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生姜枸杞泡水什么时候喝好？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

生姜枸杞泡水什么时候喝好？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

　生姜和枸杞都是我们生活中常见的两种食物，不仅营养价值高，对身体还有许多好处，有一句话叫做人道中年不得已，保温杯里泡枸杞就能看出它对我们的身体还有着保健养生的功效，而生姜泡脚还能够起到驱寒祛湿的作用。那么生姜和枸杞泡水喝对身体又有哪些好处呢?

　　生姜和枸杞泡水喝对身体有什么好处

　　一、驱寒

　　现在大部分的人群体内多多少少都会有一些湿气或者寒气，如果不管的话可能会给身体带来各种各样的问题，比如爆豆，面色暗黄，没有食欲等等。这个时候我们可以坚持每天喝一杯生姜枸杞茶来帮助自己的身体达到驱寒祛湿的作用，而且在冬天喝的效果会更好哦，暖胃暖心又暖身，体寒的朋友更应该多喝一些。

　　二、提高免疫力

　　长期饮用生姜枸杞茶能够起到保健养生的作用，这个时候你会发现身边喜欢喝这种茶的人身体都会比一般人更好更健康，那是应该生姜枸杞茶能够提高身体的免疫能力，起到强身健体的作用，这样一来感冒也少了。

　　三、治疗感冒

　　对于因为风寒引起感冒或者发烧的症状生姜枸杞茶有着很好的治疗作用，如果不严重的话我们可以把生姜和枸杞一起用开水泡几几分钟之后饮用，你就会发现身体确实比之前好多了，但一定要坚持，每天都需要喝3次，这样才能让感冒快速好起来。

　　四、治疗便秘

　　很多时候因为天气的原因导致自己的大便干燥而出现便秘的症状，这个时候不妨试试生姜枸杞茶，能够起到润滑肠道的效果。

文章来源:飞华健康网




回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，生活的实践经验让我们大部分都知道，喝生姜枸杞泡的水，有助于驱寒暖体、提高免疫力、增强体质等，但这个一般来讲也不是说啥时候想喝就喝，比较建议是白天的时候喝，最好是上午。另外，如果想要口感好一些，还可以加入适量的红枣、红糖，补血活血效果不错！

回答于 2019-09-11 08:43:50

适合上午喝。生姜具有帮助阳气生发的作用，同时驱寒，有道是；早上吃姜甜如蜜，晚上吃姜赛砒霜

回答于 2019-09-11 08:43:50

养生是好事，方法很重要，最好先搞清楚自己的体质适不适合这样喝，现在各种小方满天飞，适应情况却不说，不是很好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

适合早上喝

回答于 2019-09-11 08:43:50

生姜枸杞泡水，建议在早上饮用，这个时间多最好，容易生阳。

下午也是可以的。

但是最好不要在晚上喝生姜水，这样会影响阳气的收敛。

回答于 2019-09-11 08:43:50

正所谓人到中年，不得已啊，保温杯地泡枸杞呀 你懂的

回答于 2019-09-11 08:43:50

中午前

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