷髅，穿什么衣服看着都恶心。

并且一些大龄女人都有一个误区，认为靠减肥也能回到十八岁那时候的体重。可是你的体重回到十八岁了，你的青春能回到十八岁吗？假如一个三四十岁的女人非要减肥装扮成十八岁的模样，以为会让人们羡慕不已，真是想瞎了心喽。你没有了十八岁的青春，非要回到十八岁的体重模样，除了像个妖怪一样让人害怕和恶心外，还能有什么呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

七、八十斤怎么减肥编瘦、如果成年人还是不够重量。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我八十多斤每天都不停得吃 主要看个人体质吧 易瘦体质无论吃多少都能够消化得了 易胖的就得好好节食了 但是也要适量 不要催吐什么的 身体是革命的本钱 不一定要追求很瘦很瘦 标准身材其实很好看 不要暴饮暴食就行了 减肥一定要配合运动呀 光吃得少不运动 那样的减肥不健康

回答于 2019-09-11 08:43:50

请问你是成年人吗？还是少年儿童？身高是多少？问题很模糊，只能分两种情况回答你。

一、按成年人

如果你是成年人，虽然不知道你的身高，七、八十斤不是要减肥，是要增肥。如果你潜意识里面老是觉得自己要减肥，我个人认为，你之前确实是属于肥胖型的

，经过减肥后，体重变成了七、八十斤。但是你这个减肥方法是通过节食成功的？还是通过健康的减肥方法成功的？如果是通过节食，你是不是由于长期节食，身体没有营养供应，而产生了幻觉？老是觉得自己还是需要继续减肥？产生了厌食症，造成了心理问题，刹不住车。当然这我也只不过是猜测，因为你问题写得不够清晰。建议你去看看心理医生，以免耽误了，身体健康才是最重要的，想要减肥，请务必选择健康的减肥方法。

二、按儿童或者青少年

在分析这个问题之前，我们先来了解一下身高体重的比例，附表

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