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妇幼专家总结:剖腹产坐月子这八条禁忌不能碰,否则后半生遭罪,哪八条?
产后,伤口,产妇妇幼专家总结:剖腹产坐月子这八条禁忌不能碰,否则后半生遭罪,哪八条?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
妇幼专家总结:剖腹产坐月子这八条禁忌不能碰,否则后半生遭罪,哪八条?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是两个孩子的宝妈,并且两次都是剖腹产生的。剖腹产坐月子需要注意什么,有哪些禁忌不能触碰呢?
1、伤口护理要得当。剖腹产出院后,伤口还要一段时间的愈合和恢复,医院会配一些消毒的药水和纱布。回家后要每天给伤口消毒,更换纱布,以防伤口感染。
2、忌长时间卧床休息。虽说月子里要静养,虚弱的身体要经过调养才能慢慢恢复,但是剖腹产的宝妈,最好不要长时间卧床休息,要下床多活动活动。有利于肠道蠕动,也有利于伤口愈合。伤口愈合后,要适度运动,动作不要过猛过大,要舒缓,让身体慢慢适应。
3、饮食注意营养均衡,忌过度油腻。有些产妇,月子里大补特补,这是万万不可取的。营养摄入要均衡,不能过度油腻,多吃水果蔬菜,注意维生素和蛋白质的摄入。以保证产妇身体恢复需要,这些营养物质也能通过乳汁来供应给宝宝,满足其生长发育的需要。
4、忌过度劳累,要休息好。剖腹产的宝妈,伤口需要时间才能慢慢愈合,这时候产妇不能过度劳累,喂奶抱孩子多让家人帮忙,不然很容易落下月子病。我第一胎就是因为伤口没愈合好,就坐着抱孩子喂奶,长时间喂奶就落下了腰疼的毛病。一定注意休息,不能过度劳累。
5、忌吃生冷食物喝冷饮等。坐月子的产妇,特别是赶上炎热的夏季,往往禁不住诱惑,图一时爽快,吃生冷食物,喝冷饮。要多喝温开水,吃健康营养食物。
6、忌过"脏"月子。剖腹产宝妈坐月子也要注意个人卫生,洗澡用淋浴,洗漱都要用温水。勤换内衣裤,着舒适透气的棉质长袖长裤。保持个人清洁卫生,才能有个好心情,有利于身心尽快恢复。
7、室内要经常开窗通风,保持空气流通。紧闭门窗,室内容易滋生细菌,所以要经常开窗透气,让空气流通,有利于产妇和宝宝身心健康。
8、忌心情烦闷,郁郁寡欢。月子里产妇要保持心情愉悦,忌心情烦闷。心情烦闷直接影响产妇身心恢复。
剖腹产坐月子,更应该注意一些禁忌,才能让自己更快更好的恢复。
回答于 2019-09-11 08:43:50
妇幼专家总结:剖腹产坐月子这八条进去不能碰,否则后半生遭罪。哪八条?
作为一个剖腹产过来的妈妈,剖腹产坐月子,有一些注意不到的话,很受罪的,真的是深有体会。
现在很多准妈妈因为害怕再分别而选择了剖腹产。认为剖腹产很简单,打上麻醉做个手术,宝宝就出生了,不怎么受罪。这样想的话,就把剖腹产想的太简单了。首先不管怎样它都是一项手术。对身体的损伤是很大的。恢复起来也是比自然分娩的产妇要慢很多。
所以准妈妈咱能进行自然分娩的时候,最好是选择顺生。不得已的情况下,才选择剖腹产。
剖腹产坐月子的时候,有八条禁忌需要特别的注意。
一、手术结束后,要先排气才能进食。
产妇在做完剖腹产手术之后,医生都会特别叮嘱,此时不要喝水也不要进食。我记得当时,从手术室出来之后,特别的可嘴巴都是干干的,想要喝水吃东西,但是医生不让,只让用棉签儿蘸点儿水把嘴唇打湿。
一定要在排气之后才能够进食,如果一直没有出现排气的情况,也可以选择喝一些萝卜水来帮助排气。一般情况下六个小时之后就差不多可以了。
二、临近分娩之前,千万不要让自己感冒或者是出现嗓子不舒服等这些症状。
如果在分娩之前,出现感冒。或者是嗓子不舒服,总是想要咳嗽。在手术结束之后可就遭罪了。因为即便是轻轻的咳嗽下,伤口就跟着疼痛,于是就出现了,嗓子不舒服特别想咳,但是又不敢咳。捂着嘴巴憋着真的是很难受的。
三、要及时的活动。
虽然剖腹产手术之后,产妇身体也受到很大的损伤。需要卧床休息,但是,手术结束之后最好还要及时活动,比如翻身儿或者是下床自己上厕所的。刚开始的时候肯定很难,可以让家人辅助自己活动。但是手术结束之后,及时的活动是可以帮助身体恶露的排出。
四、按压腹部。
剖腹产手术之后有一种痛叫压肚子,护士会每隔两个小时帮忙用手按压刀口,这样做的目的也是为了促进恶露的排除,因为剖腹产恢复起来会比顺产的更慢。虽然在手术的过程中会帮忙清除掉腹腔内的恶露。但由于子宫受到了损伤,自主排除恶露的功能会受到影响。
很多产妇受不了按压肚子的疼痛,往往不让护士帮忙按压,如果实在受不了的话也可以选择用盐袋压在刀口处,我当时就是选择用盐袋压的。可能刚开始的时候会受不了,慢慢的也就习惯了。这样的话护士不会再过来帮忙按压伤口。
五、避免便秘
无论是顺产还是是剖腹产,产后妈妈如果出现便秘的情况,真的是挺痛苦的。有很多妈妈在孕期就有便秘的情况,从怀孕时,就要特别的注意,多喝水多吃水果蔬菜。月子期间也可以喝一点红小豆水,不但有助于促进乳汁分泌,还可以通便。
六、不要大补,吃太油腻的食物。
虽然手术消耗掉产妇很多元气。但由于虚不受补。坐月子期间还是不要大量的进步,吃一些油腻的食物。这些都是不利于恢复的。饮食可以从最开始的流食到半流食,但是不要顿顿鸡汤骨头汤的补,这样也会影响奶水的分泌。
七、注意伤口处不要碰水。
剖腹产的刀口在愈合的过程中会觉得痒。这也是正常的情况,如果产妇是在夏季分娩的,因为流汗会让刀口出感觉到更加的不舒服。可能会滋生细菌,延缓伤口的愈合。所以一定要保持伤口处干燥,即使在月子期间洗澡的话,也注意伤口处不要碰到水。可以选择用毛巾擦拭。
八、要及时使用收腹带。
有的妈妈认为剖腹产手术之后使用束缚带是很痛苦的。我那个时候是出了手术室,医生就给使用了一个束缚带。是粘贴式的,还是挺方便的。这样就会觉得大口出没有那么疼痛,尤其是下床活动的时候,不会因为内脏器官都下垂而挤压到刀口。而且即使使用收腹带的话,也可以帮助内脏器官的复位,我在女儿出生两个月后体重就恢复到怀孕之前了,肚子也收回去了。
剖腹产坐月子期间一定要特别的注意。你上集几点是我经过剖腹产手术之后认为,很重要又对产妇影响很大的几点。虽然剖腹产不用经受自然分娩的疼痛。但是,恢复起来确实也顺产的要慢,需要注意的地方也比较多。所以月子期间一定要注意以上几点,可以让妈妈少受罪。
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