您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

剖腹产第三天吃什么好？

食物,产后,饮食剖腹产第三天吃什么好？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

本人就是产后10个月，剖腹的

1.清淡为主，这是我出院的时候医生千叮咛万嘱咐的！吃点蔬果类的，不能吃鸡汤、猪蹄之类的，油腻的是大忌！

2.要多喝水，因为产后需要哺乳，需要大量的水分！而且产后会排除大量的分水，我记得我坐月子的时候，无时无刻不在出汗！

3.吃点疏通乳腺的食物，产后会产母乳，大家都是首次哺乳！乳腺都不是非常通常，需要食疗，疏通乳腺，这样不会堵奶，下奶也多!产后因为不能吃太过于油腻、大荤的食物，可以吃点丝瓜蛋汤，丝瓜越老越好！

4.可以吃点香蕉，因为剖产后上厕所，是一项考验！太用力会伤口疼，吃点香蕉可以缓解这方面问题

回答于 2019-09-11 08:43:50

虽然我还没有生过孩子，但是通过我的了解，我个人觉得刨腹产三天，在饮食方面需要注意到的地方，首先第一点，刚做完剖腹手术，要以流质食物为主，比如小米稀饭， 汤饭，八宝粥等，第二点，蔬菜方面应该以清淡为主，前期尽量不要吃大鱼大肉，太过油腻的东西。也不能吃太过于辛辣刺激的东西。像我们甘肃老家的话，煮挂面，然后里面会打上鸡蛋，还有就会做红糖煮鸡蛋，里面会放红枣。饮食最主要的还是以流质易消化，清淡为主。其次，第三点就是，多喝水有助于新陈代谢，这样小孩也有足够的奶水。希望我的回答能够帮助到您！





回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢您的邀请，下面就对这个问题给您详细的解答！

不论是自然生产还是剖腹产，刚刚生完宝宝的新妈妈，在最初的几天的主要任务是排尽恶露、促进伤口愈合、恢复体力，同时学习哺乳宝宝。合理安排饮食，科学摄取营养对产后第一周的恢复至关重要！

排除恶露的黄金时期

第一周是新妈妈排恶露的黄金时期，饮食不宜大补，因为大补容易导致血压上升、血管扩张、加剧出血，延长子宫的恢复期，造成恶露不绝。人参、桂圆等大补、大热食物不宜食用，乌梅和南瓜也不利于恶露排出。新妈妈应在饮食清淡、稀软的基础上多样化，吃一些鸡蛋、鸡肉、小米粥、汤面、豆类及豆制品等，甜点也可以帮助排除恶露。

吃对了，伤口愈合事半功倍

一般情况下，自然分娩留下的伤口需要三四天才能愈合，剖宫产的伤口则需要一周左右。维生素A和锌有利于伤口愈合，蛋白质可以减少感染，因此新妈妈需要多吃含这几种营养物质的食物。含维生素A的食物有鸡蛋黄、胡萝卜、西红柿等；含锌的食物有猪肝、花生、黄豆等；含蛋白质的食物有瘦肉、牛奶、鸡蛋等。辛辣食物不宜吃，它们容易引发感染，不利于伤口愈合。

清淡开胃逐渐恢复元气

生完宝宝后的几天里，新妈妈大都十分疲惫，身体虚弱，胃口比较差。因此产后第一周的饮食适宜以清淡为主，可以吃一些素菜、喝蔬菜汤，以及橙子、柚子、猕猴桃等开胃水果。胃口打开了，新妈妈才能更好的吸收营养，恢复元气。如果天天大鱼大肉，不仅会败胃口，还容易涨奶，加剧新妈妈的身心痛苦。

下面就为您推荐几道适合产后第一周的月子餐

1、麻油猪肝汤

材料：猪肝250克;姜片些许;黑芝麻油。

烹调方法：

①采买一块按下去有弹性的猪肝，洗干净，切片待用，姜也洗净切片;

②烧一锅开水，把猪肝下下去，过水约40秒，然后捞上来，再过一遍清水;

③用黑芝麻油热锅，把姜片炒到金黄色倒出备用;

④用炒姜片剩下的油来炒猪肝，等猪肝变色以后把姜片放入，再加适当的水，煮到猪肝微烂，加盐，就能喝啦。

餐点功效：猪肝有助排恶露及补血，是产妇最好的固体食物选择，可以在第一周多食用。如果不喜欢猪肝，也可以换成羊肝、鸡肝或鹅肝。

2、生化汤

材料：当归(全)40克，川芎30克，桃仁(去心)25克，烤老姜25克，炙草(蜜甘草)25克;月乃汤(米酒精华)。

烹调方法：

①将生化汤材料放入月乃汤(米酒精华)中浸泡半小时;

②将材料连同浸泡的米酒精华一起炖煮5-20分钟，直到汤汁剩下400毫升;

③滤净汤汁、即可饮用。

餐点功效：生化汤自古就有“产后第一汤”之称，可缓解产后血瘀腹痛、恶露不净，对于产后新妈妈有很好的调养温补的功效。它以养血、活血为主，还可帮助收缩子宫。

美味主食五更饭

材料：大米两人份;瘦肉100克;鸡蛋1个;干贝7颗;姜和葱花若干;生粉半茶匙;花生油1茶匙。

详细做法：

①把干贝洗干净后用水泡开，把水留用，然后把干贝撕成条状，姜块切丝备用;

②用花生油把干贝条和姜丝拌匀;

③瘦肉洗净切丝，放入生粉、盐和糖腌制10分钟;

④把米洗干净，放入电饭锅，然后放入干贝水，没过米上一厘米，将干贝，肉丝和姜丝铺到米饭上，按下煮饭键;

⑤10分钟后，在米饭上打一个鸡蛋，盖上盖子等米饭熟了之后放入葱花。

餐点功效：五更饭是广东传统的月子餐，有祛风寒和健脾的功效，除了在第一周，月子期间都可以多吃哦。

感觉有用请点个赞哦～

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀，剖腹产术后第三天:吃什么需要看病人恢复情况。如果肛门排完气了，那可进普通饮食，未排气，则吃稀的食物。剖腹产术后第一天，建议喝水和面条，此时胃肠功能未恢复，为避免增加肠胀气，进稀的食物，下床活动，可促进胃肠功能恢复。剖腹产术后第二天，肛门排气后，可进食半稀半稠的饮食，如鸡蛋汤，烂面条等。剖腹产术后第3天，病人恢复良好，没有其他并发症，肛门排气通畅！就可进普通饮食。

 2/4   首页 上一页 1 2 3 4 下一页 尾页