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坐月子要满42天？主要取决于你身体是否达到了这些标准，可别忽视？哪些标准？

月子,产后,产妇坐月子要满42天？主要取决于你身体是否达到了这些标准，可别忽视？哪些标准？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

坐月子要满42天？主要取决于你身体是否达到了这些标准，可别忽视？哪些标准？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

1.刨腹产准备工作

术前委托人签字：


不一定必须是老公，也有可能是家里其他人呦，主要看当时你委托的谁;


备皮：


全身一丝不挂，将肚子及私处的毛剔除;


是否插胃管：


取决你6小时内有没有进食进水，插胃管太酸爽，配合护工吞咽就行，之后就想一直咽口水，想咽就咽，也可以忍着不咽，插的时候是没有感觉的，很快就出来了；




插导尿管：


爽……反正各种不舒服，拔之后会出现有小便不知道，所以要勤去厕所，我出院好久都不知道憋尿什么感觉，可能每个人感觉不一样；


2.进手术室准备工作


会问你胎盘怎么处理，有没有过敏什么的（这些其实单子都填过了）


打麻药：孕期就听朋友说打麻药很疼，当时还挺怕，一直手抖，体验时候完全没感觉，就觉得后背重重的，也不疼，深呼吸别紧张，可以数绵羊，之后就回感觉腿越来越重没有知觉，医生会在胸口扎你，不疼就说明麻药起作用了，精神都是非常清醒的，可以听到医生们说笑，当然你也可以和他们聊嗨了。




3.开始拉肚子了


没有感觉……拿孩子的时候一直被拽，全身都要被拽起的节奏，孩子出来瞬间世界都亮了，宝宝出来就哭了，哭声就已经代表一切，包括性别，我就只问一句黑不黑……哈哈……之后处理子宫、吸羊水这些，听着贼爽，都想被多吸点，快点把自己抽空，最后缝合的是个两个医生是各种按，把大部分恶露排除，感觉自己被按的瘪瘪了，伤口缝合的也特别紧，整体比上面肚子肉凹下去至少4公分……缝合大概1个多小时（我有点出血，所以可能时间久了点）；




4.出手术室进病房，那个尴尬


还是一丝不挂，而且还是自己找人给抬到病床上，身上只盖了短短的一个单子，刚好盖着上面和下面……我已经不知道尴尬了，只想好好睡一觉


5.注意事项


做手术刨的时候尽量不说话，刨之后排气之前也尽量少说话，说的多会影响排气；


按肚子……这酸爽，我都能把医生胳膊掐紫了，太残忍太疼，看见医生护士走过来就害怕，最后我都自己上手了，自己按试着劲不疼，因为手术时候出血，之后还有点出血，所以被按的次数比较多……需要注意的是没事自己揉揉肚子，尤其宫缩的时候按着硬疙瘩使力气揉，会恢复的快点；




掉宫缩液，有阵痛棒也没用，就是疼，不管刨腹还是顺产都会掉宫缩液，都一样疼；坐月子要满42天？主要取决于你身体是否达到了这些标准，可别忽视❗️


月子，医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。坐月子是产后妈妈整个身心得到综合调养和恢复的一个过程，也是孕妈调理体质的最佳时期。



传统上认为坐月子就是坐一个月，即三十天，但是医学上来讲来讲，坐月子时长42天最为合适，因为孕妈产后子宫回缩需要六周时间才能恢复，而腹壁的紧张度也需要六到八周的时间来修养，因此会建议，产妇坐月子坐足六周。那么还有临床上双月子的说法又是什么呢？只看字面意思，很多人会以为“双月子”就是坐两个月的月子，其实并不是的，双月子就是产后休养42天，有的地方也指48天。在现代医学概念里，产褥期指的是产后42天，也就是产后6周，按此时间来坐月子即被称为“双月子”。其实产妇坐月子的时长并没有严格的规定，42天只是一个最佳理想周期，很多时候都是根据产妇的自身情况决定的。


其实孕妇坐月子并不是非得满42天，如果宝妈的身体达到了这些标准，也能尽早的出月子。




1、恶露是否有排尽


孕妇在分娩后都会排出比较多的恶露，一般在顺产后的两个小时内就能排出大部分，但是仍然有的孕妈会断断续续排两个月才能排干净，真是因为在月子期间，孕妈不注意，身体受凉或者是子宫感染，导致阴道排泄物增多。所以孕妈产后一定要注意保暖，均衡饮食，保持良好的心态，等恶露彻底排干净了，也能尽早出月子


2、宝妈睡眠质量情况


孕妇的睡眠质量情况其实也可以反应是否达到了可以出月子的标准。有些产妇在生完孩子之后都会面临失眠，甚至是抑郁等问题。还有些产妇会因为宝宝频繁夜醒，自身睡眠受到很大的影响，只是睡眠质量急剧下降。因此产妇一定要重视自己的睡眠质量问题，保持良好的心态，释放心中的压力，促进睡眠质量。如果是因为宝宝夜醒而睡不好的产妇，就去试着调节宝宝的生物钟，或者是家人轮流照看。总而言之，孕妈一定要保证自己的睡眠良好，拥有了良好的睡眠，也就预示着可以提早出月子。




3、宝妈的腰腿是否有酸痛的情况


一般怀孕期间，孕妈的身体都会变得臃肿，身体的负荷也会特别大，以至于行动不方便，只能经常维持着一个姿势。再有，生产之后产妇身体虚弱，还得陪着宝宝睡觉，长期这样下去，很容易就有了腰腿酸痛的情况。因此产妇如果想要尽快恢复，提前出月子的话，就要注意这个问题，保证适量的运动，避免长期维持同一个动作、


4、一定要及时收腹保养。很多宝妈认为，产后肚子会自然恢复。如果这样想，就大错特错了。产后如果缺乏锻炼，会出现子宫下垂的情况，肚子看起来会鼓鼓的，屁股也会看起来更大。其实利用生产的机会来调整体型，或者改善身体上的一些症状，是一个很重要的时机，所以很多人会在这段期间用束缚，套装，达到调整体型的目的!产后是塑形、改善身体的一些症状的重要时机，这段时间，可以利用束缚、套装达到调整体型的目的。松弛的肌肤、堆积的脂肪和凸出的肚子！这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。甚至还有好多，宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子，束缚是非常必要的，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。



后来我去医院复查的时候，产科医生我给我推荐一款是分体套装，哺乳也特别方便，而且还有托胸，收副乳的效果，很多来她那生产的宝妈，越早穿灰复的越好！等孩子断奶就晚了即使减完肥身才也是不好看 我一听特别着急 想马上穿上，听产科医生说的这么好就直接要了购货地址，然后入手了一套收腹，当时穿上去的感觉好舒服啊，又不紧不嘞。喜欢的话也分享给大家！




个人感觉比收腹带舒服多了，也比纱布方便好多，好多，后来穿了两到三天都没有感觉不舒服，价格还便宜，我又去入手了一套，也好换洗。就连晚上睡觉都穿着，穿了有半个多月吧，肚子真的有变化了，小了好多。就连我老公也说，你的肚子真的小了好多啊。当时别提我有多高兴了。 差不多穿了有三个多月了，已经完全恢复了。

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