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猪肝汤的做法有哪些?
猪肝,生粉,菠菜猪肝汤的做法有哪些?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
猪肝其实就是猪的肝脏,含有丰富的营养,有补肝明目、养血作用,可用于治疗血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。但患有高血压、冠心病的人,最好不要吃。据悉,也不能与野鸡肉、麻省内和鱼肉一起吃。有病而变色或有结节的猪肝也不能吃用。为了发挥其补血的功效,小编经常给女儿做猪肝汤时,会相应添加不同辅料,使其能有多种口味和多种功能。
1 猪肝枸杞子枸杞叶汤:用料:猪肝、枸杞子、枸杞叶、姜片。能滋补肝脏,清肝明目、补血养生。
2 猪肝浸瘦肉汤:用料:猪肝、瘦肉、姜片。能滋补肝脏,清肝明目,强身健体。
3 猪肝猪心猪粉肠瘦肉汤:用料:猪肝、猪心、猪粉肠、瘦肉、枸杞子、姜片。能滋补肝脏,清肝明目,补心益血、营养丰富。
回答于 2019-09-11 08:43:50
猪肝个人觉得很腥,所以腌制很重要。
准备料:生抽,料酒,香菜或葱,油,盐,太太乐黄色鸡精,生粉,菠菜,猪肝
1.从市场把买回来,切薄片,洗几道去血水,然后放生抽,料酒,生粉腌制15分钟
2.热油下锅翻炒几下,出锅
3.刷好锅,放清水煮开,放油,盐,猪肝,放点菠菜,补铁补血。
4.放鸡精和香菜(不吃香菜放葱)起锅
猪肝和菠菜搭配营养丰富,不放菠菜就多放点香菜或葱,这样汤上面有绿色看着也心情好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
猪肝不管你是炒还是炸一定要料酒或者黄酒腌制,不然腥味重。一般我喜欢这两种吃法。
1.爆炒 猪肝泡水洗净血水,沥干倒入黄酒或者料酒腌制5分钟。下油大火烧,见烟下锅,炒制5成熟出锅,接着下油爆香姜,米辣,大葱段再下入猪肝翻炒均匀调以生抽鸡精少许食盐适量翻炒2分钟出锅。好吃!鲜香可口。
2.香辣老肝 同样料酒腌制5分钟,沥干加入红薯淀粉粉裹匀,下高温油炸2分钟起锅沥干。锅底留底油爆香米辣、蒜碎加入炸好的猪肝翻炒均匀,出锅前撒如小葱末,花椒油,食盐,少许鸡精,生抽翻炒均匀出锅。香辣可口带点麻[呲牙]
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一步:腌猪肝
猪肝切好,用清水泡下,把里面的血丝,粘液都给泡出来(半小时就够了)
然后用料酒,盐,生姜,大蒜,腌渍半小时左右
把腌猪肝容器里面的汤水倒干净,把除猪肝以外的东西扔掉
第二步:烧开水(1.5汤碗左右)
调味,可以略微淡点
第三部:加入菠菜,或者青菜,都可以
水沸后就把腌渍好的猪肝倒到锅里去,猪肝煮多了容易老,所以先把菜叶放进去,等待沸腾的过程中,把表面灰色的泡沫用勺子舀出来倒掉,这样出来的猪肝汤就比较清(用开水烫下,洗干净,也能起到相同的效果,但是感觉那样猪肝没这么做嫩),最后,起锅,在表面撒点香菜
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