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牛肉和羊肉哪个对人身体好？

牛肉,羊肉,脂肪牛肉和羊肉哪个对人身体好？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

感觉是

回答于 2019-09-11 08:43:50

各有千秋

回答于 2019-09-11 08:43:50

我认为是牛肉对人身体好。理由如下：

牛肉富含蛋白质，多吃牛肉可以补气血，还有有助于保护脾胃。特别适合缺乏体育锻炼的上班族。

羊肉，属于热性食物，比较适合冬天实用。热性食物吃多了容易上火。

因此，一般情况下我会首选牛肉。

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