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哪些健康营养的美食食谱能涨上围呀？一年内自然的增长？
丰胸,胸部,酒酿哪些健康营养的美食食谱能涨上围呀？一年内自然的增长？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
问题补充： 平时的家常菜怎么搭配能更自然的丰收上涨，只想涨到C杯就行了。按身型比例C应该是最好的了，你们建议一下呗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，我是冯小饺家常菜，很高兴回答你的问题。大多数女性都希望自己能拥有丰满的胸围的，因为这往往能成为大家关注的焦点。但并不是所有的女性的胸部发育都很好，有些天生胸部就小。胸部小的女性只能寄托在后天的努力上，相比较于手术，吃更加健康无副作用，其实吃也可以达到丰胸的效果。不过想要通过食物来丰胸的话，就要先认识有哪些食物可以丰胸。
木瓜是最为大家所熟知的丰胸食物，科学证明，木瓜中所含有的木瓜醇和维生素A都有促进女性体内激素的分泌作用，从而达到丰胸的效果。
豆类制品的丰胸知识也是多数人知道的，黄豆中所含丰富的蛋白质和独特的植物雌性激素，可以促进女性体内荷尔蒙的分泌，使乳房发育更加完全，进而达到胸部更大更挺拔的目的。其中豆浆是最能把豆制品营养成分保留下来的方法，可以每天早晨喝一杯豆浆。说到丰胸的食物，葛根也是不错的选择。
葛根含有一种对体内脂肪具有导向作用的物质，这种物质可以让体内的脂肪向乳房聚集。而且葛根的食用方法也很简单，把野生的葛根放清水里煮后喝汤水或将葛根清蒸后去皮吃也可以。
还有一种丰胸食物是酒酿品，可能知道的人不多。其实酒酿制品中酵母菌的含量较高，而酵母菌可以促进乳腺的发育和肠道的健康，所以酒酿制品也是可以起丰胸作用的。
还有好多水果经常吃也有丰胸的作用。
无花果中的维生素A和维生素C可以活跃女性胸腺细胞，强化胸部的肌肉弹性，类黄酮可以刺激人体荷尔蒙的分泌，尤其是雌性激素的分泌，可以使胸部实现二次发育。无花果在丰胸的同时还可以重塑胸部形状，让胸部恢复Q弹的弹性，乳房皮肤更加紧实。
橙子富含维生素C，可以有效的防止胸部的变形，让乳房坚挺，对预防胸部下垂或外扩都有良好效果，另外葡萄中含有的维生素也是众多水果中含量较高的，也能够有效的预防胸部下垂或外扩等现象。
西柚也是富含维生素C的水果，可以让胸部更美丽漂亮，而且西柚热量低，在减肥的同时不会减胸，所以在减肥的女性可以选择吃西柚。
番茄也是一款可以丰胸的水果，番茄中也富含维生素C和维生素E，维生素C可以防止胸部的变形而维生素E可以促进乳腺发育，让胸部更有弹性。番茄中所含的维生素B1也能促进身体的营养吸收，令乳房发育得更快。
以上这些都是可以达到丰胸效果的，希望我的答案能帮到你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀，增加上围，也就是丰胸吧，相信很多女孩子都有过类似的想法，想要通过美食来增大自己的胸围，摆脱“飞机场”的困扰。其实很简单，上围的增加无非是两点，第一是上围脂肪的囤积，第二则就是让乳腺再次发育，所以想要增加上围的小姑娘们可以多吃一些促进乳腺发育的食物，例如木瓜、猪蹄、鸡汤等，但是需要注意的是仅靠食物来达到丰胸的效果是远远不够的，还需要辅助一些胸部按摩，从而进一步促进乳腺发育，实现增加上围的目的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好！很高兴回答你的问题！
不知道你有没有看到一个新闻，讲述的是一名男子，每天喝豆浆，喝不少，爱吃水产，导致身体雌激素过多，以致胸部发育。
建议你可以尝试一下吃一些水产食物和喝豆浆，不要过量！
以上是我的回复，仅供参考，谢谢！
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有能增维的食物，最多是促进生长。
回答于 2019-09-11 08:43:50
说到涨上围的食谱，听老一辈的说吃酒酿蛋有帮助，在我们老家生完孩子的妇女，家里人都会给他们煮
酒酿蛋，可以涨奶，对涨上围也有一定帮助。酒酿蛋是非常传统的丰胸食品，老一辈都会使用这种方法保持胸部坚实。
材料
酒酿蛋
手工甜酒酿、糯米丸子、土鸡蛋
做法
1、提前用土酒药制作好甜酒酿备用。
2、将超市买的糯米丸子取出适量。
3、将土鸡蛋取蛋黄蛋清，并搅拌均匀
4、在锅中倒入适量水（按自己的食量量取）并煮沸
5、煮沸后，在锅中倒入糯米丸子，不需太多，因为丸子受热会发胀
6、丸子煮熟后，在锅中倒入蛋液，并搅拌，加热半分钟，确定蛋液熟透便可
7、关火后，可将甜酒酿取适量倒入锅中，搅拌均匀便可出锅。
平时也可以用木瓜煲点鸡汤喝一下，对涨上围也是有帮助的
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