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经常熬夜会怎样？
黑眼圈,身体,免疫力经常熬夜会怎样？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
经常熬夜会怎么样？
1、影响身体健康。经常晚睡对胃部不好，影响胃肠道，使胃肠道功能出现衰退、紊乱，还会内分泌失调，感觉心跳紊乱。
2、对皮肤不好。不规律的睡眠会影响新陈代谢，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等。
3、影响工作和学习。经常熬夜最容易疲劳、精神不振，人体的免疫力也会跟着下降。会降低记忆力，使人反应迟钝，白天精力不旺盛，无法更好的进行工作和学习。
回答于 2019-09-11 08:43:50
呼叫熬夜党，呼叫熬夜党！
如果您经常熬夜，那您的患癌的几率将成倍的增长！
这绝非危言耸听！
这是众多患癌的案例得出的经验，虽然目前还没有权威的数据证实，但熬夜跟患癌之间的关联性一定存在。
给年轻人一句话：趁年轻，早点睡！
否则，您就会早点“睡”了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
经常而夜有可能会有黑眼圈出现，而且对我们的身体有很大的危害，特别是对我们的精神劳累度，也有一定的下降
回答于 2019-09-11 08:43:50
重伤
回答于 2019-09-11 08:43:50
对人身体没半点好处。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请，我是花花，熬夜不管是对男女老幼都是不好的，熬夜会对我们身体器官都造成负能量，内分泌紊乱，掉发，头晕脑胀，还满脸爆痘，这些都是我自己真实情况，但是没办法啊，特别是我们打工族，晚上下班都比较晚，但是还是要少熬夜，有一个健康的好身体比什么都重要，其他的，只要努力，勤快，啥都能慢慢来的
回答于 2019-09-11 08:43:50
经常熬夜会熬出一个不到深夜不睡觉的习惯。
回答于 2019-09-11 08:43:50
经常熬夜，后果不堪设想，对身体一点好处都没有，长时间熬夜对身体是非常不好的，它会造成机体分泌的一些紊乱，而且还很容易引起血压高，血糖高的一个症状，而且周围神经功能也会紊乱，引起神经衰弱的一些表现。产生黑眼圈，身体会变胖，皮肤严重损害，患癌症的几率大，额头会长痘痘，经常疲劳免疫力下降，经常头痛，长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。大家尽量要注意休息，这样对生活，对工作也是负责任，睡眠够了，有一个好心情，工作起来非常顺利，有一个好的身体比什么都重要。
回答于 2019-09-11 08:43:50
经常熬夜，白天会很没有精神，甚至头胀头疼，刚刚生完娃，每晚被迫当奶牛，哄娃，奶娃，一个晚上起来四五次，娃睡了，自己还清醒着，自己睡的沉，娃又醒了，看过每个时间段的月亮，维持一两天熬夜还行，长期一直这样，就白天昏头昏脑，头胀疼不行，白天没有精力干其他事情，待娃长大，我要好好睡觉，哈哈哈哈
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