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今天是大暑，农村老人常言说"大暑三不吃四不做"是指的哪些呢？有道理吗？
大暑,天气,身体今天是大暑，农村老人常言说"大暑三不吃四不做"是指的哪些呢？有道理吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
四是不要睡觉不盖被子。再热的天睡觉的时候也要盖被子，至少应该把肚子盖住，不然到半夜的时候凉气进入体内，很容易肚子疼。
回答于 2019-09-11 08:43:50
乡村黑嫂为您回答。
如今也进入伏天了，人们整天嘴里只有一个字就是热。相应的，既然热，那就要寻求凉，可在农村，一些老人总结出了不少关于热天避凉的话，比如这类，大暑时三不吃四不做。
什么叫三不吃四不做呢？总结出来一句话叫：你喜欢做的都不能做，你喜欢吃的都不能吃。当然了，这里的不能吃是说要节制。
那三不吃四不做都有啥？有没有道理呢？
一、三不吃四不做都有啥
其实我们看到这句话时，首先就会想到肯定跟避暑纳凉有关。所谓的三不吃，就是不吃凉物，我们都知道，天热时人们都喜欢吃凉的，冰西瓜、凉啤酒、冷面条这样一类的。另外就是有一些人越热越想吃辣，一句话说得好：要想解馋，不辣就咸。很多人对辣情有独钟。
再就是油腻的东西，本来天就热，再吃多些油腻的，配着凉啤酒，这肚子会受不了的。
而四不做是啥呢？首先就是不能太贪凉，有些人恨不能住在空调屋子里，整夜的对着风扇不停，这样会让身体受不了的。
然后就是不能跟自然规律做对。什么叫跟自然规律做对？我们都知道，夏天白天长夜里短，天一黑就八九点了，有人会不自然的熬夜，甚至到一两点还不睡，这样偶尔一次还行，多了对身体是绝对没有好处的。
熬夜是一样，然后贪睡又是一样，有些人夜里不睡，白天不醒。作息完全颠倒，这根本不是人类正常的作息时间，生物钟会严重紊乱。
最后就是夏天人都穿得少，一些年轻人不免会对某些事产生不可节制的念头，于是就形成了白天文明不精神，夜里精神不文明这样的状况。这些对身体都不好。
二、这话有道理吗
老话都是老人的智慧，他们经过了一代代人的总结，道理自然是有的。就说吃东西上，我们喜爱吃的，基本上就不容易节制，别说是夏天，就算是冬天，任何东西多吃也不好。
然后就是一些喜欢做的事，人们喜欢做的事无非就是吃喝玩乐，这些对身体毫无益处，适当就行，多了就容易使身体受损。
所以，这句话不止是适用于大暑，也适应于任何季节和任何人。
写在最后：我们在最后仍然要说，这个老话其实并不太长，对于古代时的三不吃四不做，其实还有别的解释。但我们是现代人，而且题主的题显然也在现代，所以咱们就只谈一下现代的三不吃四不做，希望能帮到题主。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
提要：大暑到了，三不吃、四不做，你知道都是什么吗？
时间过的真快，转眼就到了大暑节气，老人常说“大暑三不吃，四不做”，那么到底是指那些东西不能吃，不能做呢？这里我们就来一起看看关于大暑的一些习俗吧。
什么是大暑？
大暑是我国传统的二十四节气之一，大暑正处于三伏天，是一年当中最热的一段时间，不少地区的温度都在35多以上。大暑之后大部分地区都处于干旱、炎热的环境下，并且极端天气频发。
大暑有哪三不吃？
第一不吃冷食：大暑节气前后气温炎热，不少朋友都有吃冰淇淋、冰水的习惯，吃水果有时候都要冰冻一下再吃。虽然吃冰冻食品虽然很舒服，感觉一下子就解暑了，但是冰冻食品吃得太多就容易导致肠胃受不了，所以大暑前后吃冷食一定要有节制。
第二不吃剩饭：剩饭这个问题年轻人一般都会选择扔掉，但是上些年纪的老人比较节俭，对于剩饭很多都会选择下一顿饭的时候吃了。虽然不扔剩饭节约了粮食，但是夏季气温较高，食物长时间存放容易变质，所以夏季最好少吃剩饭，如果有剩饭尽量放在冰箱中存放。
第三不吃过于油腻的食物：夏季天气炎热，最好少吃油腻的食物，过于油腻的食物会造成肠胃不适。尤其是一些应酬比较多的男性朋友，夏季饮酒、吃油腻的食物，非常容易导致肠胃受不了。
大暑有哪四不做？
第一不做空调直吹：夏季大家都有贪凉的习惯，空调都是整天整夜的不间断的开，空调吹的时间长了，就容易造成身体出现不适。尤其是夏季从室外到空调屋来回进出，这样就容易造成感冒。
第二不野游：夏季天气炎热，小孩子都放暑假了，不少小孩子喜欢到水边去玩耍，尤其喜欢在野外洗澡，这就容易出现意外事故。每年夏季几乎都能够听到有关暑假孩子溺水的事件，所以一定要注意嘱咐孩子千万不要到野外游泳洗澡。
第三不贪吃街边烧烤：夏季街上面最多的就是大排档，各种烧烤、啤酒。烧烤虽然好吃，但是也不可经常去，夏季烧烤吃的太多会造成肠胃不适，再加上街边的烧烤可能会有卫生方面的隐患，最好少吃街边烧烤。
第四不睡地板：夏季晚上燥热，不少朋友喜欢铺凉席打地铺，小时候科学兴农夏季的时候就经常和弟弟在家中打地铺睡觉，一是觉得好玩，而是觉得凉快。但是夏睡在地上对身体非常不好，尤其是关节不好的朋友更加不能睡在地上了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
今天是中伏第二天，也是大暑节气第一天。在每年的阳历7月23日前后，太阳到达黄经120度时为“大暑”节气开始，大暑是典型的表现夏季炎热程度的节令，代表这天进入一年中最热的一段时间，所谓“小暑不算热，大暑三伏天”；而且今年中伏20天，整个大暑都处在中伏内，农谚说“冷在三九，热在中伏”。“大暑处在中伏里，全年温高数该期”。可以说大暑的到来，也正是天气进入“桑拿”模式的时候，此时的温度非常高。
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