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盛夏时节，酷暑来袭，你最想和大家分享一道什么样的解暑降温的美食呢？
酸梅汤,雪糕,绿豆盛夏时节，酷暑来袭，你最想和大家分享一道什么样的解暑降温的美食呢？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
夏季炎热，气温升高，加上闷热的湿气，人体受气温的影响很容易出汗，口干，胸闷，气短乏力，容易中暑的状况。
身体气温升高以后，身体需要散热，因此就需要通过出汗来降温，伴随着身体出汗，身体中会丢失盐分，以及消耗能量及维生素。因此夏季需要非常注意缓解闷热的状态，补充丢失的水分，能量以及维生素。而夏季能够补充这些丢失的主要是一些多汁的新鲜蔬菜水果，炖一些解暑的汤品以及凉茶。
夏季解暑清热我个人比较喜欢吃绿豆汤，所以这里推荐一个解暑清热养阴汤品：
绿豆百合薏仁汤
原料：绿豆50克，百合20克，薏苡仁30克，冰糖适量
制作方法：薏苡仁，百合先用水泡发2个小时，洗干净放入锅里加入1000毫升的水大火烧开，小火慢煮半个小时，然后加入百合，煮至绿豆开花，薏苡仁熟软，加入冰糖放入
食疗作用：清热解暑，祛湿养阴，适合夏季暑热季节汗多口干身热使用。
好了，今天就分享到这里，希望对大家有所帮助
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回答于 2019-09-11 08:43:50
在各种夏日美食里，只有雪糕能让所有人勾起无限美好回忆。
盛夏酷暑的热是让人无法承受的，在空调还没普及，吹风全靠风扇和手摇的童年里，唯有那一根根冰凉的雪糕，才能瞬间刺激我热到麻木的神经。一边打着牙战一边大口大口的咬着雪糕，身心同时得到了释放的感觉，相信很多人都会感同身受吧。
当然，雪糕也是有地域性，说着是最想跟大家分享雪糕，但不同的城市也有不同雪糕的代表，简单给大家唠唠我知道的几个城市的“雪糕”代表，是否也是你小时候最爱的哪一款呢？
老北京的豪气都在北冰洋袋儿淋里
北京的雪糕从分量上就霸气十足，从包装到吃法都体现了帝都人民的“爷”范儿。如果你看到好像大袋面粉一般的透明包装，小孩子单手都拿不住的雪糕袋儿淋，你会深刻同意我的说法。
当然小时候并不是豪气的一吃一袋，家长看的严，一次只能吃几口，然后赶紧扎了口又放回冰箱去。说到吃雪糕的斗智斗勇，北京小朋友没有在怕的，开冰箱开袋挖两勺，哈着气吃下去，赶紧系袋放好关冰箱，再装作写作业的模样，一气呵成堪比影帝。而那种偷吃雪糕成功的快感，构成了无数童年夏日回忆的彩泡。
经历沉浮的北冰洋在2007年带着袋儿淋又回来了，几个朋友吃过以后都觉得“差点儿意思”，好像还是相似的包装，保留了原味和草莓，配料也都实在。可能差的意思就在于小时候的“偷欢”和长大以后的“畅享”吧。
上海人的雪糕是有精致面孔的
我吃过很多上海的“特产”雪糕，光明冰砖奶味十足，甜似蜜糖；盐水棒冰咸中带甜，味道别具一格，而且十分消暑解渴。但给我印象最深的应该是有“两副面孔”的娃娃雪糕（我叫它小人儿雪糕），相信很多朋友都吃过吧。
据说娃娃雪糕诞生于上个世纪80年代（呵呵，暴露了年纪），也是出自光明，厂家引进了意大利的奇形冰淇淋生产线，所以说人家不一样呢，是“洋务派”出身的。说它有两副面孔那是谦虚，你不开包装都不知道这个雪糕娃娃到底是什么表情，因为天气太热、运输挤压等原因，它的脸真的是会变形的啊！
我就曾经因为拿到了一根特别丑的娃娃雪糕（估计是化掉太厉害了），哭了大半天呢，因为我哥告诉我，你长什么样，娃娃就长什么样……（亲哥，嗯）。要说最早的表情包，恐怕也是来自这里吧，一口一口吃掉娃娃的帽子，脸蛋，眼睛，现在想起来还是童年的“恶趣味”之一呢。
东北雪糕届的一番是中街大果还是东北大板？
我小时候一直以为，东北这么冷的地方是不用吃雪糕，直到学习了地理之后发现，人家也是有夏天的，而且是巨热的夏天。但关键令人不得不服的是，东北人冬天也吃雪糕，简直天时地利人和啊。
话说回来，到底是东北雪糕届的一番是谁？我个人投中街大果一票，因为有一款麻酱冰棍从吃的第一口起就让我颠覆了三观，还有童年时冰箱里常常寸的红果冰棍小豆冰棍，感觉都是中街派系的杰作。只要是雪糕，就奶味醇厚，个头巨大，实在又爽快；只要是冰棍，水量充分，味道也不齁，还混合着各种果味，十分好吃。
当然东北大板也是“门徒”遍地，并非我觉得它不好吃，而且先接触了中街形成了固定印象，再吃到大板虽然也美味，却没有那份惊艳了。
用一根火炬雪糕证明你是个小“土豪”
说到伊利的这款雪糕真的太暴露年龄了，因为它也曾经是我身份的象征啊！其实我对它的爱并不深，因为个人并不太能接受巧克力和雪糕的混合。没错，巧乐兹我也是不爱的，单吃巧克力多好啊~
在快到90年代的童年里，这种雪糕已经不太贵了，随着生活水平提升，它2.5-3块的身价不足以成为顶级雪糕流量。只是相比较其他5毛的冰棍和1块的雪糕，加上一层巧克力仿佛给它镀了一层金箔，身价倍增。
可惜的是，当初不爱吃，现在想吃，也吃不太到了。
雪糕是夏天必备的一种解暑“武器”，它可能不会随着温度而消化，但却随着岁月而消失，不知道为什么现在好吃的冰点那么多，还要怀念儿时的味道。大概就是琳琅满目的选择之后，才想着那种儿时吃雪糕的心情吧，没有别的，就是，好爽啊！
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