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冬天时手脚发冷，是怎么回事？
手脚,气血,阳气冬天时手脚发冷，是怎么回事？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
其次，每天晚上可以泡泡脚。泡脚水里面放上一些生姜花椒，每天晚上泡泡脚，有助于疏通经络，活血化瘀，散寒除湿的作用。另外还能缓解一天的疲劳，促进晚上的睡眠。
最后，每天早上用生姜大枣煮水喝。一定要在上午喝完，因为姜有生发的作用，过午再用会造成阴阳的失调，不利于我们的身体健康。
温馨提示：冰冻三尺非一日之寒，所以要想彻底调理好，一定要多坚持，才能收到意想不到的效果。
回答于 2019-09-11 08:43:50
气血不足，特别是女生，一定要多补补气血，注意保暖
回答于 2019-09-11 08:43:50
气虚血虚。血循环的慢
回答于 2019-09-11 08:43:50
身边有很多女孩子都手脚冰凉，包括我自己！但是我发现每个人的情况都有些不同，虽说总得是什么体寒之类的，但还是会有有些区别，比如我自己，从小我是一到冬天脚永远是冰的，我家里是中部地区，冬天烤火，我是属于脚只要一离开火就冰了，晚上怎么睡都是冰的！前两年我每一到冬至开始就吃阿胶到春至就结束。吃了两年！加上今年跑步，每隔一天泡一次脚，我现在手脚都是温热的！但是我另一个朋友吃阿胶就没用，她也泡脚只是不勤！我属于气滞血瘀体质，所以我觉得还是要找个好一点的中医了解清楚自己的体质，再有针对性的调理！
回答于 2019-09-11 08:43:50
多方面原因！一是运动量太少，二是饮食类不全，三是水果类太少，还有年龄的差意，外加三高人员的因素！生命在于运动，足下生辉！
回答于 2019-09-11 08:43:50
末梢神经循环不好，要内调，注重滋阴补阳，，外调临睡前用热水泡泡脚，另外加强锻炼
回答于 2019-09-11 08:43:50
手脚冰凉大部分都是属于肾阳虚，男女都有这个原因，需要调理一下肾，只有“肾精足，阳气盛”
回答于 2019-09-11 08:43:50
外界温度低，取暖基本靠抖！
回答于 2019-09-11 08:43:50
冬天来临，很多人发现手脚不容易暖和，甚至睡入的时候，手脚也冰凉。其实这是气血不足或阳气亏虚的表现。一、气血不足会导致手脚发冷气血不足，常常会出现手脚发冷，同时还会有气虚和血虚的表现，如头晕、乏力、疲倦、心悸失眠，面色苍白、口唇发淡，女性还会出现月经量减少。临床上常常使用四物汤的思...
回答于 2019-09-11 08:43:50
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