您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
顺产对婴儿有着诸多的益处，孕妇要顺产，平时应该注意哪些问题？
孕妇,产妇,孕期顺产对婴儿有着诸多的益处，孕妇要顺产，平时应该注意哪些问题？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
很高兴回答您的问题！顺产要注意什么？结合生两个宝宝的顺产经验，说一下对我影响比较大的三点。
01产前保存充足的体力
生第一胎的时候，我就吃了产前没有休息好的亏，那会儿总觉得马上就没有自由了，所以临生产之前我还在熬夜看电视。
事实证明，这种做法是非常错误的。因为前一天晚上睡眠不足，所以第二天生产过程中我的体力严重透支，几次都差点要昏厥过去。
准妈妈在预产期前后，一定要保持正常的睡眠和饮食，为生产保存充足的体力，不要给自己和宝宝带来不必要的危险。
02医院和房间的选择
关于医院和房间，如果条件允许，我还是建议宝妈尽可能选择让自己舒适一点的。
我生头胎是在妇幼医院的普通病房，结果人多休息不好就算了，从一开始的检查到最后去产房，几乎要全程自己跟着医生到处转、上下产床，期间身体在不停地流着羊水、血水，也顾不上擦拭，那个时候感觉自己就像生产线上的某种动物，狼狈不堪。
生第二胎的时候我狠了狠心，预订了一套综合医院的家庭产房，结果感觉真的不一样。不仅房间里有独立卫浴、微波炉、电视机、沙发床，给家人和大宝陪产带来了很大便利，而且医护人员态度也比较友好，更重要的是，从入院到生完孩子出院，全程不需要我换地方，就安心地待在这个房间里就行，避免了很多麻烦和尴尬。
有人说，说的轻松，那不是要多花钱吗？事实上，我生二胎比头胎花销真没有多出很多（头胎因为产后子宫收缩不良多住了两天院），也就是一两套化妆品的钱吧，但是我知道这辈子自己不会再生孩子。
女人首先要学会爱自己，在最脆弱的时候给自己关照，不至于在将来回忆起来的时候满是苦涩和不堪，只有自己感受到被爱了，才会有能力更好地去爱孩子和家人。
03产后注意休息和锻炼
新妈妈经过分娩后，体力消耗量大，身体虚弱，需要妥善照顾以确保康复。这时千万不要逞能，觉得自己还不错或者会麻烦家人。如果这个阶段不注意保护好自己，以后的日子才会真正麻烦到家人。
生完头胎后，我因为怕麻烦家人，所以没有定期去医院做包括盆底肌在内的产后修复。一开始没觉得什么，后来很长一段时间，我发现自己控制不住入厕。去了医院之后，医生责问我为什么没按医嘱治疗，我心里有委屈却说不出来，当我知道自己有可能随着年龄增长而“大小便失禁”，心里满是沮丧和后悔。
当然并不是说一定都要去医院花钱修复，这个要看个人的情况和程度，很多锻炼都是可以在家完成的，重要的是要有这个意识。不要因为一时怕“麻烦”和“偷懒”，就糊弄自己的身体，这样将来才会真的有可能“麻烦”到自己和身边的人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我两胎都是顺产的，都是在三甲医院生的孩子，我想可以把我的经验告诉您，希望能够帮助您。孕妇要顺产需要注意以下几点：
一、评估是否具备顺产条件。这是基础，并不是所有的宝妈都适合顺产的。有些宝妈到后期有妊娠高血压，胆淤等情况就不适合顺产，要果断选择剖腹产，不然会对母亲和孩子造成不可挽回的伤害。
二、控制体重。有些宝妈怀孕后胃口比较好控制不住或者有意补充过多的营养其实大可不必。如果体重增长过多不仅不利于生产也不利于产后恢复。
三、适当运动。宝妈可以根据自身的身体情况适当运动，比如散步，练些基础的孕妇瑜伽等。然后如果身体没有问题可以在预产期前一个月左右练习下蹲，像蹲便一样，两腿向外侧打开(专业孕产医生教授的)，这些都有利于生产时宫口打开。
四、参加医院的妈妈课堂。很多医院得孕产科都会定期开设妈妈课堂，如果有机会可以去听听，会对顺产有帮助。如果有条件，生产的时候可以请一个导乐，据我个人经验来说会大大减轻生产时的痛苦。另外宫缩的时候尽量不要躺着站着会加快宫口打开的速度。
另外头一次生孩子的宝妈一般会比生二胎三胎的宝妈要慢很多，要做好相关的心理准备。总之放轻松，很快都会过去的，加油。
回答于 2019-09-11 08:43:50
分娩的时候选择顺产需要事先做一些准备，孕妇在怀孕期间应该要注意自己的体重，在怀孕的期间体重应该最好别超过25斤，因为这样巨大儿也会增加分娩风险。另外，就是要进行适当地运动、锻炼身体对于顺利分娩也是很必要的。在孕妇要生产之前一般就会有恐惧的心理也是孕妇顺利分娩的一个主要阻碍。
这个时候就应该要提醒孕妇，生育是人的正常生理现象，所以在心理上应该要放松对于顺利分娩很重要。孕妇应该要定期的做产前检查，这样有便于医生早期的时候发现问题，及早的纠正和进行治疗。比如遇到胎位不正，这个时候在医生指导下就可以采取膝胸卧位等方法矫正，这样就不会不影响你的顺产计划。很多孕妇都面对顺产好还是剖腹产好这个问题，简而言之，顺产好，但是顺产注意事项如控制好体重，定时做产前检查，对于顺产都是很重要的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
顺产早恢复早下奶 受产道挤压的孩子颅骨更结实 平时注意听医生的话按时间产检，孩子控制七斤左右很容易生的，产妇多运动，没有疾病适合顺产，保持好心情最重要，希望我的回答可以帮助到你！
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |