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孕期应该注意哪些问题?
孕期,胎儿,孕妇孕期应该注意哪些问题?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
肚子上会长小绒毛,有黑的有白的,很细很密集,看得我恨不得上去毛膏。
孕早期的气色比较好,到了孕中期慢慢变黑了,特别是大腿根和脖子,感觉有点变丑了,到了孕晚期又白回来一点,也没有长痘痘。
我的妊娠线又长又直,从肚脐眼一直延伸到胸口。
到了孕晚期我的肚型是圆的,而且我是上怀。
我这个胎动比较早,到了孕中期感觉就非常明显了,小手挥来挥去的,还是很闹腾的。
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饮食方面的特征:
整个孕期就特别想吃甜的,不能吃太多甜品,就吃一些水果,我家里的水果就没断过。
酸奶也很喜欢喝,那种非常浓稠的酸奶,我可以一次喝一板!
辣的偶尔会想吃一次,但是频率不是很多,以前我很能吃辣的,酸儿辣女这个在我身上还挺准的。
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产后护理:
产后还有坐月子的时候要小心久坐带来的痔疮,痔疮很容易造成感染,特别是刚刚生产完的宝妈们身体比较虚弱,所以不要因为羞耻就不说!我怀孕的时候就得了痔疮,去药店买了一盒国西林秘净,没有麝香也不刺激,涂上去很温和,不影响宝宝发育。
生完宝宝的时候复发了,疼的我坐也不是站也不是,医生给开了一盒爱慈消痔凝胶,刚用上的时候就感觉很清凉,疼痛感也不是很明显了,我就每天配合着温盐水坐浴,两周我的痔疮肉球就缩回去不少。
因为我的肚子是到了孕晚期显怀的,所以妊娠纹比较明显,我自己看着就像一个白色的西瓜,同一个病房的姐妹给我用了她的阿曼娜凝胶,几天下来纹路就淡了不少,我又自己买了几盒,现在几乎看不出来了,皮肤也紧致了不少。
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产后饮食:
产后建议少食多餐,不要一下子就吃很补的东西,身体会受不住的,我都是以清淡为主,盐分过高的话,会容易造成水肿,太过油腻的话,脂肪堆积,会没有充
足的奶水喂宝宝。
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最后祝各位宝妈可以平安顺产哦~
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,这位朋友,我是一位两个孩子的妈妈,也从事母婴行业多年,非常高兴和你分享孕期妈妈应该注意事项,都总结在了下面的视频里面,欢迎观看。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孕妈轻生活 |十问十答 【笔者 月芽】?
月芽从事“一体化月子中心服务”,作为产后早期教育和产后顾问,为大家分享科学坐月子那些事儿。希望对您有帮助 关注“月芽”了解带娃信息!
1:孕期可以游泳么? 孕中期宝宝相对稳定,建议孕妈适当运动,可以游泳的
2:产后多久能洗澡? 根据身体恢复情况,可以冲洗,时间不超过十分钟,洗好后立即擦干穿好衣服不要晾着。建议月嫂或者看护人员看过伤口,清洗时间五分钟到十分钟,快速洗完出来。
3:孕后期血糖高怎么办? 多吃蔬菜少吃主食,用粗粮代替主食,含糖量高的水果也尽量不吃
4: 孕期感冒了怎么办? 不严重的话多喝水,可以熬一些姜茶趁热喝。严重的话在医生建议下用药。
5:如何预防妊娠纹? 适当运动不要让体重增长过快;保持皮肤湿润。
6:产前去医院准备什么? 首先是夫妻两人各种证件。宝宝需准备:衣物2套,包被4个,尿不湿1包、药店若干。产妇需准备:产褥垫子4个,大U型卫生巾,普通卫生巾若干,一次性内裤,棉签,一次性马桶垫,个人洗漱用品。
7:月子产妇能刷牙、洗头? 首先月子里是可以洗头、刷牙的。但洗头要在顺产七天,剖腹产十天后。刷牙选用柔软的牙刷。
8:孕期有忌口的食物吗? 正常情况下,孕妇都可以吃。宜少食多餐,品类多为为好,均衡营养膳食。合理饮食最好。
9:孕期好哪口?就是缺什么吗? 这当然不一定,没有科学根据。反而比如下届爱吃西瓜和葡萄,这些水果糖分过高,会增加孕期糖尿病,和羊水过多的可能性。
10:孕期有必要学习数胎动的方法吗? 非常有必要,学会了数胎动的方法,美丽孕妈妈,就可以时刻关注宝宝成长情况!
123答如果回答对您有帮助,请关注,点赞,转发给需要的朋友。月芽欢迎大家留言咨询!
回答于 2019-09-11 08:43:50
孕期需要注意什么?
怀孕是每个人期待的事情,但往往怀孕之后整个人就会变得很紧张,生怕会出现一些问题影响到胎儿的发育,当然我们不能光担心而不去做相关检查,因为只有检查才能发现胎儿是否正常。
那么怀孕后我们要注意什么呢?
怀孕时最好不要接触宠物,因为一旦感染到弓形虫,会导致胎儿畸形,在检查出怀孕之后,要尽量远离这些宠物。
定期产检:这是很重要的,因为胎儿是一个不断发育的过程,需要不断发育不断检查,才能更好的看到胎儿是否有问题,所以要定期复查。
作息规律:在确定怀孕之后,我们要注意饮食,尽量少吃辛辣刺激的食物,以免胃会受不了强刺激,出现胃疼的情况。
适当补充维生素:一般建议在备孕的时候就要吃叶酸,当然如果直接怀孕了,我们也是要进行补充的,可以吃叶酸或者爱乐维,具体根据自身身体的情况来选择。
5.不要熬夜:在孕期要做到早睡早起,如果每天都睡的很晚,在胎儿出生之后也会睡得比较晚,这样就会导致孕妈晚上出现失眠的情况。
6.适当运动:在早期的时候我们不要做剧烈运动,因为胎儿发育还不完善,但是在比较平稳的孕中期,我们可以进行适当运动,比如跑步、瑜伽、游泳等都是可以的。
7.尽量不要服药:在怀孕之后尽量不要服用药物,以免导致胎儿畸形,我们可以在医生指导下服用,但并不是所有药物都能服用,一定要在医生允许的情况下,进行服用,以免导致胎儿畸形。
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