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怎样预防胃癌?
胃癌,幽门,食物怎样预防胃癌?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
另外50岁以上的男性发病率较高,所以建议50岁以上的人群每年定期体检,做胃镜检查,对胃部粘膜组织一目了然,有可疑病灶,直接摘除一小部分做活检,方便快捷。
回答于 2019-09-11 08:43:50
胃不好的人可能不太注重保护胃部,尤其现在年龄人,喜爱吃外卖、夜宵、烧烤以及刺激性的食物,这些不健康的行为都会导致胃不好。还有一些人,有胃部的慢性疾病,疏于检查和治疗,出现胃酸、胃痛、胃胀的症状都没有太在意。胃病在我国非常的普遍,这也是胃癌高发的重要原因之一。那么胃不好的人,应该怎么预防胃癌呢?
1、戒烟戒酒。烟草中一些化学成分和胃癌的发生有关。尽量少吃熏制食物,其中含有的苯并芘是一种致癌物。多吃菌菇类、白菜、番茄等含有抗癌成分的食物。
2、定期胃癌筛查。胃镜能很好地反应胃部的病变情况,如果有胃疼、反酸等不适症状,建议到医院做检查。由于胃癌早期症状不明显,很容易被误诊为胃炎等疾病,建议胃癌高发人群,定期做防癌筛查。
3、及时治疗胃部疾病,尤其是胃癌前病变疾病,比如慢性萎缩性胃炎。幽门螺旋杆菌阳性者也要及时进行灭菌治疗,及早预防。
4、实行分餐制。幽门螺旋杆菌长期感染会引发胃炎和消化性溃疡,增加胃癌风险,风餐制可以很好地规避这个问题。
5、饮食调理。多吃水果蔬菜,低盐低脂,少吃生冷辛辣等刺激胃黏膜食物,少吃夜宵、烧烤、烟熏腊制食物,不吃发霉的食物、隔夜饭,不喝隔夜水,忌重口。
6、及时补充维生素及益生菌,可以每天喝点牛奶或者酸奶,促进胃动力,保持肠胃健康。
7、养成良好的生活习惯,平时三餐要不规律,不要暴饮暴食,吃饭细嚼慢咽,多吃养胃的食物,饭后可以散步,坚持运动和锻炼,提高免疫力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
胃癌是一种常见的恶性肿瘤,它的发病率很高,我们在日常生活中总会听到不幸患有胃癌的情况,这给普遍百姓带来了很大的恐慌。我国胃癌的发病,一旦检查出大多数都到了中晚期甚至晚期,所以胃癌的预防工作显得格外重要。
那么,胃癌是怎么回事,又该如何预防呢?
一、关于胃癌,这些你得知道!
根据统计,大约有95%的胃癌是腺癌,来源于胃壁的腺细胞。
在我国,胃癌的早期筛查工作做的还不到位。
关于胃癌,几个核心点提醒大家了解:
1、大多数胃癌的原因可能是幽门螺旋杆菌感染。
2、隐约的腹部不适、体重下降以及乏力是胃癌的典型症状。
3、最好的诊断方法是内窥镜,也就是我们说的胃镜、消化内镜等。
4、胃癌生存率较低,癌症很可能早期转移。
5、手术可消除肿瘤或减轻症状。
二、胃癌的预防,危险因素须重视
胃腺癌常始发于胃壁炎性部位,但幽门螺旋杆菌感染是多数胃癌的病因。
所以日常饮食应当高度重视。
另外,胃息肉可能演变为癌,应及时予以切除。
日常饮食也需要注意。包括摄入高盐、高碳水化合物、大量摄入作为食品防腐而使用的硝酸盐等,都可能增加胃癌发生的几率。
三、预防胃癌,早期筛查是关键
目前医学界公认的早期胃癌诊察中最有效最快速的方式就是胃镜检查。
但是由于广大百姓大多数对于胃镜检查存恐惧感,而导致胃镜检查普及率并不高,或者说只有等到发现明显病情症状后,才采用胃镜检查,这往往导致一部分患者失去了早期发现早期治疗的机会。
其实,现在的胃镜检查技术成熟,方法相对简单、快捷、费用低,准确率高,病人痛苦已经有了很大的降低。
另外,随着无痛胃镜的开展,也给胃镜检查提供了一种新的选择。患者在麻醉镇定的情况下不知不觉完成胃镜检查。
此外,还有胶囊胃镜的开展,只是费用较高,另外因为技术新所以也有一定的缺点。
但是,必须确认的是,胃镜检查是早期胃癌筛查的最为有效的方式,希望胃癌高危人群或者自觉不适的,应该予以重视并积极胃镜检查。
我是首都医科大学复兴医院外科主任骆成玉,欢迎关注我!
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回答于 2019-09-11 08:43:50
胃癌相较于其他癌症,其早期症状十分隐蔽,不具典型性,因此经常容易被人忽视。
“胃癌早期没有什么明显的症状,或者只有一些轻微的症状,大多数的患者到医院的时候,病情基本都发展到了晚期。”湖南省人民医院消化三科的廖江涛主任表示。
胃癌是起源于胃黏膜上皮的恶性肿瘤,在我国胃癌发病率排名第2位,仅次于肺癌,每年约有40万的新增胃癌患者。
多发于40岁以上,但由于饮食结构的改变、工作压力增大以及幽门螺杆菌的感染等原因,使得胃癌呈现年轻化倾向。
胃癌可发生于胃的任何部位,绝大多数胃癌属于腺癌,早期无明显症状,或出现上腹不适、嗳气等非特异性症状,常与胃炎、胃溃疡等胃慢性疾病症状相似,易被忽略,因此,目前我国胃癌的早期诊断率仍较低。
四类人是高危人群
胃癌的预后与诊治时机十分重要,若及时发现高危风险并加以控制,胃癌的发病率和死亡率可大幅下降。
胃癌在早期完全可以治愈,在病变刚刚出现的初期及时发现并治疗,患者5年生存率可达90%以上,但胃癌晚期患者的5年生存率却仅有不到10%。因此,高危人群若有意识地早筛、早防、早治,可获更高生存质量。
胃癌的高危人群,其实都有一定的特征,以下几类人,将可能是胃癌“目标”:
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