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为什么说痛风病人不能喝酒？
尿酸,痛风,嘌呤为什么说痛风病人不能喝酒？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
痛风一定不能饮酒？为什么？
这些年，条件好了，一些爱喝酒，甚至嗜酒如命的人，陆陆续续的得了一些慢性病，如糖尿病，高血压，痛风等，为什么喝酒太多这得这些病呢，我们大家都知道喝酒是伤肝的，但不知道这些病和肝脏的关系。
肝脏是人体最大的代谢器官，有合成，分解，代谢，加工，储存，解毒，排毒，净化血液等功能，是人体最累的器官，在人体的重要性与心脏相同，所以有心肝宝贝的说法，位置在人体最主要的部位，和心脏并列左右。
肝脏是代谢器官，如果出现问题，不能代谢糖类，糖尿病就来了，不能代谢脂肪，就会肥胖，不能净化血液，就容易出现高血压，不能代谢嘌呤，离痛风有多远？
大家都知道啤酒嘌呤含量高，得了痛风以后医生不让喝啤酒，自己也不敢喝了，但很多人得痛风之前喝啤酒并不多，而是喝的白酒，知道原理了吧，再说，就是身体健康的人，也不应该喝白酒，都是坏处。但有的人听劝，有的人不在乎，但身体是自己的，罪是要自己受的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为饮酒会影响尿酸代谢
回答于 2019-09-11 08:43:50
痛风的生化基础是高尿酸血症，酒精可以促进尿酸的生成，并抑制尿酸从肾脏代谢，从而加重痛风病情，尤其是喝啤酒。因此痛风患者应严格戒酒。
回答于 2019-09-11 08:43:50
痛风患者尽量不要饮酒，饮酒是导致痛风发作的一个因素，酒精可以干扰尿酸的正常代谢，也会阻止尿酸在肾脏的排出，造成尿酸在体内蓄积，另外，酒分解代谢会产生大量嘌呤，尤其是啤酒和黄酒，在所有酒类中，红酒的嘌呤含量是最少的，如果在一个特殊场合，必须喝酒的情况下，建议可以少量喝一点红酒，大约在100毫升即可，同时，一定要大量喝白开水，以促进尿酸排泄。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先感谢您的提问。近些年来，痛风和高尿酸血症的患病人数呈上升趋势，关于痛风和高尿酸血症逐渐受到关注。痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱及/或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，属代谢性疾病范畴。约5%～12%的高尿酸血症者最终发展为痛风。引起痛风发作的诱因有关节损伤、暴饮暴食、过度疲劳、受湿冷、药物、感染、创伤及手术等。
2017年8月1日，中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会（简称国家卫计委）发布《高尿酸血症与痛风患者膳食指导》卫生行业标准，对高尿酸血症及痛风患者膳食指导原则、能量及营养素推荐摄入量进行了介绍，应基于个体化原则，建立合理的饮食习惯及良好的生活方式，限制高嘌呤动物性食物，控制能量及营养素供能比例，保持健康体重，配合规律降尿酸药物治疗，并定期监测随诊。下面我们就一起来了解一下，痛风对饮食的要求：
一、建议避免的食物
应避免食用肝脏和肾脏等动物内脏、贝类、牡蛎和龙虾等带甲壳的海产品及浓肉汤和肉汁等。对于急性痛风发作、药物控制不佳或慢性痛风石性关节炎的患者，还应禁用含酒精饮料。
二、建议限制食用的食物
1.高嘌呤含量的动物性食品，如牛肉、羊肉、猪肉等。
2.鱼类食品。
3.含较多果糖和蔗糖的食品。
4.各种含酒精饮料，尤其是啤酒和蒸馏酒（白酒）。
三、建议选择的食物
1.脱脂或低脂乳类及其制品，每日300mL。
2.蛋类，鸡蛋每日1个。
3.足量的新鲜蔬菜，每日应达到500g或更多。
4.鼓励摄入低GI的谷类食物。
5.充足饮水（包括茶水和咖啡等），每日至少2000 mL。
四、饮食习惯
建立良好的饮食习惯。进食要定时定量或少食多餐，不要暴饮暴食或一餐中进食大量肉类。少用刺激性调味料。海产品、肉类及高嘌呤植物性食物煮后弃汤可减少嘌呤量。
综上所述，痛风应严格限制饮酒，特别是啤酒、白酒。
希望以上解答能对您有所帮助。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢小助手邀请。
的确，和禽肉、鱼虾肉、海贝肉、动物内脏等高嘌呤食物相比，酒类中的嘌呤含量其实看起来并不高，特别是红酒、白酒中的嘌呤含量更低，黄酒或啤酒中的嘌呤略高，但为什么还是一再强调要痛风患者戒酒？虽然酒精并不是通过它的高嘌呤来增加我们体内嘌呤的总量，从而让产生的尿酸更多，但酒精对人体的综合影响来看，它可能会促进嘌呤合成，另一方还会抑制尿酸的排泄，最终对我们的血尿酸影响依然是较大的。
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