您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
蛋白粉是不是保健品?
蛋白质,蛋白粉,保健食品蛋白粉是不是保健品?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
蛋白质是一切生命的根本。在自然界中,凡是有生命的,都含有蛋白质,包括细菌,病毒,也是有蛋白质的DNA RNA片段构成。
一栋楼的质量好与坏,一是取决于设计得好不好,二是取决于构造的原材料,钢筋水泥。一个人的体质强与弱,取决于蛋白质的含量,即人体的体质,即质量,主要取决于食物中摄取蛋白质的来源质量。
通常医院在什么情况下会给患者打氨基酸,白蛋白,或肽呢?身体虚弱,烧伤,创伤,急救,消化吸收障碍,消耗性疾病,进食困难,等。医院除了打生理盐水,葡萄糖,抗生素外,最重要的就是打蛋白质了(白质白,氨基酸,肽)。
日常生活中,判断一个食物的好坏,营养价值高与低,就看此食物的蛋白质含量,且是必须氨基酸种类数量是齐全充足。日常饮食中的鱼,虾,豆,蛋,奶,肉类,都含人们需要的优质的蛋白质。燕窝鱼翅好,是因为蛋白质含量高,鱼肉,牛肉,羊肉好,那是因为其蛋白质含量都在20%上下。
任何的工业的食品,饮料,外包装上都必须标明蛋白质,脂肪,维生素,矿物质,碳水化合物的含量,以此来分辩判断此食品的营养价值。
一盒牛奶是否达标,是否符合中国食品标准,就看其牛奶中的蛋白质含量。
换句话说,人体与外界进行食物交换,主要就是满足身体自身对蛋白质不断更新的需求。
蛋白质类食物本身就丰富的存在我们的日常食物当中,正常的饮食是不需要额外的补充的。
但对于生长发育阶段的儿童青少年,老人,孕妇,以及消化不好,牙齿不好,吸收有障碍,不喜欢吃肉类,食欲差,患者慢性消耗性疾病,有创伤,长期体况紧张,体质虚弱者,等等情况。
一方面他们摄入蛋白质类食物不足,另一个方面身体有大量需要充足的蛋白质来维持体质,促进生长发育,进行修补,改善身体,应对疾病压力等。就会形式一个落差。此时饮食中蛋白质摄取不足,进行额外补充蛋白质粉,就是一个很好的解决方法。
因为,现代的医学技术把食物中的蛋白质进行分解提练出来,让肠道直接就能吸收利用,又不增加消化系统的负担。这对于疾病患者,特别是牙齿,肠道有问题的朋友非常的重要。
所以,你问的问题是: 蛋白质粉是不是一种保健品?分享回你的是: 蛋白质粉是一种营养补充食品,只是补充身体日常饮食中的蛋白质不足,不是保健品。
什么是保健品?保健品就是身体可有可无,吃也可以,不吃也可以。但营养,营养素,营养物质,营养补充品,本身就是身体所需要的,不可或缺的。
当然,对于某些厂商公司来说,其包装,宣传,说法会有不同。但每个人的身体构造,生理功能是一样的。
营养补充食品是不能够治病的,因为没有疗程,没有副作用,本身就是身体的构成成份。
如果身体缺乏应有的营养物质,你一定会生病。但你生病后,补充了蛋白质粉,补充了营养素,你的疾病不一定就会好。但如果你不补充,饮食不改善,你的病一定好不了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
蛋白质是保健品也是最重要的营养素。其重要性表现在3方面:
其一,维持身体结构,因为我们的皮肤、内脏、骨骼、肌肉、血液….从头到脚的一切都以蛋白质为主要固体成分。
其二,维持生命活动,毕竟从微观的基因复制、消化吸收、氧气交换,到宏观的肢体运动、眸光流转,根本上都是由身体内的蛋白质完成的。
其三,有助于机体从衰弱或疾病中康复,有助增加体重和肌肉(使身体结实),有助于修复受损的免疫力等,因为饮食摄入蛋白质可以促进体内蛋白质合成。
回答于 2019-09-11 08:43:50
棒子面也是保健品,
回答于 2019-09-11 08:43:50
蛋白质、碳水化合物、水、维生素、微量元素都是保健品!
回答于 2019-09-11 08:43:50
看一个产品是不是保健品单单从名字上是看不出来的,最保险的就的方法就是在国家食品药品监督管理总局保健食品数据库中查询,看该产品是否在国家保健食品数据库存在,是否有国家批准的保健食品批文,凡是保健食品的都有国家给的批准文号,如图:
回答于 2019-09-11 08:43:50
蛋白粉更多其实是属于固体饮料类。健字号的保健食品也有。好的蛋白粉主要看原料的,一般是大豆分离蛋白和乳清蛋白复合的,大豆分离蛋白的原料以美国杜邦的原料为好,体现在口感好,细腻和豆腥味小,国产的稍微差点。蛋白粉其实是提供优质蛋白质来源的很好的补充剂,优质蛋白体现在蛋白质含量高,蛋白质的必需氨基酸配比均衡,容易吸收和转化,这是普通食品难以达到的。一般人可能效果不大,但对运动员,健身达人以及病人和免疫力低下人员有很好的辅助作用。对减肥人士也非常有帮助。
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |