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有什么方法能吃胖？
增肥,多吃,食物有什么方法能吃胖？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
多吃 多歺 多睡 多吃KFC
回答于 2019-09-11 08:43:50
多吃多油食物 多蛋白食物 如果还是吃不胖就去医院查查肠胃吧 消化功能不好
回答于 2019-09-11 08:43:50
暴饮暴食对身体不好。
多吃不运动，最好吃饱了睡，睡饱了吃。
多吃主食，甜的东西。
方便面，蛋糕，卡路里多的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
三餐吃含蛋白质高的食物，早餐必须要吃好，每天做适量的运动。饮食要均衡，不要偏食，挑食。
不想吃饭的时候，少吃一点，不要不吃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一日三餐按时吃，按时作息，坚持宵夜多吃高能量食品会长胖，我也这样胖过
回答于 2019-09-11 08:43:50
多吃饭、少运动；而且饭里要多油多糖。
回答于 2019-09-11 08:43:50
大吃大喝多吃高能量食物，甜食，大鱼大肉
回答于 2019-09-11 08:43:50
增肥每天三餐要准时，然后应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如饼干、葡萄干，然后在锻炼锻炼，买点简单的器材锻炼就行，然后配合吃点悍金斯，每天在吃一顿夜宵，这样一个月最少胖五斤
回答于 2019-09-11 08:43:50
要多吃肉，吃饭要多用炒菜的那些油汁拌饭，在就每晚必须加餐，吃完就睡，想不胖都难
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃肉
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果身体比较瘦弱，要促进身体长胖，长的健壮一些，首先要明确一下，是否有病理性的体重消瘦。
有一些疾病是可以导致体重下降、身体偏瘦的，比如没有控制好的糖尿病、肺结核、肿瘤疾病以及甲状腺功能亢进症，如果合并了以上疾病，患者往往身材会比较瘦弱，治疗原发病就可以使身体长的再胖一些。如果是因为营养不良或者挑食的不良习惯，导致吃的进食很少而出现的消瘦，这种情况要多补充营养，吃一些高蛋白高维生素的一些食物，适量的运动，来增加体重。
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