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为什么说痛风病人不能喝酒？
尿酸,痛风,嘌呤为什么说痛风病人不能喝酒？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
尿酸高或者痛风到底能不能喝酒？这个问题是很多【痛风】和【高尿酸血症】患者，尤其是男性患者，非常关心的问题。毕竟，作为一种重要的社交手段，喝酒确实很难避免。即便在酒桌上，我们礼貌的和别人说“我尿酸高，不能喝酒”，很多劝酒的人还会说“不喝啤酒，喝点白酒或红酒没关系”。
然而，真的是这样么？痛风可以喝酒么？尿酸高可以喝酒么？啤酒不能喝，那白酒、红酒、黄酒呢？今天我们就来说说这个问题。
实际上，这一点已经非常明确了。
对于痛风和高尿酸血症的患者，无论是啤酒，还是白酒、红酒、黄酒，只要是含酒精的饮品，都应该严格限制。
权威的UpToDate临床顾问明确建议：痛风患者应限酒精的摄入，包括啤酒、烈酒、葡萄酒等。因为大量的研究明确发现：摄入酒精饮料会增加急性痛风发作的风险，无论是哪一种酒精饮品。
尽管2004年发表在柳叶刀的一篇文献认为，红酒可能不会增加新发痛风的风险，但是很快，这一结论就被推翻了。2014年在 Am J Med发表的一篇名为Alcohol quantity and type on risk of recurrent gout attacks: an internet-based case-crossover study. 的权威研究就发现，甭管什么酒，啤酒也罢、白酒也罢、红酒也罢，都会增加痛风急性发作的风险。
因此，如今业内认为，不管是什么酒，喝进去都会增加痛风发作或复发的风险。
而且，更为重要的事，即便你没有痛风，没有高尿酸血症，最新研究也已经推翻了以前“少量饮酒对身体好”的谬论。如今，权威研究已经证实：酒精，哪怕喝一点点都对身体弊大于利。
所以，即便没有痛风或高尿酸血症，也最好别喝酒。而如果不幸已经患有痛风或高尿酸血症，应严格限制所有酒精饮品的摄入，最好滴酒不沾。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
【专业医生为您做解答】
痛风的人一定不能饮酒这是肯定的，包括尿酸高但没有痛风的人也一样，因为尿酸的升高与饮酒有直接的关系，而且关系非常大，原因有三：
首先，尿酸是嘌呤代谢的产物，而肝脏是嘌呤代谢的主要器官，它的功能异常，尿酸产生就会增多。更为重要的是，人体嘌呤80%是由肝脏合成的，并非全部从食物中摄入，事实上只有20%的嘌呤来自于食物，因此少吃含嘌呤的食物虽然对降低尿酸有一定的作用，并作用并不占主导地位，改善肝功能才是根本。
其次，尿酸是人体的代谢废物，是需要及时排出体外的，排出的方式即是通过肾脏随尿液排出。这是因为肾脏能分辨出什么是对人体有益的，什么是人体不需要的废物，会在血液流经肾脏时将尿酸分离进尿液中，如果肾脏的这种功能受损了，尿酸分享不出去而留在血液中就导致了尿酸的升高。因此，肾功能异常也是尿酸升高的主要原因之一。
综上所述，高尿酸和痛风的发生根本原因是肝脏生成的尿酸多了，且肾脏排出的尿酸少了，是肝脏代谢功能异常所致。而饮酒恰恰是导致及加重肝脏功能异常的一个主要原因，因为：
酒精（乙醇）在肝脏中会被分解成乙醛，乙醛是一种刺激性很强的活性物质，对全身细胞都会产生不良刺激，肝细胞、肾脏细胞受刺激后会导致功能异常，无论是尿酸的生成还是排泄都会发生障碍，结果便是尿酸居高不下。此外，饮酒后可刺激胰岛细胞分泌出过多的胰岛素，导致糖脂代谢紊乱发生胰岛素抵抗现象，研究发现：胰岛素抵抗在高尿酸和痛风的发生中起着非常大的作用，而有脂肪肝和肥胖的人往往伴随胰岛素抵抗，这也是高尿酸与痛风更容易发生在体重超重及肥胖的人群中的原因。
由此可见，高尿酸与痛风的人应当戒酒，而且一口都不应当喝，千万不要抱侥幸心理，难道痛风发作痛不欲生的感觉还想再感受一下吗？如果不幸发生了严重的肾损害，后悔还有用吗？
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回答于 2019-09-11 08:43:50
痛风患者最好什么酒都不要喝，包括白酒、啤酒、红酒等其他酒类，因为酒精会抑制尿酸的排泄，从而导致体内尿酸过高，导致痛风的发作，所以痛风患者应该禁止接触一切含有酒精类的饮料。除了酒精不能碰，痛风患者是有其他方面的禁忌，具体有哪些，下面就为大家介绍一下。
第一、痛风患者在喝咖啡、茶时注意浓度尽量降低，这些饮料都会导致体内的尿酸水平升高，很容易引起痛风的发作，最好减少和咖啡和茶的次数。
第二、痛风患者最适合喝水，并且摄入的水量最好比一般人多500毫升。多喝水可以平衡尿液中的酸碱度和尿酸浓度，并且还可以预防尿结石的生成。痛风患者若摄入的水量不足，很容易引发泌尿系统的疾病。
第三、嘌呤含量高的食物不要食用，可以选择比较中和的食物，例如水果、蔬菜、米饭、牛奶这些食物中嘌呤含量是比较低的，痛风患者食用起来比较安全。
第四、减重对痛风的治疗可以起到辅助的作用，但是在减重期间不宜参加剧烈的运动，剧烈的运动会使痛风患者的各项指标急剧升高，使痛风发作。建议选择比较温和的运动方式，如瑜伽、散步、慢跑等。
再次强调，痛风患者是不适合喝酒的，还有以上提出的应该禁食的食物，也一定要注意。痛风的治疗过程比较漫长，必须要有持久的恒心才能痊愈。
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