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腹部总胀气是怎么回事？
胀气,食物,腹部腹部总胀气是怎么回事？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
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回答于 2019-09-11 08:43:50
明明没吃多少，肚子就是撑的不行，要么就是时刻感觉肚子了有气，想放又放不出来，磨人的不得了！今天我们汇总一下胀气的原因。
食物发酵作用
摄入大量含糖类(淀粉类)较多的食物，如山芋、土豆、红薯、南瓜、莲藕、玉米及豆类食物等，食物在胃内贮留，可使食物发生酵解而产生大量气体。
吞咽大量气体
在吞气症或顽固性嗝逆、长期精神紧张、忧虑的患者，常因反复嗳气、恶心或吞咽唾液等而同时吞入大量的空气。在某些病理情况下，如肠梗阻时，患者因腹痛而致腹式呼吸减弱，故使呼吸加快，大量空气随呼吸加快而经口进入胃肠道。
胃肠道梗阻
当胃肠道有梗阻性病变(幽门梗阻、完全性或不完全性肠梗阻等)存在时，因气体从肛门排出体外发生障碍，故导致气体在胃肠道内积聚。
药物作用
服用过量的碳酸氢钠、碳酸钙等药物后，可在胃内产生二氧化碳而导致腹胀。应用大量的抗生素后，如肠道正常细菌受抑制、肠道菌群发生改变后可导致食物发酵而产气过多。
幽门螺杆菌感染
胃内感染幽门螺杆菌后，可影响胃肠道的运动功能，表现为胃排空延迟与餐后胃收缩运动减弱，因此，使胃肠内气体排泄延迟而出现腹胀。
回答于 2019-09-11 08:43:50
腹部胀气是生活中较为常见的一种临床症状和表现，可以是疾病引发，也可以是一些生活，饮食习惯所引发。
腹胀的出现说明了消化功能的受损，胃部无法有效的将胃内的食物做到消化，从而导致了患者出现上腹部的饱胀不适感，当胃部本身存在有疾病的时候，也会导致对食物的消化功能受损，比如常见的萎缩性胃炎，糜烂性胃炎等。
除此之外，进食一些不易消化，粗糙，生冷的食物也是很容易导致腹胀的，因为这些食物会影响胃部的消化功能，不易消化的食物主要是有肥肉类，粽子，柿子等。所以小克是不建议有腹胀出现的患者再去进食这些不易消化食物的。
在饮食习惯中，暴饮暴食，过饱饮食也会导致腹胀的出现，主要是由于过多的食物进入胃内，造成了胃部的消化负担增高，无法有效的消化食物，所以在饮食时，应该以七八分饱为原则，切忌吃的过饱，加重胃的负担。
对于腹胀如何应对，小克认为对于不同原因导致的腹胀，需要用不同的方法：
如果只是单纯性的腹胀，由于进食过多，进食不易消化导致的腹胀，需要改正不良的饮食习惯，如果腹胀较为明显的话，可以服用一些促进胃肠蠕动和消化的药物，如健胃消食片，多潘立酮，摩罗丹，陇马陆胃药片等等。
而如果是由于胃部疾病所导致的腹胀，则就需要从治疗原发的胃部疾病做起，治愈胃部疾病后，腹胀自然而然就会缓解，所以对像萎缩性胃炎，糜烂性胃炎等疾病导致的腹胀，首先的问题就是做好对疾病的治疗。
以上就是小克的观点，欢迎各位提问和补充，关注小克，了解更多健康知识。
回答于 2019-09-11 08:43:50
腹部总胀气，也就是我们常说的腹胀。腹胀是脾胃及消化系统疾病经常出现的症状。那么，腹部总胀气，是怎么回事?究竟与哪些因素有关呢?下面就给大家分析一下。
1、脾虚
中医认为，脾主运化，一方面运化水谷精微；另一方面运化水湿。当脾虚时，脾的上述两个功能就会出现不足，运化无力，从而使饮食物和水湿停聚于中焦，阻滞不通，发为腹胀。
2、食积(饮食积滞)、消化不良
因暴饮暴食、饮食不节、或嗜食肥甘油腻等食物时，就会加重脾胃(胃肠)的负担，从而对饮食物的消化吸收速度变慢，使饮食物在胃肠道内停留时间延长，在肠道菌群的作用下，发酵变质产生气体，发为腹胀。
3、脾胃不和
中医认为，脾主升清，胃主降浊，二者相互协调，共同完成对饮食物的消化吸收。脾胃不和，气机阻滞，脾胃失健，从而出现脘腹痞胀，或食后腹胀等症状。
此外，幽门螺杆菌感染、肠道菌群失调等多种因素也会导致腹部胀气。必要时可以结合相关检查进一步来判断。
回答于 2019-09-11 08:43:50
腹部习惯性地出现胀气，很有可能是因为消化功能的一些减退，或者是饮食上吃了一些太油腻的食物引起的消化不良导致的。
胀气的出现主要是因为胃部或者是肠道中的一些食物不能及时的排空，从而形成的一种发酵作用产生了一些气体，这种情况下就会引起腹部的发胀。
对于习惯性腹部胀气的人群来说，一般首先需要调整自己的饮食结构，比如平时的时候尽量多吃一些蔬菜水果，蔬菜水果本身比较容易消化，而且能够补充体内的维生素，起到一定的润肠通便的作用。
同时在饮食上尽量减少太油腻的食物，或者是含糖量太高的食物的摄入，因为这些食物在进入胃肠道之后一个是消化的速度比较慢，再一个他们的分解产物会产生一定的二氧化碳。
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