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怎样判断一个人是否有抑郁症?
抑郁症,抑郁,情绪怎样判断一个人是否有抑郁症?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
希望我的回答能对你有所帮助,如有不同的看法请在评论区留言,我们可以继续探讨,分享彼此的观点。
再次感谢你的邀请!
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题没有一个恒定的标准,因为每个人生活在这个世界上都会或多或少地遇到闹心的事,或者让自己崩溃的变故,这些都是很正常的情况。
但是如果我们因为这个事每天去纠结,甚至还给自己扣抑郁的帽子,那么毫无疑问,你已经成功地和抑郁症画上等号了。所以我们没事千万不要去瞎怀疑,更不要去百度,所谓的水一百度就沸,人一百度就死,绝对是有道理的,这也是我一路走来血泪的教训。
所以大家只需要每天放宽心态,简单活在当下即可,该舍弃掉的妄念执着和欲望就通通舍掉,让自己越简单越好。不要太把自己当回事,你有为父母想过吗?他们身体出问题了你有这么关注过吗?身体就是这样,你越是去关注越折磨你。我们只管因上努力,果上随缘就行了,把我们该做的做好,只管去行善积德,广结善缘,时机成熟好的结果自然不请自来。
愿大家都能健康快乐幸福的生活,永远记住,你是一个正常人,你没有得抑郁症。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢朋友的邀请:我是个性格开朗的正常人,没有抑郁症。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自己是不好判定是否有抑郁症的,人本能会排斥自己有病。
抑郁症的特点如下:
1,整天无精打采, 会变的没有什么活力, 不知道干什么,浑浑噩噩的过日子 。
2,做事情都没兴趣,以前有很多的兴趣爱好,现在都不想参入了, 目光呆滞 ,只知道摇头拒绝。
3,抑郁症者抵抗力会下降,特别容易患上感冒,以及肠胃的疾病(像是腹痛、腹泻等等)脾气变的不好,无法控制,常常会因为一点小事和周围的亲人,朋友无辜吵起来, 事后虽然知道不应该,但是无法控制住,行为动作不受支配,这是抑郁症最恐怖的地方。
4,整个人很消极变得不想说话, 有事不关己高高挂起的心态,你会发现经常一个人呆在那里,不知道想什么。
5,白天精神不好, 晚上又无法入睡,经常性失眠,或者做噩梦, 睡眠不充足,24小时对他们来说都是煎熬。
6,因为长期精神不好,吃饭又没有胃口,再加抵抗力下降,消化系统出现问题,无法吸收营养,身体容易变的消瘦,看起来病恹恹。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀!
抑郁症病人往往有如下特点:
1、心理障碍
心境低落、心烦意乱、躯体麻烦;自责、自罪;兴趣、爱好、精力、愉快感丧失;疲劳、懒惰、爱哭、焦虑、恐惧、自杀意识等。
2、躯体障碍
浑身无力、木讷、发冷、发热、虚汗、盗汗、心跳加速、胃肠疾病、毛发竖立、失眠、颤抖、身体孱弱、头疼、头晕、血压高等。
3、这里不舒服,那里不舒服,以上病症持续时间很长,一般半年以上。
4、经过检查,没有器质性病变。
怎么克服?
1、药物治疗
2、在1的基础上,康复、巩固后期要运动起来,比如:健身、旅游、交友、社交活动等。
3、倾诉不快
寻找积极的人,有正能量的人,向她们倾诉。
4、心理咨询
多做心理疏导。
5、多学心理知识,目的是转移注意力,用正确的思想暗示自己,使潜意识多储存正能量,学会自救等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢小秘书的邀请。
有一个人曾这样描述自己得了抑郁症的感觉:
就像是……跌进了一个深不见底、没有绳子没有梯子的黑洞中,一点力气也没有,很绝望。偶尔上面的洞口路过几个人,会朝底下的我喊:你赶紧上来啊,以我的经验,这洞不会太深,你就是把自己吓的,别把它想的太可怕~ 你用点心、努努力肯定能上来的!
“我被世界抛弃了?”
得了抑郁症的人会有不同程度的病耻感:会自我歧视,会开始思考:因为我不坚强、太矫情吗?还是社会的价值观、大家的认识都错了呢?
一个人对抗一群人?太难
所以为了不被“歧视”,很多人会隐瞒自己的病情,或者否认自己得了抑郁症。
那么我们要如何判断自己是否患有抑郁症呢?
什么是抑郁症
抑郁症是一类(而不只是单一种)复杂疾病,有生理易感性基础,与后天环境发生相互作用,导致人体表现出的一系列“抑郁症状”的持续动态过程。
抑郁症的症状
1、情绪持续化低落。觉得空虚,没有价值感。
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