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有的人有夜间嘴巴干燥的情况，你觉得吃什么蔬菜和食物比较好？为什么？

干燥,雪梨,银耳有的人有夜间嘴巴干燥的情况，你觉得吃什么蔬菜和食物比较好？为什么？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

有的人有夜间嘴巴干燥的情况，你觉得吃什么蔬菜和食物比较好？为什么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

晚上睡觉前吃个苹果就解决了，连吃三天就好了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

夜间干燥，而不是白天，恐怕是有些肝火。最好是吃一些带酸味的，收敛肝火。

这个季节，很多瓜果，吃一些柑橘类的食品，也可以吃点山楂，梅子之类生津的食品。

如果夜间除了干，还有燥（烦躁）的感觉，可以试试小柴胡冲剂，药店有卖的。晚上睡前1小时吃一包。

回答于 2019-09-11 08:43:50

夜晚嘴巴干，说明嘴巴馋！晚饭少吃，尤其是荤腥辛辣、油腻。

回答于 2019-09-11 08:43:50

秋冬季越来越干燥，尤其是北方地区，有的已经来了暖气，因为室外温度还没有那么低，家里有暖气就更是干燥。

所以，在这个季节，多喝些水，也可以适当喝些菊花茶，或者水果茶类的。

也可以炖些银耳雪梨汤，提醒一下，银耳在炖之前一定要多泡些时间，才能炖出胶汁。用电饭锅或慢炖锅都可以，炖时放一点冰糖，也可以晚上炖在慢炖锅中，早起当早餐吃，在寒冷的早上，吃一碗热乎乎地银耳雪梨汤，温暖滋润一整天呵。

如果犯懒，也可以去一些饭馆买他们炖好的梨汤，一般一瓶在12块钱左右吧。可以放在冰箱里。喝的时候热下。

天越来越冷，还是尽量喝些温的水。

好多人干燥嘴巴容易起皮，一个小招，可以试下，晚上洗完脸睡觉前擦一些润唇膏，效果会比白天用好呢。

除了雪梨汤，蔬菜方面可以多喝些白萝卜、连藕！

回答于 2019-09-11 08:43:50

也叫嘴唇干燥，可以用枸杞麦冬等泡水代替茶叶。

食物的话可以多吃胡萝卜，青菜类的。

可以适度多喝水。

关键要查明嘴唇干燥的原因。

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