您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
女人应该如何保养？
自己的,身体,女人女人应该如何保养？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
我认为第一个保养的秘诀就是运动锻炼，运动的好处真是多不胜数，可以控制体重，修饰体型。由于运动可以消耗多余热量，促进新城代谢，达到减脂塑身，控制体重的效果。还能增强体质，改善人的情绪。锻炼能刺激大脑释放化学物质，令人轻松愉快，也能很好的舒缓情绪，还能很好的改善睡眠质量，睡的好才能皮肤好。
第二个保养秘诀是多喝水。都说女人是水做的，女人的衰老和人体胶原蛋白与水份流失是分不开的，补水就是让女人保持水润。每天补充足够的水份，才能让女人的肌肤更水灵。
第三个秘决适当的美容保养。现在人们的生活和工作节奏快，压力也很大，身体难免会出现很多问题，适当的美容保养还是很有必要的，可以根据自已的身体状况选择在家自已保养，也可以去美容院享受专业的保养服务。
第四个秘决是学一点时尚。美妆与着装搭配也很重要，很多女人结婚之后，生活重心就在家庭和孩子身上，自已每天蓬头盖面，不收拾自已，给人苍老的感觉，所以学一点时尚知识，平时懂得妆扮自已的女人总是让人看着舒服。
第五个秘决是充实自已。俗话说“腹有诗书气自华”，有气质的女人总是给人自信年青的感觉。所以女性要充实自已，不断进步。
回答于 2019-09-11 08:43:50
三个字:用钱砸
只选对的不选贵的这种鬼话千万别信！
也不要相信什么保养品成本其实很低，成分和啥啥啥一样，都是鬼话！你只要看，保养的好的女人，只有一个共同点，就是不差钱！
回答于 2019-09-11 08:43:50
每天开心快乐的生活，是最好的美容
回答于 2019-09-11 08:43:50
女人应该心情好，多和人交流，多出去走走，多看看书，多学点做饭手艺，活的要精彩，要内涵，让男人感觉自己的老婆真是能文能武，
他就会干什么敬着你，
还要对自己好一点，按时睡觉，多喝水，勤锻炼，保持年轻，保持漂亮，
回答于 2019-09-11 08:43:50
好心情，有工作有家庭，好的衣服化妆品
回答于 2019-09-11 08:43:50
多喝水，多煲汤，各种补气补血滋补汤，补充胶原蛋白，维生素等等，根据身体情况看看补充啥。早睡早起，不熬夜。坚持健身。心态好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
女人爱美是天性，衰老也是自然规律，所以过了30岁的女人就要注意保养了。因为过了30岁，身体素质开始下降，很多人皮肤开始出现老化，皱纹松弛等等现像都开始出现。那如何保养呢？
我认为第一个保养的秘诀就是运动锻炼，运动的好处真是多不胜数，可以控制体重，修饰体型。由于运动可以消耗多余热量，促进新城代谢，达到减脂塑身，控制体重的效果。还能增强体质，改善人的情绪。锻炼能刺激大脑释放化学物质，令人轻松愉快，也能很好的舒缓情绪，还能很好的改善睡眠质量，睡的好才能皮肤好。
第二个保养秘诀是多喝水。都说女人是水做的，女人的衰老和人体胶原蛋白与水份流失是分不开的，补水就是让女人保持水润。每天补充足够的水份，才能让女人的肌肤更水灵。
第三个秘决适当的美容保养。现在人们的生活和工作节奏快，压力也很大，身体难免会出现很多问题，适当的美容保养还是很有必要的，可以根据自已的身体状况选择在家自已保养，也可以去美容院享受专业的保养服务。
第四个秘决是学一点时尚。美妆与着装搭配也很重要，很多女人结婚之后，生活重心就在家庭和孩子身上，自已每天蓬头盖面，不收拾自已，给人苍老的感觉，所以学一点时尚知识，平时懂得妆扮自已的女人总是让人看着舒服。
第五个秘决是充实自已。俗话说“腹有诗书气自华”，有气质的女人总是给人自信年青的感觉。所以女性要充实自已，不断进步。
上一篇：已有24-120镜头，想再购一个长焦，腾龙70-200和100-400怎么选？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |