您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识 慢走对身体有好处吗? 有氧运动,身体,好处慢走对身体有好处吗? 发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击: 回答于 2019-09-11 08:43:50 慢走是 世界卫生组织推荐的最佳有氧运动之一是简单实用的运动形式慢走的好处有很多,既可以强壮自己的体魄,又能够修养自己的身心,而且对于懒人来说,这就是一种非常好的运动。如果不喜欢跑步这种剧烈运动,那可以选择慢走这种懒人运动 回答于 2019-09-11 08:43:50 慢走散步时我们的心是平静的,身体是一种放松状态,还是一种养生养心活动。所以,快走是锻炼,慢走是按摩。快走是强身,慢走是养心 4/4 首页 上一页 2 3 4 上一篇:一沙一世界如何理解? 下一篇:返回列表 有氧运动 身体 好处 相关链接 青少年如何科学健身,促进生长身高,强健身体? 2020-12-06身体很差,气血虚弱乏力怎样用食物调理? 2020-12-06煮小米饭用什么材质的锅好?对身体没害? 2020-12-06玉米渣,高粱米,荞麦米掺在一起做饭对糖尿病人有好处吗? 2020-12-06老公早期肝硬化,老婆身体正常,怀孕有影响吗? 2020-12-06收藏奇石带给你最大的好处是什么? 2020-12-06全国首个自助口罩机,会给人民带来什么好处? 2020-12-06上初中的孩子为了提高成绩每天只睡六小时对身体健康是 2020-12-0620多岁的女生一直保持喝茶的习惯,一般是红茶,对身体有何 2020-12-06低头族有好处吗? 2020-12-06 网友回复(共有 0 条回复) 发表评论 共有条评论 用户名: 密码: 验证码: 匿名发表