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为什么产妇要做产后恢复?不做会有哪些不可逆的危害?
产后,产妇,骨盆为什么产妇要做产后恢复?不做会有哪些不可逆的危害?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
虽然经历了宝宝到来的喜悦,但是给妈妈生活各方面带来的不便也有很多,比如妈妈在大笑咳嗽、打喷嚏稍不注意就会小便失禁,尿裤子;一产生尿意就必须上厕所,根本憋不住,甚至听到水流声都会想排尿。产生这样的症状,很有可能是“盆底肌”出现了问题。出现了以上的问题,女性通过盆底修复,能使尿道,膀胱、子宫等关键部位的弹性变好了,使各个器官固定到了正常的位置,就能使各方面的功能顺畅。
我们可以跟着G动app做一些凯格尔运动来进行盆底肌的修复,里面有很多关于盆底肌的修复知识。
可能现在有的妈妈没有漏尿、子宫脱垂等问题,但是随着年龄的增大,盆底肌的问题会逐渐显示出来。所以盆底肌的问题一定要关注,早关注。早锻炼
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