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如何克服自卑感？
自卑,自己的,的人如何克服自卑感？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
第四，修正自己，心理学上有句话说“人有多自卑就有多自尊”，这些内心极度自卑的人外表极度自尊，但又脆弱不堪，就像我在“第一”里说的，别人的一声咳嗽都有可能伤害到他们的自尊。当他们按照我上面所说的经过努力，取得一些成绩或成功后，他们中有的人脆弱的自尊心会极度膨胀，真得以为自己成了了不起的天才人物，受了那么多人生的磨难还取得了这样骄人的成绩，免不了飘飘然，甚至变得骄横、任性、自私……这时你就需要学习莎士比亚的“人生有两出悲剧，一是一蹶不振，二是志得意满”，领会佛家倡导的“平常心”，儒家推崇的“静水深流”，毛主席老人家教导的“万里长征才走完了第一步”，“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”来修正自己。不满足现状，也不为所取得的一点成功而沾沾自喜、浅尝辄止。在人生的大道上继续努力，过一个前半生苦、后半生甜的精彩人生！朋友——努力吧！——你一定能行！（题主“奇士不是骑士”邀！）
回答于 2019-09-11 08:43:50
答:时间充实了哪来的自卑，闲滴。
回答于 2019-09-11 08:43:50
怎么改变自卑？
Hello你好，我是青花的瓷，很高兴来回答这个问题。
首先，我们要区别一下自卑感和自卑情结，这两者是不一样的。其实，困扰我们的自卑感不是“客观性的事实”而是“主观性的解释”。
拥有自卑感其实就是感觉到目前的“我”有所欠缺的状态。如此一来问题就在于如何去弥补欠缺的部分？最健全的姿态应该是想要通过努力和成长去弥补欠缺部分，例如刻苦学习、勤奋练习、努力工作等。
有些人无法认清“情况可以通过现实的努力而改变”这一事实，根本就没有向前迈进的勇气。他们什么都不做就断定自己不行或是现实无法改变。人就会变得越消极，最终肯定会认为自己一无是处。这不是自卑感，而是自卑情结。
其次，没有人是完美的。每个人都处于希望进步的状态之中，并为树立某些理想或目标并努力为之奋斗。同时，对于无法达成理想的自己就会产生一种自卑感。例如，越是有远大志向的演员、艺术家也许就越会产生“还很不熟练”或者“必须做出更好的作品”之类的自卑感。
阿德勒说过“无论是追求卓越还是身怀自卑，都不是病态，而是一种能够促进健康、正常的努力和成长的刺激”。只要处理得当，自卑感也可以成为努力和成长的催化剂。
再次，我们要拥有不怕被人讨厌的勇气。现代社会纷乱复杂，人生百态各有所爱。你不可能讨好所有的人，也没必要讨好所有的人。要用“关你屁事、关我屁事”这八字真言来应对所有复杂的人际关系问题。
要学会尊重他人，别人有他的生活方式，有他的人生观、世界观，不是跟你相关的事，你就不要多插嘴，多插手，要用“关我屁事”这4个字来杜绝一切无聊的社交。如果有人一定要横插一杠子，对你的生活指指点点，那你也要用一句“关你屁事”勇敢的回怼他。
人生短暂，永远不要去讨好那些讨厌你的人。
我是青花的瓷，欢迎留言关注，专注分享认知心理、行为改变等相关内容～～
回答于 2019-09-11 08:43:50
是人不会改变自卑心里，穷人多，富人有钱少。
回答于 2019-09-11 08:43:50
要多想想还有许多人不如自己呢。多看头条，总有奇葩的评论能叫你开心而笑得停下来，也总有正能量的祝福会让你拥有阳光增强自信。自卑不是与生俱来，环境改变一切，让自卑见鬼去吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
自卑源于现实生活的压力，在内心深处的折射，调节自卑心理，需要不断的自我完善和积极的自我暗示，一定要告诉自己，别人再怎么说，生活也是自己的，谁也不能帮一分，自己要看得起自己，也要不断学习充电，努力改变现状。
回答于 2019-09-11 08:43:50
知足常乐。任何人都是比上不足，比下有余。我们和残疾人比一比，和盲人比一比，自己已经是人上人了。盲人如果见到光明，终身乞讨也是快活的。所以生活要自信，自尊，自爱。有了成就，要祝贺自已，有些不足，要努力改之。不要苛求自已，对自已要大方一点，解放自己就是胜利。
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