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有些人产后为什么胸部下垂？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 产后为什么胸部下垂

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

产后胸部下垂，一方面因为产后激素撤退，另一方面是怀孕导致胸部下垂——这一点是导致产后下垂的主要原因！

怀孕中胎盘和其他内分泌器官分泌大量激素刺激乳腺管和乳腺泡发育、整体增大增重。在重力的影响发生下垂。

产后胸下垂/弹性降低，胸部有个结构——乳房悬韧带，它像一条拉起大桥的钢索一样，从而保持胸部挺拔的外形。由于宝妈体内激素水平的变化，悬韧带也随之越拉越长，断奶之后，皮筋的弹性就会变得不如从前。

产后可以选择1.进行运动锻炼，胸肌增大挺立提供支撑；2.健康饮食，避免肥胖减少肌肉松弛；3.有支撑力的内衣，减缓胸部下垂维持良好外形；以其达到预防产后胸下垂。 

以下动作每日坚持✊，对预防产后胸下垂有很大作用！小提示：最好是在哺乳期就开始运动！





回答于 2019-09-11 08:43:50

对于这个问题，以前没结婚从未考虑过。但是生过小孩确实意识到了这个问题。

在怀孕期间：一般情况下怀孕之后乳房会变大一些，而且特别有弹性，手感特别好。但是生完后还是会小一些的，这个因人而异的，因为在怀孕期间妈妈本身的一些激素会影响乳房，促使乳房变大产生乳汁，生完宝宝之后，宝宝吃母乳的话吸允奶头会使乳房更大。

哺乳后乳房下垂干瘪，这种情况是很常见的。主要是激素水平的减低，乳腺排管，腺体及脂肪组织均发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就出现了乳房下垂干瘪。

我们日常生活中要注意对乳房的保养，不能忽视乳房的重要性。

所以在我们平时生活中要:1.注意势，不管是走、坐或者站都要坚持抬头挺胸的姿势。2.晚上睡觉记得摘到内衣睡觉。3.可以通过饮食上太调节，平时饮食多吃坚果种子类食物，它们里面含有丰富的蛋白质，都是丰胸的好食物。还可以多吃一些木瓜牛奶，还有种子的衣膜是可以促进性腺发育的。4.晚上还可以做一些热敷和锻炼，热敷可以促进血液循环，并坚持按摩，坚持一段时间后就会隆起，热敷毛巾不要太烫，时间3到5分钟即可。5.平时还可以做一些推墙法、俯卧撑等锻炼，效果也是不错的哦。6.平时放松心情，可以自己给胸部按摩按摩或者去正规门店找专业按摩师按摩。

只要坚持，相信一定可以慢慢恢复原有的样子的。





回答于 2019-09-11 08:43:50

1.胸部罩杯大，孩子吃奶时间长了形成的下垂

2.随着怀孕体重日益增加，有的孕妇不喜欢穿内衣，而有些人罩杯本来就大，长期不穿内衣也会形成下垂

3.产后皮肤松弛

回答于 2019-09-11 08:43:50

胸部是女人最值得骄傲的部位，而很多孕妈生完孩子后总是会担心一个问题，就是乳房的保养问题。女性生完孩子，体内的激素就会逐渐流失，进而导致乳房变得干瘪；喂养孩子就会使得乳房下垂。那么产后胸部下垂干瘪要怎么保养呢？

产后乳房出现下垂干瘪，可以通过食疗法来达到丰胸的目的。饮食上有很多丰胸的方法，也能起到一定的效果。比如木瓜，是最常见的丰胸水果，经常拿木瓜去煲汤对丰胸的效果也很好。另外也可以吃些牛奶、红枣、花生等，不仅能起到丰胸的目的，还能加快女性身体的恢复。

胸部出现下垂干瘪，可以穿塑身的内衣，能对胸部起到很好的校正作用；或者吃些丰胸产品、做些丰胸运动；条件允许的话，还能做胸部的锻炼和按摩，要坚持做才有效果；佩戴合适的胸衣，如果变形严重的话就要去做手术治疗。

平时走路要昂首挺胸，这样胸部才会挺起来不会导致下垂，睡觉的时候要仰卧或者侧卧，不要佩戴胸衣睡觉，那样只会导致得乳腺疾病。热敷还能很好地促进乳房的血液循环，最好热敷完后再进行按摩，效果更好。




回答于 2019-09-11 08:43:50

很多宝妈产后乳房就开始慢慢下垂了，这是为什么呢？

乳房下垂的直接原因是乳腺及皮下脂肪萎缩，皮肤及支撑、固定乳房的悬韧带的弹性降低、断裂，拉长，松弛乳房的体积实际上比原来是严重缩小的。女性怀孕后，体内激素水平分泌会产生明显的变化，乳房内的乳腺组织也会明显增生，会使乳房明显变大，也会把乳房表面的皮肤也会被撑大。生产后，由于各项激素水平减低，再加上哺乳，所以脂肪及乳腺组织都会快速减少，已被撑大的乳房表皮在内容减少的情形下，自然就松垮了下来，没有了以前的紧致饱满。

同时，因喂养婴儿带来的疲劳和辛苦，也会让妈妈们体重减轻，脂肪大量流失。再加上有些女性为方便哺乳，逐渐养成了不带胸衣的习惯，乳房的下垂萎缩真的呈不可挽回的趋势了。 在平时日常护理中，护乳能避免乳房下垂，不论走、坐、站，都要保持抬头挺胸收腹。不要穿上内衣过夜，有可能会伤害胸部，患乳腺病的概率变高。平时可以多吃坚果和种子，杏仁、核桃和芝麻富含蛋白质，是丰胸的好食物。

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