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剖腹产第三天吃什么好？

食物,产后,饮食剖腹产第三天吃什么好？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，我个人的经验，剖腹产第三天能吃：红枣小米粥、肉包子、鲫鱼汤、清炒蔬菜、面条、瘦肉粥、鸡蛋羹等，主要是易消化、营养为主。多喝汤汤水水，不仅营养丰富，而且还有助于下奶。要多注意保暖，可以穿上袜子，避免着凉。

回答于 2019-09-11 08:43:50

当年，我儿子也是剖腹产的，剖腹产第三天可以适当的下床走动，促进肠蠕动，如果已经有放屁的情况，可以喝一些汤之类的食品，暂时不能吃馒头过硬的食物，吃流食比较好的，剖腹产手术后下床越早，恢复的越快，刀口的疼痛，要坚持，行动需要缓慢一些，可以喝些小米汤，暂时不能喝豆浆或者牛奶，容易引起腹胀

回答于 2019-09-11 08:43:50

大家好我是小平我也是一位刨腹产妈妈而且是三年刨两次。太痛苦了。

剖腹产对女性身体伤害比较大，剖腹产以后一定要好好调理身体，剖腹产的第三天可以慢慢增加饮食种类，可以吃一些粗粮细粮，还应该多吃一些新鲜水果蔬菜，注意蛋白质摄取，喝一些汤就可以让身体更容易吸收消化，还可以让乳汁分泌变多。

剖腹产的女性身体恢复速度比顺产女性要慢很多，这个时候就需要多吃一些有营养又容易消化的食物，不要吃辛辣刺激饮食，也不要吃深颜色食物，想要让身体恢复速度变得更快，大家就应该多吃一些含有丰富蛋白质以及维生素食物，还应该多吃一些含有膳食纤维的食物，这样才能让身体恢复速度变得更快。

剖腹产第三天伤口还没有愈合，肠道蠕动速度比较慢，这个时候很容易出现便秘问题，剖腹产以后的饮食和顺产食物自然是不同的，为了能够让排气更好，让肠道蠕动速度更快，剖腹产六个小时之后就应该多吃一些可以排气的流质食物，到了第三天可以正常吃东西，可以多吃一些帮助消化又有营养的食物。

剖腹产第三天还应该多吃一些含有丰富蛋白质的食物，像动物血，瘦肉，鸡肉等等，还应该多吃一些豆类食物，但是吃的量不要太多，不然会让肝肾负担变得更加严重，对身体恢复没有任何帮助，饮食也应该多样化一些，可以适当吃一些细粮粗粮，还应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样才能补充身体所需要的矿物质以及维生素。

还应该多喝一些汤，像鲫鱼汤，排骨汤就非常不错，可以让乳汁分泌变多，也可以让身体恢复速度更快，喝一些红糖水也不错，但是大家在喝红糖水的时候需要注意不要长时间大量喝，这样会导致恶露没办法及时排出，喝汤虽然很好但也要适度，不然容易引起胀奶问题，要少吃一些甜食和酸辣食物，因为这些食物很容易转化成脂肪堆积在身体里面。




回答于 2019-09-11 08:43:50

剖腹后喝乌鱼汤，既营养又有利于伤口愈合，另以清淡和易消化食物为主。

回答于 2019-09-11 08:43:50

根据排气时间，只有排气了才能吃东西。

坦白说不管是剖腹产还是正常生坐月子的吃食都是少盐的，盐乃百味之首，月子餐盐少的可怜味道方面也就这样了。

利于伤口愈合多喝鲫鱼汤，坐月子各种汤水各种补，坚持一个月，出了月子吃的东西就没那么多限制了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

产后妈妈们不妨听听 产后吃什么东西为好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

剖腹产第三天后大便已经通畅了，这个时候可以考虑适当进补了，建议可以吃些小米粥，蔬菜，水果，鱼汤等食物，红糖水是可以喝的利于排除恶露的。

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