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孕期应该注意哪些问题？
孕期,胎儿,孕妇孕期应该注意哪些问题？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
我们在3个月的时候，要尤其注意，因为胚胎还没有完全发育完善，还在一步步生长发育，一定要多加注意，尽量避免重体力劳动，以免拉伸到肚子，会导致先兆流产的迹象。
在孕早期和孕晚期，应避免性生活，防止妊娠早期造成流产，以及晚期出现早产和感染的情况。
总之，怀孕之后需要注意的有很多，需要我们慢慢去摸索，逐渐就会懂一些道理，同时我们也要学会胎教，没事的时候看一看怀孕宝典，增长一些知识，这样在以后我们遇到这种情况的时候，也不会表现的过于慌乱。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
因为怀孕9个月时，胎儿开始富积皮下脂肪，如果此时孕妇进食量较大，胎儿会生长的很迅速，皮下脂肪比较厚，者对将来孕妇分娩会有一定的影响。因此，怀孕9个月的孕妇一定要注意适当控制饮食，减少食物的摄入量，适当控制碳水化合物、脂肪等的摄入，适当运动，严格禁止性生活，保持良好心态，此外，还要多了解、学习一些分娩知识，时刻关注胎动变化，为分娩做准备。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孕期要特别注意护肤，不然真的会嗖嗖的老！
嫂嫂强烈建议我把她的图片放出来，告诫大家孕期一定要重视护肤。
你一定不会相信，嫂嫂刚35岁！
刚把斑去掉，但是法令纹用美颜都美不掉。
她总结就是孕期太听婆婆的话了，皮肤干燥到都起皮了，也只是用清水洗洗脸，什么都不涂。脸上长了不少斑，本以为产后能自己下去，其实只是稍微淡化了一点点。最重要的是当她意识到法令纹出现的时候，为时已晚，用A醇都不管用了！现在正在考虑热玛吉。
幸好我之前就是孕产图书编辑，对怀孕生子这方面提前有了解！才不信什么孕期不饿能护肤这种鬼话！
我觉得我给我老公省了好几万医美钱！
孕期女性身体内的激素水平会法僧剧烈变化，导致皮肤出现异常！比如皮肤突然干燥、长痘、长斑……别告诉我，你没有。
我还没验孕！皮肤就突然异常干燥，突然的那种，而且总有点不舒服，说不上来！这么说，好像是我的皮肤先告诉我怀！孕！了！
如果不涂护肤品，干燥的肌肤估计早就让我脸上皱纹横生了。
孕期护肤，大家一定要先明确一个概念
护肤品中的成分，受浓度、透皮吸收率等影响，是不会进入到血液中的。其实真的不需要太担心，正规大品牌，正规购买渠道，都比较安全，有些还会标注孕妇禁用、孕妇慎用，只要避开就行啦！
但是什么医美、美容仪，还是等生完孩子再说吧！而且有些护肤品的成分确实不能用，也有有争议的，给大列举一下！
孕期护肤避坑指南
（1）娇诗韵、韩国呼吸应该是大家公认的孕妇可用，特别是呼吸，宣称是纯植物成分，但是大家知道吗，纯植物成分更容易导致过敏。娇诗韵里也是香精、防腐剂这些刺激性成分没少加，有些还加入A醇这种争议性大的成分。
（2）避开对苯二酚！一种强效美白成分，也是处方药，孕妇用可能会致畸。但是在美国、日本的化妆品中式允许被添加，所以国外代购时，问问是不是有这种成分。
（3）视黄醇类护肤品时争议最大的，不少文章都说孕妇禁用，用了会畸！但是我有查到，真正对胎儿有影响的是维A酸，特别是口服异维A酸。如果是视黄醇、A脂、A醛类的，到护肤品中，再考虑到浓度和透皮吸收的问题，其实是比较安全的。不过争议比较大，大家担心就不要用了，可以用胜肽类、玻色因、维C来抗老。
（4）孕期皮肤比较敏感脆弱，不要用水杨酸、果酸等剥脱角质类的产品，可能会造成皮肤刺激。
（5）不要用含有二苯酮的防晒产品，因为它的渗透率特别强。
（6）不要用微商产品，可能有重金属或者激素。
（7）不要用精油类护肤品，精油的渗透性比较强。
（也许不全，大家一起来完善）
总体原则就是，规避必要的成分，选择正规产品、正规品牌、正规渠道。对于自己不敢用的成分，就不要用了，要不还要提心吊胆的，对宝宝也不好。心情好，最重要！
孕期护肤法则（简单有效）
1、必须防晒
强烈建议孕妇用防晒霜，因为激素原因，孕妇更容易产生色沉、长斑。
挑选防晒，物理和化学的都可以，物理的最安全些，但是肤感一言难尽。我自己用的物化结合的：
我专门问了客服，这款是韩国整形医院专用的防晒霜，给医美后的人用的！虽然价格同比安耐晒，但是安全啊！
最友好的是，它不需要卸妆，用洗面奶就能洗掉。
这款对干皮很友好，我孕期皮肤干燥脱皮，用它感觉还挺舒服的。
至于什么时候涂防晒霜，什么时候不用涂，让紫外线系数来决定！
紫外线指数在1-2的时候，正常皮肤不用防护，但是孕期皮肤敏感，建议戴上防晒帽。
紫外线指数大于2，那就必须上防晒帽或防晒伞，必要时戴口罩。
紫外线指数大于6，如果外出，先上防晒帽或防晒伞，再涂防晒霜。长时间在户外，2小时需要不涂一次防晒霜。
如果办公位置挨着窗户，也要注意防晒哈，距离窗户1.5米以上才算安全位置。
怎么看紫外线指数？
答：手机自带的天气预报呀。
注意：不建议孕期使用防晒喷雾，有吸入的风险。
2、温和清洁皮肤
孕期皮肤比较脆弱敏感，我早晚都用的氨基酸洁面，如果和我相反的亲（孕期出油旺盛），建议早氨基酸，晚皂基/复配洁面。
这是我孕期用的洁面，给大家做个参考：
洗感真的和sk2洁面好像，味道也是淡淡的玫瑰香，很温和，洗的也干净，这个价位，优秀！
3、加强抗衰
孕期可以放弃美白，但是真的不要放弃抗衰！
我孕期用掉了4瓶The ordinary的多重胜肽精华。原料桶，性价比真的不要太高！连眼霜都省了。
抗老效果我觉得是有的，因为我没出皱纹。眼下之前有点小干纹，涂了一个多月，居然消失了！真香！
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