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成年人如何高效学习?
自己的,高效,知识成年人如何高效学习?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
所以我个人认为,要做到这点,最高效的方法是:
1. 向高手请教,而非自学:高手已经将某类知识或者技能体系化,有深刻的理解,积累了丰富的经验。通过请教,从理论上可以快速提到非常高的高度,用于指导实践。
2. 请教后的实践:只知道还不够,要实践。实践可以发现具体问题,然后通过知道的理论去解决问题,查阅相应细化的知识与理论来指导实践,经过这样的过程会非常扎实,也增加兴趣和成就感,方便坚持下去。但实践的内容最好是有系统性,起码不要太重叠,要尝试走出舒适区,多挑战,这样很快也就成了高手了。
以上是我多年学习最深刻的体验。
回答于 2019-09-11 08:43:50
成人想高效学习第一要下定决心,给自已制定目标和计划,按计划实施。第二要清除干挠,放下手机,放弃那些不必要的聚会。第三请家人监督,并制定自罚措施。要做到这些就差不多了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先要明确学习的目的。为什么学比怎么学更重要。
再者,学习的核心是杂交,转化,边学边完善。而不是一味的死学烂学,这就是注意学习的效率。具体的可以参考我头条中:厉害的人都有一个共同的核武器。如何学才是最快最有效的。一定要有两大思维去指导行动。
回答于 2019-09-11 08:43:50
成人想高效学习第一要下定决心,给自已制定目标和计划,按计划实施。第二要清除干挠,放下手机,放弃那些不必要的聚会。第三请家人监督,并制定自罚措施。要做到这些就差不多了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
静下心来,放下手机
回答于 2019-09-11 08:43:50
【如何高效学习 ?】
1.心态
要自律。活到老学到老。只有不断学习,才能让现状更好。不能三天打鱼,两天晒网。学习,是一个马拉松事件,长期。学习也有明显的“时间复利”效应。
2.形式
a.看书,听书。知乎app,微信读书app等,买书看。
b.看视频。造就app,TED演讲app。
c.听音频。喜马拉雅FMapp,得到app,樊登读书会app。
d.和高人交流
e.参加培训,或讲座
f.课题研究。查资料,反思总结,写作输出,分享。
3.方法
a.主题学习。根据你的专业需要,或者兴趣爱好,主题学习。
b.达成小目标后奖励自己。
c.找出最适合自己学习的模式,然后标准化,定时化,持续化。
d.学习的东西,务必学以致用,在实践中验证它,优化它。
e.参加优质社群,如黑洞大学社群,向优秀人学习。
f.一万小时定律。长时间坚持,肯定大有所成。利用互联网和新媒体工具,提升效率!
4.逻辑
吸取新知——梳理知识——实践知识——反思优化——加入到自己的主题模块——成为自己知识体系的一部分。
5.环境
a.每天找一个固定时间学习,如晚上22-23点。
b.拉好友一起参加。如好友各自学习提升自己的主题知识。
c.参加一些打卡社群或打卡活动。
d.多结交一些爱学习要上进的朋友,或者朋友圈。
——髙明 (黑洞大学 创始人)
回答于 2019-09-11 08:43:50
只有静下心来,才能真正学习。
很有体会,白天上班时间紧,工作忙,中午想休息一下,只有到了晚上,才有属于自己的时间。还要把小孩安顿好,他们睡觉了,世界就安静了。这个时候拿起书本,才好理解学习内容。
本来中年人记忆力,理解能力都下降了,稍微有点干扰就不知道刚刚看的什么,所以,在他学习的时候最好不要打扰人家。
再有只有多看几遍,一次不行,再来一次,一次比一次加深点印象。
其他想不出更好的办法了。
欢迎大家多多指教,也给我一个好办法,谢谢。
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