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冬天到了,萝卜怎么做才好吃?
萝卜,白萝卜,放入冬天到了,萝卜怎么做才好吃?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
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韩式大酱汤
食材:300g豆腐、150g白萝卜、100g西葫芦、适量蒜瓣、适量青辣椒、适量红辣椒、适量大葱、30g韩式大酱、10g韩式辣椒酱、适量盐、2g胡椒粉、适量香油、适量小鱼干、适量淘米水。
做法:
1)准备好所有的食材;
2)准备好淘米水;
3)汤锅中加入适量的清水,放入洗净的小鱼干煮上8分钟,捞出鱼干;
4)再把淘米水倒入汤锅中煮开;
5)萝卜,西葫芦,豆腐切片;
6)蒜切蒜末,辣椒切片,大葱切片;
7)取一个小碗加入大酱和辣酱;
8)再加少许水搅拌稀释;
9)把稀释过的酱汁倒入汤锅中;
10)搅拌均匀煮开;
11)然后放入萝卜和西葫芦;
12)煮开后撇去浮沫;
13)煮上5-8分钟后加入豆腐;
14)加入盐;
15)再加入胡椒粉;
16)煮上5分钟后加入大葱,和辣椒,蒜末;
17)淋入香油;
18)搅拌均匀关火。
以上的分享关于这个问题的解答,是个人的意见与建议,希望我的解答能够帮助大家,如果你也觉得还不错的话,就请点赞、关注,据说秋天多吃萝卜,一整个冬天都不会怕冷呢!你们怎么看呢?欢迎大家在下面评论。
回答于 2019-09-11 08:43:50
冬天到了,萝卜应该这样吃:生着吃帮助消化,凉拌着和稀饭一起吃;熟吃是最好的补药,可以和排骨一起炖着吃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是北方人,在冬天北方人最喜欢的萝卜吃法就是吃饺子了。每当冬天天气晴朗时,父母就会去家门口的萝卜窖子里挖出几个崔争争的白萝卜,用刚从井里面打出的冒着热气的水洗干净,用擦子擦成萝卜丝再铛铛剁成沫加入猪肉和大葱,一会儿香喷喷的饺子馅就做好了。
中午我和妹妹就会挤在锅边等着母亲给我们捞饺子,刚出锅的饺子冒着热气。这时候母亲就会说,去把这一碗给你奶奶端过去,只有给奶奶送过去了,让奶奶吃上了我才能吃了这香喷喷的饺子。
好怀念小时候的饺子啊!
回答于 2019-09-11 08:43:50
冬吃萝卜夏吃姜,冬天的萝卜赛人参,鲜甜又营养,几块钱就能买一根,炒焖煮炝,随手粘来,都是美味,冬天可要多吃萝卜,简直比肉还好吃,还有营养!
最近全国各地都在降温,首推一道滋补大菜--羊肉烧萝卜,软糯入味,滋补又暖胃!
食材:羊排2斤、萝卜2个、生姜1块、大葱半根、大蒜半根、香叶2片、桂皮1块、八角2个、花椒1把、小茴香1把、生抽1勺、豆 酱瓣1勺、冰糖4颗。
将萝卜切成滚刀块、羊肉剁成小块,葱姜切好备好,将冷水放入锅中,放入生姜、料酒 ,羊肉放入其中,待水再次烧开,将羊肉捞出放入盘中,清水洗去油沫,多换水浸泡,将血水泡出来,这样羊肉不会膻,肉质香浓。
接着锅内放入食用油,待油温升起放入生姜、大葱、豆 酱瓣,煸香后放入羊肉,大火翻炒加入生抽、冰糖上色后加入香叶、桂皮、八角、花椒、小茴香等,加入清水待烧至6成熟时加入萝卜用大火烧开后,放入少许醋后改小火焖煮20分钟,最后放入盐和鸡精(根据个人爱好),待装盘前撒入少许蒜叶提香。美味又滋补的羊肉红烧萝卜就完成了。
萝卜有滋补润心、通气活血之功效,羊肉性温,冬季羊肉烧萝卜不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能促进消化,保护胃壁,对体虚畏寒、腰膝酸软均有益处,起到抗衰老的作用。
萝卜可以和很多食材相配,具有很强的行气功能,还能止咳化痰、除燥生津,是餐桌上不可缺少的食疗佳品!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们都知道萝卜的营养丰富,在民间白萝卜有“小人参”之称,不少人都是非常喜欢吃白萝卜的,因为它能够促进我们身体的新陈代谢,并且还能够帮助消化,对于体内积食导致的腹胀有很好的作用。
那么,除此之外,白萝卜还能够对抗多种疾病,比如痢疾、头痛等等小症状,那么,如您经常坚持吃白萝卜的护啊,还对身体的一些疾病有帮助,例如高血脂、高血压等等,白萝卜能够降低血脂和血压,并且能够预防冠心病哦!
1、白萝卜+羊肉
那么,在秋冬季节,吃羊肉的人也比较多,但是如果您单独吃羊肉容易导致喉咙出现痰,并且还会上火,那么,这个时间炖羊肉加点儿白萝卜,就能够避免上火,并且还会起到非常好的额滋补效果哦|!
2、白萝卜+冰糖
秋冬季早晚温差大,容易感冒咳嗽,吃一碗冰糖白萝卜能起到润肺止咳的作用。冰糖白萝卜的做法:白萝卜500克、冰糖100克。将准备好的白萝卜洗净切片。加入冰糖,用800毫升水熬煮到剩下一半。趁热食用,可以驱散寒气,效果更好。
3、白萝卜+鲫鱼
白萝卜和鲫鱼煮汤有温中下气、健脾利湿的功效。这道汤还妙在“二白”食材上,白萝卜浸在奶白色的鱼汤里,让人看着就很有食欲。
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