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医生说:肝不好,一种食物不能吃,具体指什么?
肝脏,肝功能,食物医生说:肝不好,一种食物不能吃,具体指什么?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 45岁男子滴酒不沾,肝癌离世,
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
医生说:肝不好,一种食物不能吃。这是哪个医生说的?有医生会这样说吗?肝不好,岂止是一种食物不能吃,有很多食物都不能吃,而有的食物看似不能吃,但其实还是能吃,只是量的问题。所以,这个问题,一种食物不能吃,具体指什么?我不也知道具体是什么,这得要问这位医生,因为是他编出来的,答案只有他一个人知道,医学上没有这种统一的说法说肝不好的人一种食物不能吃。
肝不好,是指肝功能异常呢,还是肝上什么疾病呢?有的人会说,这不是一回事嘛,肝不好当然就是肝有疾病,嗯,这个确实如此,但肝有疾病并不见得就会一定会有肝功能异常,比如肝囊肿,肝血管瘤,通常都不会有肝功能的异常,肝炎也不是都有肝功能的异常,即便是肝癌,也并不是所有肝癌患者都会表现肝功能的异常,所谓的肝功能异常,就是抽血化验一些和肝脏代谢等有关的指标,比如转氨酶,胆红素,白蛋白,球蛋白等等,如果这些指标有异常(通常是升高),那就表示肝功能异常,而事实上,肝功能是可以代偿的,也就是说,只有当肝细胞破坏到一定程度,余下的肝组织无法代偿时才会表现出肝功能指标的异常。
肝功能异常,什么食物类的东西不能吃?不用说,肯定不能抽烟喝酒,其实这是废话,不管是谁都不应该抽烟喝酒。变质霉变的食物不能吃,污染的水不能喝……这是废话,不管是谁都不应该吃变质霉变的食物和喝不污染的水。
回答于 2019-09-11 08:43:50
肝脏,参与人体新陈代谢,也有很重要的排毒解毒作用。
肝脏,被称为“哑巴器官”,受损后,会自我进行修复。但,肝受损到一定程度,身体出现明显不适,说明肝病已经很严重了!
肝不好的人,晨起后会有这4个表现,你若都没有,说明肝很好!
1、尿黄异常,如茶色
当肝功能受到损害时,就会影响胆红素的代谢,胆胆红素向外排泄的道路通常有两条,一条从肠道里排出来,一条从尿里排出来。当肝脏或胆囊有病时,胆汁到肠道的路被切断,就只能从尿里排出来,因此你尿液就会变黄,常见的疾病包括:肝细胞性黄疸,胆汁淤积性黄疸。
甚至许多肝炎病人,尿液会变得如茶色!
2、一觉睡醒后却疲惫无力
正常来说,人在睡醒后都会精神抖擞,然而醒后疲惫无力时,不是身上湿气过重,就是肝受到伤害了!若早上时就会出现早醒、醒后难以入睡,或者总在1点—3点这个时间段醒来,则说明肝脏出现了问题,这时肝脏排毒功能减退,气血运转不畅导致的。
而当肝功能出现好转时,睡眠质量会有所改善,不会出现早醒等现象,早起时还会精神抖擞,有活力。
3、右上腹疼痛
俗话说“肝是哑巴,胃是喇叭”,若早起是,右上腹部位有了疼痛,就很可能是肝部疼痛,一定要注意了!这个时候,肝区很可能已经出现病变,要提早上医院,不能掉以轻心!
4、晨起后刷牙出血
晨起后,在我们每日洗漱的过程中,若经常发生出血,不要以为是牙龈的问题,这很可能是肝脏受损的信号!这是因为当肝脏收到伤害时,凝血功能就会下降,从而导致毛细血管密集的地方更容易频繁出血。
肝不好,三种食物要少碰
1、辛辣食物
辛辣食物易引起消化道生湿化热,湿热夹杂,肝胆气机失调,消化功能减弱。
故肝功能不正常的人应避免食用辛辣食物。
2、高铜饮食
肝不好时,不能很好地调节体内铜的平衡,而铜易于在肝脏内积聚。
肝脏内存铜过多,可导致肝细胞坏死。
故肝功能不好的人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。
3、加工食品
肝功能不正常的患者,要少吃罐装或瓶装的饮料、食品。
这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂,对肝脏或多或少都有毒性。
想要养好肝,谨记“四个字”!
一、喝
《本草纲目》中记载:“茶苦而寒,最能降火,火为百病,火降,则上清矣。”可见,饮茶是多么重要。
所以日常可以喝上一杯护肝茶:婆婆丁苦苣茶
配方:婆婆丁根、苦苣根
苦苣根有很好的保护肝脏的作用,其提取物可加速磷脂合成的胆碱存在,因而可加速细胞修复速度,对肝脏细胞有明显的保护作用。且研究发现,苦苣根能够对三高合并高尿酸症有很好的调理效果,能够降低尿酸,降低三高,是难得的能够同时降低四高的健康食物。
研究表明,肝脏中肝糖原的数量与肝脏的功能成正比,婆婆丁甾醇能够影响其中人体中间代谢,间接使肝糖原含量增加,肝脂肪酶的活性下降,从而在一定程度上起到保肝作用。
将苦苣根和婆婆丁搭配,充分利用婆婆丁的清热解毒、广谱抗菌、清肝明目的作用,效果大大提高。即可以提高免疫力、预防感冒,又可以降四高,一举数得。
二、动
适当的运动,不仅能促进人体新陈代谢、血液流通、肝脏排毒,还能减少脂肪堆积,甚至在一定程度上可以减轻脂肪肝。
1、眼部运动
中医认为,“肝主目”,要想养肝首先要养目,因此眼部运动一定是少不了的。平时要科学用眼,用眼一段时间之后,要闭目休憩,能起到养肝明目的作用。平时可以多做眼保健操,对于保护眼睛有很大用处。
2、步行运动
肝脏具有储存血液,调节循环血量的作用;运动时肝脏会向其他脏器提供血液供给,不但能使内脏经络都受到气血的滋养,还能起到调节肝功能的作用。而步行,这种有氧运动,既不会增加肝脏负担,又能起到很好的锻炼作用。
三、戒
戒掉伤肝的不良习惯,如睡前的五个习惯,除此之外,以下几点也要做到!
1、暴饮暴食
中国人提倡细嚼慢咽,吃的太快不但增加肠胃负担,还可以诱发脂肪肝。暴饮暴食导致体内自由基增多,肝脏主要负责排出自由基,净化血液。所以,一旦自由基增多,肝脏负担也会加重。
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