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100g的标准面粉热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,膳食纤维的含量是多少?
碳水化合物,蛋白质,脂肪100g的标准面粉热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,膳食纤维的含量是多少?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
100g的标准面粉热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,膳食纤维的含量是多少?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题是需要查阅的。
虽然大家都建议您百度一下,我要说的是百度的数据真的是不怎么可靠。
这个数据来自营养师学院,最初参考数据也是《食物营养成分表》,所以数据准确度较高。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每100克面粉(标准粉)含水分12克,蛋白质9.9克,脂肪1.8克,碳水化合物74.6克,膳食纤维0.6~0.8克
回答于 2019-09-11 08:43:50
图片上是标准面粉成分。
回答于 2019-09-11 08:43:50
碳水化合物(克)70.90
脂肪(克)2.50
蛋白质(克)15.70
纤维素(克)0
资料来源:薄荷网
回答于 2019-09-11 08:43:50
蛋白质9.9克,脂肪1.8克,碳水化合物74.6克,膳食纤维0.6~0.8
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