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甲鱼炖什么汤最有营养?
甲鱼,放入,枸杞甲鱼炖什么汤最有营养?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
3. 加盐后久煮,肉容易变老,所以喝的时候再加入调味料。
甲鱼汤的做法之枸杞甲鱼汤:
主料:甲鱼150克,枸杞子30克
做法: 1.甲鱼宰杀,清洗干净; 2.枸杞洗净; 3.将枸杞、甲鱼共蒸至熟烂即可。
甲鱼汤的做法之红枣炖甲鱼:
主料:活甲鱼1只,虫草10只,红枣10枚 料酒2大勺,盐2/3勺,葱姜各2大片,清鸡汤1500毫升
做法: 1、甲鱼宰杀洗净,用开水煮一下,去黑衣,割开四肢,去腿油,洗净。 2、虫草洗净。红枣用开水泡软。 3、沙锅中加入清鸡汤和原料、料酒、葱姜,然后用小火煲至甲鱼软烂。 4、加盐,拣除葱姜即可。
黄焖甲鱼:
主料:甲鱼1只(1000克左右),肥母鸡1只(1250克左右)、花椒油100克(花生油、加葱姜丝、花椒配制)、绍酒50克、葱15克、姜、15克、八角5克、酱油60克、麻油少许。
做法:
1、将甲鱼、鸡分别宰杀洗净。放入锅内,加水2500克,葱、姜、八角、旺火烧沸后,改用小火煨至熟捞出。拆肉剔骨,将肉切成2厘米宽5厘米长的条。 2、炒锅烧热,下花椒油、姜、葱丝炒成黄色,放入酱油、原汤(煮甲鱼和鸡的汤)、酒、味精、然后把甲鱼和鸡肉一起放入锅内,焖烧六七分钟后,淋上麻油少许即成。
甲鱼汤的做法之虫夏草炖甲鱼汤
甲鱼300克,冬虫夏草10克,红枣10枚,料酒、盐、葱姜、鸡汤各适量, 甲鱼去头,去内脏,切成四块,放入锅中煮沸、捞出,割开四肢,剥去腿油,洗净,入汤碗中,冬虫夏草洗净,连同红枣、姜片、葱段、料酒、盐、鸡汤,隔水炖2小时而成,饮汤吃肉。
甲鱼汤的做法之杏圆炖甲鱼
[原料/调料] 甲鱼750克,瘦肉150克,南杏20克,北杏25克,圆肉10克,淮山角25克,上汤4杯,冷滚水8杯,白酒1汤匙,姜片、葱条、生鸡油各适量。
[制作流程] ①将水鱼宰后刮去外衣,剔净黄油,洗净,斩块(去掉脊背骨),用滚水灼30分钟,取起洗净。猪肉切成块,用滚水略灼捞起。 ②烧热油锅,放入姜片、葱条、甲鱼爆炒,下白酒1/2汤匙,放入滚水2杯,略滚后倒入漏壳内滤去水,去掉葱姜。 ③杏仁用滚水浸泡,去掉红衣。圆肉、淮山角略洗净待用。 ④取有盖炖盅1只,将猪肉、甲鱼、杏仁、圆肉、淮山角、生鸡油放入盅内,加滚水6杯、盐、酒,加盖炖1小时30分钟取起,去掉鸡油渣,再加入上汤、味精炖30分钟即可。
甲鱼汤的做法之鸡火甲鱼汤
主料:甲鱼1只(约750克重) 辅料:鸡片10克、火腿10克、清汤1500克、盐、味精、黄酒、葱结、姜片各适量;
制作: 1)甲鱼宰杀后去内脏洗净,斩块,入开水锅焯净血水,除净黄油,洗去血沫,放入品锅内,倒入清汤,放入鸡片、火腿,加盐、黄酒、葱结、姜片等调料; 2)将调妥味的甲鱼,加盖上笼蒸半小时左右,离火,取出葱结,姜片即可上席。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,很高兴能回答你这个问题。下面分享一个清炖甲鱼汤。
甲鱼炖汤的时候,最好加点瘦肉或者排骨一起炖,味道才会更好,单独的甲鱼汤,味道会有些奇怪。
方法/步骤
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将甲鱼杀好,然后放入锅里,加入适量的水,煮开;
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稍微放凉后,将甲鱼表面的膜搓开,洗净,甲鱼处理即完成了;
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将去腥味的食材都洗净,切好,备用;
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取一小块瘦肉,将瘦肉切成薄片;
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将所有食材都放入炖锅里,加入适量的水,就可以开始炖了;
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待锅里的汤汁飘出香味时,加入适量的盐和鸡精,就可以食用了,大约需要炖煮半个小时。也不要炖煮太久,不然甲鱼和瘦肉口感都不好。
当然也还有其他的做法,有营养也可以跟老母鸡一起合着煲
回答于 2019-09-11 08:43:50
西洋参甲鱼汤
原料:约500克活甲鱼一只,25克西洋参片
配料:1500ml清水 8颗红枣 3克盐 5ml黄酒 3大片姜
做法:1.将甲鱼去头和内脏,斩成四大块,洗净备用。
2.汤锅中,到入水,大火煮开,倒入黄酒,将甲鱼块和壳,一起放入沸水中焯3分钟后捞出,并撕去甲鱼壳内侧透明的硬皮。把西洋参和红枣洗净备用。
3.再在砂锅内放入清水1500ml,大火煮开后,放入甲鱼煮2分钟,如果再有浮沫的话,就撇除干净,然后放入西洋参,红枣和姜片,盖上盖子,改成小火煮2个小时。食用前,加入盐调味即可。可根据甲鱼时间大小适当的缩短或延长煲制时间。
回答于 2019-09-11 08:43:50
甲鱼炖野生鳝鱼,营养价值挺高的!
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴能够回答你的问题,甲鱼炖乌鸡汤比较有营养
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