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腿粗、小腿粗,怎么减比较好?瘦腿霜有用吗?
腿部,瘦腿,脂肪腿粗、小腿粗,怎么减比较好?瘦腿霜有用吗?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
2,为什么没有局部瘦腿。
3,为什么你腿部会粗。
一,瘦腿霜没用。
脂肪是身体的能源。
它离开你的身体,只能通过燃烧!
燃烧的方式有且仅有:新陈代谢和运动。
瘦腿霜何德何能可以让你的脂肪燃烧?
加点辣椒油?那种刺痛感,除了能安慰人,有什么用呢?
一公斤脂肪7700大卡的热量!
二,没有局部瘦腿。
给题主出一个逻辑辩证题。
提问:
小红腿粗腰细,然后通过运动减肥成功减脂500g。
请问:
这500g脂肪原产地主要来源于哪里?腿部还是腰部?
局部肥胖是存在的,所以局部减肥根本不可能存在。这是一个纯逻辑悖论。
三,为什么会腿粗?
题主大概率是个女生。
脂肪容易堆积在哪,完完全全是由性别和基因决定的。
男生腰部容易堆积脂肪。
女生腿部容易堆积脂肪。
平时可以多注意观察。
最后。
实话最伤人。
没有局部减肥,就是没有!
你想瘦腿就只能踏踏实实的少吃多运动。
越努力越幸运,足够瘦了,你的腿就会变细。
虽然,腿极有可能是最后一个瘦的。
一般情况对于女生而言也是如此。
回答于 2019-09-11 08:43:50
先说结论,瘦腿霜没有用,这个东西就像隆鼻精油一样,都是收割智商税的。
瘦腿霜有用的话,哪还有瘦腿针、吸脂手术什么事啊。
瘦腿霜早被抢疯了吧!
想要瘦腿只有运动减肥或者医美才有效。
运动减肥全身都可以瘦,想要局部瘦可以考虑医美,有瘦腿针和吸脂2种方式治疗。
首先要分清小腿粗是肌肉和脂肪,如果是肌肉腿,可以通过注射肉毒素达到瘦腿的效果。
如果是脂肪腿,瘦腿针就没啥用了,不想通过运动瘦腿的话,只能做腿部吸脂。
回答于 2019-09-11 08:43:50
想瘦腿,还是得从运动方面去入手,不用汗水付出身材是不可能如意的,腿粗应该多做无氧运动加控制饮食和有氧例如椭圆机,只有这样你才能减少大小腿脂肪,有肌肉线条了身体紧致了,才是真正意义上瘦大小腿
回答于 2019-09-11 08:43:50
一旦运动时间达到30-60分钟,脂肪的消耗就占绝大的比例;当运动持续1小时后甚至2小时的话,蛋白质(肌肉部分)便会分解来提供热量。理论上来说,长期进行这样长时间的有氧训练是可以逐渐减小围度的。
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