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顺产对婴儿有着诸多的益处，孕妇要顺产，平时应该注意哪些问题？
孕妇,产妇,孕期顺产对婴儿有着诸多的益处，孕妇要顺产，平时应该注意哪些问题？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
最后，由于顺产的产妇产后恢复速度快，并发症几率小，能够快速恢复正常生活，并且顺产有利于胎儿建立安全感和适应新环境，所以如果孕妈妈一开始就打算顺产，那就要做好以上几点。
另外，孕妈妈也不需要太担心，随着医疗水平不断提高，剖腹产已经成为不能顺产的孕妈妈最好的选择，如果不能顺产，那就坦然接受剖腹产，母婴平安才是最好的结果！
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回答于 2019-09-11 08:43:50
我呢是高龄产妇，是顺产的，已经生下宝宝三个月了，我怀孕期间身体承受能力不好，自从怀孕我基本都没有活动过，怀孕初期有先兆流产迹象，医生开了保胎药让卧床休息，然后随着肚子一天天大了，我每天大部分时间都是在床上度过的，体能跟不上走路都很费劲，都没怎么出过门。大家都说顺产要多多活动，到时候好顺生，我也没想那么多，顺其自然吧。我生产那天医生给我检查是我挺复合顺产条件的，就听了医生的话，顺利的生下了我的宝宝，但是有一点顺产前必须要吃东西的，有的孕妇因为阵痛吃不下饭，那是不行的，到生的时候全靠力气的，没力气你就会加长产程，所以提醒生前必须吃东西。
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，我是小燕子，很高兴回答您的问题，在四个月前刚经历顺产，听听我的请老师吃饭解吧，希望能帮到你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
生孩子无非是顺产和剖腹产两种方式，无论是对宝妈来说还是对宝宝来说，顺产都比剖腹产有优势。
顺产胎儿经过产道的挤压，肺部功能得到锻炼，所以出生后能更快地适应新环境，学会呼吸，身体也更硬朗一些。而对于宝妈而言，顺产产后身体能尽快恢复，也能尽快给宝宝开奶。
所以，自身身体情况和胎位允许的情况下，建议宝妈们顺产。如果想要顺产，孕期要注意这几点。
1、适当运动
很多孕妈害怕宝宝发生意外，所以孕期很少走动，但这种做法不利于顺产。如果想要顺产，孕期要适当的运动锻炼，既能提高自身的身体素质，又能锻炼腿部肌肉的力量，有助于顺产。
2、合理饮食
孕期准妈妈要合理饮食，控制好食量。尤其是孕晚期胎儿入盆后胃口一般会变好，食欲会增加，孕妈要控制好，不能吃得太多否则宝宝就会长得过大，会加大分娩的困难，不利于顺产。
3、做好产检
孕期产检必须要按时做，产检能及时检测宝宝的发育状况，如果宝宝营养过剩或者有胎位不正的情况，孕妈可以及时调整，只要在产前纠正过来，就不会影响顺产。
顺便虽然要经过漫长的三大产程，要承受较大的疼痛，但是只要积极配合医生，放松心态，就会顺利很多。
我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~
（配图均来自网络，侵权删。）
回答于 2019-09-11 08:43:50
顺产是大多数孕妇的选择，不仅有利于宝宝经过产道的挤压，对外在环境有一个适应过程，肺活量较好，也有利于孕妇产后更好的恢复。怎么做才能顺产呢？首先孕妇要适当锻炼，以散步、孕期瑜伽为最好；其次，低盐低糖低脂肪饮食，避免胎儿过大，造成无法顺产；再次，定期产检，捕捉胎儿孕期情况，若遇异常，及时处理；最后，保持好心情，迎接宝宝到来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
女人生孩子无非两种方式：顺产和刨腹产。
顺产是最自然的分娩方式，对产妇和婴儿都好，而刨腹产是一种解决难产和某些产科合并症，挽救产妇和围产儿生命的有效手段。
很多产妇生孩子时想顺产，那么平时就得注意以下几个方面：
一、早生孩子，不要做高龄产妇
35岁以上的产妇被称为高龄产妇，高龄产妇身体机能有所下降，精神容易疲惫，生产时产力不足，宫缩乏力，不利于顺产。
二、备孕和怀孕期间适当运动
怀孕前就开始调养和锻炼身体，不仅有助于成功备孕，还增强了体质。怀孕后也要适当运动，因为运动能使孕妇的子宫更有弹性和力度，从而加快女性在自然分娩过程中子宫的收缩频率，更有利于顺产。
我一个同事怀孕期间每天走一万步，进产房后半个小时就把孩子生出来了。所以，想要顺产孕期可以多散步，但不宜过于劳累。
三、孕期合理饮食，避免“三高”
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