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凉拌海带丝的做法是什么？
海带,海带丝,放入凉拌海带丝的做法是什么？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀，凉拌海带丝，一道十分简单的小凉菜，送给大家。
首先让我们准备干海带泡发，切丝，或者直接用切好的丝，泡开。
我们把海带丝出水，冲凉控干水分备用。
我们准备泰椒切圈，准备蒜末，生抽 ，鸡精，味粉，香油，红油，陈醋。
我们把海带丝放入盆中，加泰椒圈，蒜末，生抽，鸡精，味粉，香油，红油少许盐，陈醋拌匀然后装入盘中即可。
一盘酸辣可口的凉拌海带丝已经做好了。你们学会了吗？另本人每天更新美食教程，有喜欢的可以关注我们共同交流学习。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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回答于 2019-09-11 08:43:50
我一般都是先把海带用清水洗几次然后烧水，水开放入海带，煮几分钟捞起来，用冷水冲凉然后沥干水分。然后准备 小米辣 大蒜 香葱 香菜生姜一起切碎放到海带里面，然后加入生抽 香醋 麻油 芝麻油 适量的盐 拌匀即可。
回答于 2019-09-11 08:43:50
主要是含碘，过去黑龙江那边人缺碘得大脖子病，所以要吃海带，补充碘。韩国人喜欢吃海带和这个都有关系，韩国也在东北那边。海带对女性特别好，多吃海带不容易得乳腺疾病的。凉拌要切点蒜末，香菜，和海带丝一起拌，放盐，醋，一点糖，香油，芝麻，辣椒油就可以了，很好吃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
原料:海带。蒜茸、香油、醋、味精各适量。
做法1
1.将海带洗净，切成细丝后煮半小时捞出放凉。
2.放凉后加蒜茸、香油、醋、味精等调料后，拌匀即可食用。
做法2
主料:海带丝红辣椒1根，嫩姜5片
调味料:盐2小匙，酱油2小匙，香油2小匙
制法:1、海带丝泡水洗净，红辣椒、嫩姜片洗净切丝。
2、海带丝在沸水中稍加煮烫后，捞出浸于冷水中，沥去水分盛盘，加入红辣椒丝、姜丝拌匀。
3、盐、酱油、加入海带丝中拌匀后置于冰霜中冰凉，食用前淋香油。
做法3
主料:海带丝
调料：白醋，糖，精盐，味精，麻油
制作要点：
选用发好的海带丝，过水，过凉，加入适量白醋，糖，精盐，味精，麻油，拌匀后撒入少许芝麻装盘即可食用。
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