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怎么做红豆粥?
薏米,大米,冰糖怎么做红豆粥?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
红豆粥我是这样做的
第一步: 先把红豆泡个5个小时左右
第二步: 一次性把水添够把红豆放入锅中再加一点大米
第三步: 水烧开后大火转小火,煮一个小时左右
第四步: 一个小时以后看一下红豆和大米有没有开花,如果开花了就证明已经熟了
希望这个视频对你有帮助……
回答于 2019-09-11 08:43:50
红豆对于女性来说是一种非常好的食物,女性经常吃红豆可以帮助补气血,现在很多的女性可能都存在着气血虚的问题,气血虚会容易导致贫血,而且对于生育不利。想要让自己拥有一个健康的身体就应当要先为自己补足气血,气血足了以后不仅身体更加健康了,整个人看上去也会更加年轻,皮肤更加有光泽,这种光泽感是从内而外体现出来的,用多少护肤品都无法获得。
女性平常可以多熬红豆粥吃,红豆粥的做法也十分简单,就算是工作很繁忙的人也一样可以轻松熬出一锅红豆粥。但有些人熬出来的红豆粥可能不怎么好吃,味道不香浓,也没有什么红豆沙。怎么样做才可以让熬出来的红豆粥味道香浓好吃呢?关于这个问题,大厨不小心说漏嘴:煮红豆粥掌握3个技巧,煮出的红豆粥又香又浓。
技巧一,清水浸泡红豆。红豆不能够立即煮粥,应该要提前把红豆浸泡在清水里面,至少要浸泡半个小时以上的时间,一个小时是最好的。浸泡红豆主要是为了能够让红豆喝饱水分,让红豆变得膨胀,煮红豆时更加容易烂,冬天天气寒冷,红豆吸水性差,可以适当的延长红豆浸泡的时间。
技巧二,红豆焯水。在正式煮红豆之前,还需要先把红豆过水,这样做可以去除掉红豆本身所具有的豆腥味,也可以去除掉杂质,在锅里面倒入适量的清水,冷水的时候把红豆倒进锅里面去,用大火煮红豆,水开了以后继续熬一两分钟的时间关火,把红豆捞出来立即过凉水。锅里面重新加水,等水煮开了以后,加入几滴食醋搅拌一下,把红豆重新倒进锅里面去熬煮两三分钟时间,再一次把红豆捞出来过凉水。
技巧三,焖煮红豆。红豆焯水完成了以后,就可以开始正式煮红豆,在锅里面加入适量的清水,红豆冷水下锅,用大火烧开,放一些白糖进去调味,转成中火继续熬煮七八分钟左右,然后转成小火,盖上锅盖煮半个小时。红豆煮好了以后不要急着揭开盖子,先把火关掉,让红豆在锅子里面继续焖煮两三分钟时间,等红豆稍微冷却一点以后,就可以揭开盖子搅拌一下,享用美味的红豆粥了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答你的问题,希望我的回答对你有帮助。
做红豆粥的时候放点花生仁,放点大米,放点冰糖,这样做好吃
具体方法:
肉花生仁洗净,用冷水浸泡回软
大米淘洗干净,用冷水浸泡半小时
锅中加入水,放入红豆花生仁大米旺火煮沸后再改用小火慢熬制成粥
出锅前加少许冰糖调味即可,这样做的红豆粥特别美味。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是水文王,很刚你回答你的问题,视频中详细阐述我在家做红豆粥的方法,希望可以帮到你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
各种各样的红豆粥
薏米红豆粥
薏米30克,红豆15克。把薏米洗净浸泡20分钟,把所有材料放入锅中,加水用猛火煮开,改慢火煮至薏米烂熟即可,酌加冰糖,早晚分服,连续7天。冰糖煮的时候就放进去,甜味会渗透进去。
百合红豆粥
红豆、大米、冰糖、水各适量。红豆洗净浸泡10小时(头一天晚上泡)。百合用温水泡胀。大米淘净放入电饭煲,连同红豆、百合一起放入,加水煮40分钟,加入冰糖溶化即可。
山药红豆粥
薏米50克,红豆50克,山药(干)100克,冰糖10克。山药洗净,去皮,切成丁;薏仁、茯苓、红豆均洗净,用冷水浸泡2~3小时,捞出后沥干水分;锅中加入适量冷水,将山药丁、薏仁、茯苓一起放入,煮至烂熟,取出备用;锅中再加入约600亳升冷水,将红豆放入,先用旺火烧沸,然后改小火煮半小时;加入煮熟的山药丁、薏仁、茯苓,再以旺火烧沸,改小火煮约15分钟;冰糖下入粥内,搅拌均匀,再焖10分钟,即可盛起食用。
花生紫米红豆粥
花生、紫米、红豆、山药各适量。花生、紫米、红豆提前浸泡半天;山药削皮,切块;坐一锅水,水开后把所有材料倒进锅里,搅拌几圈,待开锅后转小火慢慢煮;等豆子和山药都煮了就差不多了,中间还要搅拌几次,这样可以让汤更乱乎;我喜欢稠一点的,一般会煮四十分钟吧。喜欢甜味的MM还可以加些红糖。
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