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产后骨盆有必要做修复吗？
骨盆,产后,松弛产后骨盆有必要做修复吗？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
生孩子完，女人骨头全部打开了，要想自然收缩回去，是有些困难的，男人不会在意你是否漏尿，下面是否健康，如果我们自己不爱惜自己，受苦只有自己。而且人生路那么长，我们女人为家庭牺牲很多了，有时候也要为自己着想下，生完孩子后我们依然需要很幸福生活着，不仅为孩子，更为有个和谐的家。
回答于 2019-09-11 08:43:50
还是有必要的，在妊娠期，由于胎盆松驰素的分泌，会让耻骨联合分离，整个骨盆的韧带会松驰。整个妊娠期的时间又有九个多月的时间，很多肌肉和韧带也随之松弛，特别是顺产的妇女，在分娩时，由于耻骨联合分离，骨盆会出现松弛。若是自我修复不良，会导致很多疾病的发生，如盆腔炎、子宫下垂、月经不调等……，所以产后妇女骨盆修复还是有必要的，最好在产后6个月之内进行修复。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢悟空邀请！
不知道为什么产后骨盆修复的广告打的这么火热。好像产后不做骨盆修复就一定没有办法恢复身材，就一定会大象腿水桶腰，就一定会屁股下垂大肚婆……事实真是如此吗？事实并非如此，并非所有的人都要做产后骨盆修复。
骨盆是什么？
骨盆顾名思义就是骨头做的盆子，包括骨头、关节、韧带和肌肉。孕晚期胎儿入盆说的就是骨盆，骨盆的主要功能是支撑身体结构同时保护膀胱和子宫。
未怀孕以前，正常状态下的骨盆闭合的很好，但是怀孕之后身体会分泌松弛素，使骨盆变得松弛，让分娩变得容易，在孕后期耻骨联合软骨松弛，分娩后骨盆松弛到最大程度。下图耻骨联合处会随着胎儿分娩出来，而逐渐的闭合，并非被撑大的骨盆。
什么人需要做产后骨盆修复？
并非所有的人都需要做骨盆修复，产后骨盆关节，真的错位和分离，这个时候需要做正骨复位治疗，如果你能吃能跑，不疼不痒，那么是不需要做骨盆修复的。
产后需要注意的是盆底肌的恢复
产后需要做的是盆底肌的恢复，因为孕期子宫增大使盆底肌被拉长松弛，分娩次数越多，盆底肌越松弛。产后漏尿，阴道松弛都与盆底肌过度拉伸有关。
所以你还认生完孩子屁股大是因为骨盆被撑开了吗？那明明是臀肌无力下垂的现状，所以你需要的是锻炼盆底肌。
所以无论是顺产还是刨腹产应该做的是盆底肌修复，产后第一次体检可以检查一下盆底肌的恢复情况，做好盆底肌的康复训练。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先这个问题的回答是：有必要，而且非常有必要。
为什么这个问题的答案如此肯定呢，现在就从以下方面来谈谈：
1、产后盆骨修复的必要性
2、不修复的后果如何
3、产后如何修复盆骨
01.产后盆骨修复的必要性
先看一组客观的事实数据：
有研究表明20-59岁的女性，每过10年，脱垂发生的概率就是增大1倍；还有研究说年龄每增加1岁，脱垂风险增加12%；针对全人群的一项研究表明，每增加一次阴道分娩的次数，脏器脱垂风险增加1.2倍。也就是说，即使不生育，随着年龄的增加，盆腔器官的脱垂风险也会增加！阴道分娩的次数增多，盆腔器官脱垂的风险会明显升高！
盆底肌修复是骨盆修复服务中的一项，骨盆修复，修复的是医学上所谓的耻骨联合分离症，通过专业人士的聚合复正手法或修复仪器，缩短耻骨联合的间隙。盆底肌即盆底肌肉，是指封闭骨盆底的肌肉群，它前连耻骨，后接尾骨，两边连坐骨。
女性骨盆是产道的重要组成部分，是胎儿经阴道娩出的必经之路，其大小、形状直接影响到分娩。很多人可能没有注意到，妇女妊娠后，产前检查里有一项就是，在妊娠34～36周时，测量骨盆的大小，以决定分娩方式是顺产还是剖腹产。
女性分娩前，卵巢会分泌一种叫“松弛素”的物质，使得耻骨联合及两侧骶骨关节出现轻度分离，从而使女性骨盆出现暂时性扩大，以利宝宝顺利娩出，但是在实际分娩过程中，可能由于胎儿过大、产程过长、产时用力过大，急产、难产等诸多因素，会使耻骨联合过度分离；或者产后过度劳累导致耻骨联合处韧带损伤不能恢复到正常位置，形成医学上所谓的耻骨联合分离症，通常，我们就叫它盆底肌松弛。
常将怀孕分娩对盆底肌的损伤分为以下两种：
（1）慢性损伤：慢性损伤主要是因为在怀孕时，随着胎儿体重及羊水重量的增加，腹腔内的压力也会越来越大，而盆底肌支撑着子宫，随着孕期肚子越来越大，长时间压着盆底肌，导致盆底肌因持续性的压力而出现松弛疲劳。肌力下降就出现了盆底功能障碍；
（2）急性损伤：分娩时松弛激素释放，产道扩张，产道撕裂或者会阴侧切，这是急性损伤。
所以无论是剖腹产还是顺产，产后都必须进行盆底肌恢复。
02.不修复的后果如何
盆底肌松弛最直观的后果就是影响产后形体美，很多产妇忽略了这一点后，导致身材走样，胯部变宽，臀部下垂，腹部松弛，大肚腩。更坏的影响体现在身体机能内部上，具体表现最常见的症状是漏尿（打个喷嚏，或者稍微用力点提重物，都会让你有这种异常尴尬的感觉），随着身体机能的下降，中年后这种现状会有所加剧，其他症状有阴吹(阴道排气)，子宫、直肠等脏器下垂或脱垂，性冷淡或质量下降，频发妇科疾病，腰腿痛，气色不好，例假不规律等。
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