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你是如何克服浮躁的心理的？
浮躁,自己的,你的你是如何克服浮躁的心理的？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
胸怀大志的人是没有“浮躁”现象的。他明白，天降大任与斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。不经一番寒透骨，何来梅花放清香。用十年磨一剑的精神去励志，定能功成名就，造福人类。
感谢邀请，希望大家心怀高远，不为蝇头小利所动，不去追逐虚名，踏踏实实做工作，敬敬业业干大事。多锻炼以强体魄，多读书以修身，发展爱好以开阔视野，不忘初心以完成使命。则“浮躁”自烟消云散，换来了灿烂的美好明天。
浮躁
七言诗
人生百年志高远，
气要沉稳入丹田。
早上起床勤锻炼，
风雨无阻不间断。
体能良好重任担，
万水千山若等闲。
鸿鹄之志正义贯，
为民奔走苦亦甜。
天下人管天下事，
匹夫有责国事管。
除去浮躁有定力，
咬住青山势不凡。
男儿浩然天地间，
青史留名万世传！
回答于 2019-09-11 08:43:50
心有山河心不浮，浮躁是理想与现实脱节后心神迷失的产物。现实脚踏实地与仰望星空曾是某一年的高考题，借用一下刚好可以回答这个问题。人生既要脚踏实地，又要仰望星空。
仰望星空是树立人生理想，脚踏实地是身体力行让理想变为现实。树立坚定的崇高理想志存高远，才能不至于被生活中不如意小挫折而打败，明白脚踏实地美好生活是奋斗出来的，才能让理想开花自由绽放。而浮躁就是仰望星空与脚踏实地两者出现衔接不当的结果。浮躁是目标感不明确而急于求成，求而不得的表现。
立大志、立长志、志存高远，才不会被眼前生活的苟且而扰乱心神，不会三分钟热度。脚踏实地，专心于做事，不疾不徐，用行动磨砺自己的意志，养成良好的行为习惯。脚踏实地让理想有了实现的基石。当理想与现实出现偏差时，理想坚定的人就会自动纠正偏移的航道，目标明确，即使前路崎岖，也不会停下来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得每个人都曾有过浮燥的心理，但它的发生应该是在人生之中的某个特定的年龄段里，个体不同、性格不同、成熟的早晚不同，所以每个人那几年夸张、浮燥、百不论(一百个不服气)的年龄也不尽相同。
我这个人偏于理性，可是18~26岁那几年，应该是荷尔蒙的原因，不丁点儿小事，总是有种无名火一股一股往头上撞，等工作、生活都稳定了，那种浮燥的心理有如大病初愈，悄无声息的自己走了，那一年我正好26岁。
所以说，现在虽然生活条件好了，可是患上那些杂七杂八的心理疾病的人却变多了，大龄未婚男女选择单身就是个例子。
其实生活是美好的，只要按步就班，什么年龄做什么事，浮燥的心态自然而然就好了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
浮躁是现今人的一种常态，很多人都有这种现象，只是有轻有重罢了。浮躁的心态就是急于求成，心燥的慌。要克服浮躁还真不是容易的事，转换注意力能缓解一时的浮躁，但不能从根本上解决问题。浮躁就是浮浅不扎实心感觉烦躁，干什么都想一火成功，只重果不重因，因果关系失衡，只重视表面，重视现象，不能透过现象看本质。近几天的流浪大师就是一个例子，一夜的网上暴红，让人敬佩的无地自容，一个普通的人便成了大师，让人感觉失去了理智，佩服的都要发了疯，热度之高难以置信。克服浮躁首先要学会冷静，学会理性看待问题，不管是感情方面，还是利益问题，都要妥善适度的对待，不能忽冷忽热，不能听了风就是雨，不能别人说方桌是圆的，自己也跟着说是对的，要有自己的自知之明。要想从根本上克服浮躁，首先是人要有信仰，有信心，有方向，有目标，有自信，有志气和骨气，有正义感等。缺失了自信是人容易感到空虚，缺失了信仰就缺失了精神目标。为什么人民那么热爱毛主席，因为人民敬仰毛主席的无私精神和为人民服务的思想。
回答于 2019-09-11 08:43:50
唱歌缓解一下
回答于 2019-09-11 08:43:50
能意识到自己浮躁，就已经解决了大半问题，可以试试把自己想做的事都列出来，然后逼自己做减法，知道剩下2-3件事，专注于此，其他的放弃，慢慢的就不浮躁了
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