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每天吃四个水煮蛋，四个煎蛋，会胖吗？

鸡蛋,胆固醇,蛋白质每天吃四个水煮蛋，四个煎蛋，会胖吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果其他食物摄入量不大的话，是不会导致肥胖的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

要是我一定会胖，不过还要因人体质而异，因为我喝水都会长膘，属于吸收太好这种，哈哈

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，很高兴回答这个问题每天吃四个水煮蛋，四个煎蛋，会胖吗？我觉着可能要根据个人的体质，属于易胖体质吗？如果属于易胖体质，可能比如说吃四个鸡蛋，就算一天吃一个鸡蛋，也会发胖的，

回答于 2019-09-11 08:43:50

去黄吃蛋白减肥

回答于 2019-09-11 08:43:50

很高兴回答你的问题喔。每天吃那么多鸡蛋吸收不了的，正常只能吸收一个的营养，吃那么多肯定长胖，并且胆固醇会增高，所以别吃太多




回答于 2019-09-11 08:43:50

其实人一天吃一至两个蛋就已经足够了……

回答于 2019-09-11 08:43:50

鸡蛋特别有饱腹感，吃多了不容易消化，要控制好食用量

回答于 2019-09-11 08:43:50

四个水煮蛋不会胖！一个煎蛋应该会胖吧！毕竟是油炸的

回答于 2019-09-11 08:43:50

不建议吃怎么多一天一个就行了

回答于 2019-09-11 08:43:50

不会哦，但是少吃点蛋哦，一天一个就够了！

回答于 2019-09-11 08:43:50

吃得多就会发胖。鸡蛋营养丰富，富含蛋白及维生素，是日常人们常吃的营养的食物。 鸡蛋以煮鸡蛋营养最好，而且不容易发胖，建议每天早餐吃一个煮鸡蛋就可以，由于蛋黄含胆固醇较多，因此每天吃一个就可以，不要多吃。

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