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为什么说痛风病人不能喝酒？
尿酸,痛风,嘌呤为什么说痛风病人不能喝酒？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
我们摄入酒精后，酒精的代谢过程需要耗费较多水分，而水分消耗较多的情况自然会相对让血液中的尿酸浓度增加，一些资料还发现，酒精可能能增加人体嘌呤合成底物的生成速度，让嘌呤合成升高，最终也增加尿酸的生成；酒精的代谢虽然不产生嘌呤，但它会产生乳酸，乳酸的合成可抑制肾脏对尿酸的排泄效率，可能倒置尿酸排泄量减少，血液中尿酸浓度上升的情况。所以，虽然酒精本身的嘌呤的确不高，但也不建议痛风患者饮用。如果处于急性痛风发作的阶段，一定要戒酒，一些血尿酸控制较高，不怎么发病的痛风患者如果在一定要饮酒的场合也必须严格控量，建议尽量选择红酒，避免啤酒、黄酒、高度数酒精，一次性建议酒精摄入量不超过10g（半杯红酒）。
即使不是痛风患者普通人也并不是随心所欲想喝就喝，膳食指南推荐成年男性每日酒精摄入量不超过25g；女性不超过15g，25g酒精折算成酒的话，大概是一瓶750ml淡啤酒，7~10%酒精浓度的不高于350ml，红酒450~300ml，白酒二两以内，女性则需要减半，最好避免高度数酒、烈酒。痛风患者日常饮水最好的选择是淡茶、淡柠檬水、白开水，每日饮水量不低于2000ml，水分摄入的充足能够加强尿酸代谢，有助降低血尿酸浓度，千万不要喝甜饮料、酒类代替，甜饮中可能含有较高果糖成分，果糖也会抑制尿酸的排泄，还会增加嘌呤的合成量，对痛风患者也是不利的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
痛风能喝酒吗？我们首先了解一下什么是痛风，痛风是一种形容词，它其实是各种因素导致的尿酸浓度过高结晶沉积在一些血液循环差的部位，比如，一些关节，软组织，软骨及肾脏，血管等处导致关节炎，尿路结石及肾脏疾病。这些结晶物质就像针一样，风吹过来像针扎一样的痛，来得快，去得也快，故名痛风。痛风能吃什么或者不能吃什么，能不能喝酒是站在嘌呤的角度去考虑的。很多人认为痛风是高嘌呤饮食导致的，其实痛风是各种因素导致的嘌呤代谢紊乱。人体内的嘌呤来源三分之二是来自于体内产生的也就是内源性的嘌呤。我们人体自身每天大量细胞老化分解，而细胞中的细胞核存在生命密码--核酸。核酸是由无数的核苷酸组成，每一个核苷酸都由三部分组成，一个磷酸分子、一个戊糖和一个碱基（嘌呤或嘧啶）。看见嘌呤了吧。原来每天老化的细胞氧化分解都会产生大量嘌呤，产生尿酸。外源性的嘌呤占百分之20，就是不合理的饮食，吃高蛋白高脂肪的食物。所以如果一个人抗氧化能力较差，每天过多细胞被氧化分解 就是控制低嘌呤饮食。 也没用，体内大量的核苷酸被氧化成次黄嘌呤－－再进一步氧化成黄嘌呤－－再氧化成尿酸沉积结晶。嘌呤主要是在肝脏中合成，其次是小肠粘膜和胸腺。尿酸在人体内没有什么生理功能，在正常情况下，体内产生的尿酸，2/3由肾脏排出，余下的1/3从肠道排出。这样我们就知道了痛风的主要是来源是身体抗氧化能力差，肝脏合成嘌呤的能力差，以及肾脏排泄能力差，再就是血液循环差。所以对待痛风主要是提高这些功能，低嘌呤饮食只是其中的一个方面。那么痛风为什么不能喝酒呢，肝脏功能差的人和有饮酒习惯的人痛风症状会更严重，虽然白酒并不含嘌呤，酒精到人体内也不会产生嘌呤，但是白酒会加剧痛风，因为酒精代谢也是靠肝脏的，饮酒加重了肝脏负担，也就减小了肝脏对嘌呤的代谢能力，另外痛风是无菌性氧化炎症，白酒是强氧化物质，痛风患者饮酒好比伤口上撒盐。啤酒在生产发酵过程中可产生大量嘌呤，所以痛风患者也不能喝啤酒。长期痛风是有很多危害的，可以导致关节畸形，肾脏损伤，心脏损伤，血管组织损伤等，所以如果有痛风的话一定要及时调理解决，才能减少危害。
长期痛风是有很多危害的
嘌呤主要来自于内源性
痛风就是尿酸盐结晶沉积
回答于 2019-09-11 08:43:50
在日常家用的尿酸检测仪还没有普及之前，痛风患者并不能随时掌握自己的尿酸值，所以在酒精是不是该摄入的问题上，还是应该保守为好，也就是——什么酒都不要碰。
有一种说法说，对于痛风患者而言，啤酒严禁接触，但是白酒可以适量摄入。
而且有的人也以此为标准去实践，虽然他的痛风可能没有发作，但是并不意味着这样的行为没有危险性。
在健康的问题上，如果反复的自我试探，这是自欺欺人，掩耳盗铃，没有意义。酒精是明确的高嘌呤饮食之一。而且它对人体的代谢有影响作用。
在大多数情况下，痛风患者喝酒都是自我放纵，而不是他人劝酒所为。因为当你如实相告，自己有痛风，一般的人都会不再刁难你。
毕竟没人摁着你的脖子，往里灌酒吧？！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我痛风，只要不痛就经常喝酒，只是吃的东西比以前少一些了。还是不建议喝酒，什么都适量吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
痛风发作的时候那种痛刻骨铭心，经历过的人肯定深有体会。痛风是一定不能饮酒的，因为这样会加重通风的症状。要想知道为啥，这需要先了解一下痛风的发病原因，就不难理解为啥不让你喝酒了。
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