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产后多久才可以碰冷水呢？月子注意哪些更利于身体恢复？
产后,月子,冷水产后多久才可以碰冷水呢？月子注意哪些更利于身体恢复？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
我个人觉得还是坐完了月子碰冷水比较好，因为生完孩子身体上还是有损伤的，如果一定要碰的个人觉得至少十五天后吧！有什么后遗症了我可能不太清楚，后遗症可能到老年的时候就是问题比较多吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请！
首先，我们要明白的是新妈妈们产后不管是免疫力还是身体都非常的脆弱，如果产后不好好的护理，就可能会导致一些疾病。
也许短时间内，并不会察觉到有什么问题，但是这些病在日后会潜移默化地影响到自己的身体。
其次是关于坐月子的时长问题。大多数新妈妈认为产后坐月子，只要30天，但是新妈妈体内生殖器官的恢复是42天。
那么，产后多久可以碰冷水？现在很多专家主张等到56天以后，假如做不到，至少在42天之后再进行碰冷水。
每个人的身体状况不同，过早的碰冷水，可能一些新妈妈并没有马上感觉不到不适，但根据我个人了解到的情况，过早触碰冷水、生水的新妈妈，手或脚的关节会受凉并容易产生发麻发痛的感觉。
所以，新妈妈们一定要尽量避免过早触碰冷水生水，以免落下“月子病”，也就是中医所说的“产后风湿病”。
回答于 2019-09-11 08:43:50
尽量在一个月后吧，条件容许下4O一50天更好，必定生孩子对女人来说不容易，也伤害很大元气，从孩子到母体之后，母亲就要细心呵护好，特别有些母亲体质差，吃什么吐什么，晚上也休息不好，孩子在母体越来越大，母亲连走路小心翼翼，晚上睡觉左边也不是，右边也不是，可怜天下母亲心，所以准妈妈们尽量多维护好自己，世界上所有东西都不是你的，只有身体才是自己滴。如果过早会造成对身体伤害，痛经，宫寒，腰酸背痛，风湿等等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
最好42天以后
回答于 2019-09-11 08:43:50
刚生产完，产妇的骨缝是打开的，这时候最好不要碰冷水，有条件的话产后42天内最好都不要碰冷水，洗手洗脸洗澡刷牙最好用烧开冷却的水
月子期间少看手机，多躺多睡，不要被风吹到，多喝汤，水果蔬菜均衡摄入，产后失血过多，多吃些补血的食物
回答于 2019-09-11 08:43:50
十月怀胎，一朝分娩。 有人说，女人在生孩子的时候，是一脚踏入鬼门关的，顺利的生下孩子以后，就相当于万里长征，顺利的走过了一大半。 那剩下的一半，就是产后坐月子了。要知道，女人做好月子，才是最重要的事。给大家分享一下我的生产经历和月子心得。
预产期是10.15日，10.1那天打算检查完好好回家过节，早上去检查时候彩超单子显示胎盘三级，胎心监护有宫缩，各项指标已经达到生产标准，内检宫颈口变软，大夫说生产会很快，门诊大夫建议住院，但是本身自己没有任何要生产的感觉所以签字不住院，打算出门诊室时候感觉下面一股热流，赶紧去厕所看见红了，和大夫说完以后她看看说是刚才内检碰的，直接开了住院通知，当时就慌了，我和老公就赶紧给婆婆打电话让她带着东西来医院，我和老公就去办理住院，冷住院大夫问问情况，说住院就是观察胎心监护，如果没问题还可以出院，冷静下来以后我觉得没有必要住院，想有动静再来，说住不住院我们自己决定，我们就回娘家了。 这一天下面流的都是有点红色然后变成褐色的状态，没有当回事想着晚上回自己家洗洗就好了，这一天感觉没有胃口，浑身没有力气，走走亲戚以后八点多就回家，回家休息一会后有大便感就去厕所蹲了一会，然后就直接蹲着洗私处，洗完以后进屋刚躺下感觉一股热流，看着和尿一样，赶紧让老公给换个护垫，老公要求我去医院，我说再等等因为我有点漏尿，白天已经折腾家人一次了不想再白折腾，换了护垫又刚躺下，又一股热流，赶紧叫老公和婆婆去医院。
到了医院内检已经三指，做完两次胎心监护以后四指，期间有宫缩和腰酸，羊水也一直流，然后办理住院和大夫谈话签个种字以后告诉我马上就进待产室，我就害怕了，也慌了家人安慰我，我勉强好一点23:49分老公拿着生产需要的东西送我到待产室门口，进去以后还是做胎心监护和内检，因为之前同意用无痛助产师联系麻醉师等待无痛，我躺在产床上时候已经七指所以没回待产室，一直等着生产，助产师一直陪我聊天，无痛以后宫缩感觉不痛了，助产师说我生产会很快，我自己就不紧张了，一点都不紧张那种，助产师帮我开到十指，让我自己试试用力，试的也不错，就开始正式生产，开始用了两次力气以后已经可以看到宝宝头发了，我很高兴觉得好快，之后助产师帮我扒开底让我继续用力，不知怎么的就不会用力气了，孩子心跳也特别快，我自己可以听见仪器的声音，很慌，助产师说我自己用力时候很好，就让我自己感觉到宫缩就用力，主治大夫进来以后，我以为会更快，没想到她看看以后就没有管我，让我自己继续用力，感觉自己很迷茫，继续自己用力，她们各忙各的，大概用力十几次以后，他们两个帮助我生产，别有别的，只要在宫缩来的时候像拉大便一样用力就好，要持续用力，但是体力一次不如一次，孩子胎心也很快，急得想哭，但是知道没有用。
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