您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
如何的预防前列腺增生疾病？
前列腺,前列腺增生,腺体如何的预防前列腺增生疾病？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
预防方法一：定期检查
如果自己身体本身就不是很好，那么定期检查是最靠谱的方法，这不仅可以让医生及时知道自己的身体情况，对于前列腺炎的预防也有很大的帮助。
预防方法二：养成规律的生活习惯
很多人在出现这种疾病的时候，一般都不会觉得是因为自己的生活习惯不好，但是生活习惯不规律，经常熬夜，经常喝酒，这对前列腺炎确实有影响的。
预防方法三：多喝水
多喝水不仅仅是感冒患者应该做的事情，如果要预防前列腺炎也是需要多喝水的，这样才能促进排尿，自己身体的毒素就会变少，自然对一些炎症会起到预防的作用。
预防方法四：不要经常坐着
现在的上班族，一坐下去上班，可能就是到中午饭的时候，而一天下来可能除了中午饭的那个时间段起来，其他就没怎么起来活动了。这样对自己的下半身是非常不利的，不仅容易出现静脉曲张，男性还容易引起前列腺炎。
预防方法五：经常运动
男性的身体也是需要多呵护的，如果经常不运动，不仅自己某方面的功能会下降，自己的抵抗力也会变差，适当的运动可以预防疾病。如果自己觉得一个人运动很无聊，那么就约上自己的伴侣，相信她会乐意的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
前列腺增生是引起中老年男性排尿障碍的一种常见疾病，临床上主要表现为尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激症状、排尿不畅甚至发生尿潴留等梗阻症状及其相关并发症，归属于中医学的“癃闭”、“精癃”等病证范畴。本病的病因目前仍未十分清楚，一般认为其发生与年龄的增长、性激素紊乱有关。
前列腺增生起病缓慢，早期症状不明显，对健康也无影响，因此常常被忽视。尿频是前列腺增生的早期信号，尤其夜尿次数增多更有临床意义。原来不起夜的老人出现夜间1～2次的排尿，常常反映早期梗阻的来临，而从每夜2次发展至每夜4~5次甚至更多，说明了病变的发展和加重。前列腺位于膀胱颈下方，包绕着尿道，随着疾病的进展，前列腺逐渐增大可压迫尿道，引起排尿梗阻症状。早期排尿梗阻表现为尿线变细、排尿无力尿滴沥等。前列腺增生较重的晚期患者，梗阻严重时可因劳累、受凉、憋尿时间过长、房劳过度、大量饮酒、或吃辛辣刺激性食物后，引起前列腺和膀胱颈部突然充血水肿而导致急性尿潴留，是前列腺增生症的急症情况。此外由于排尿梗阻易并发泌尿系感染、肾积水，甚至肾功能损伤等，临床上表现为血尿、排尿困难、腰痛、胃纳不振、恶心、疲乏无力、贫血等。
因此为早期治疗和预防疾病进一步的发展，中老年男性出现上述某些症状时，应尽早到泌尿外科检查诊治。本病的诊断并不困难，而难在病人早期易忽视而得不到尽早的治疗。本病的治疗有药物治疗和手术治疗，药物治疗有西药治疗、中医药治疗。西药治疗主要有α受体阻剂、5α还原酶抑制、M受体阻滞剂、植物药等；中医药疗法应辨证论治，在医生的指导下用药。前列腺增生的症候，与中医学的“肾虚”症候近似，临床多以“补肾”为治疗常法，并根据患者病情辨证论治。如以夜尿为主，则补肾中配合助膀胱气化之法；如以尿流不畅为主，则补肾配合活血疏通之法：如以尿闭不通为主，则应急则治标，以疏导通利为主，久癃者则标本同治，补肾兼补中益气加入疏导通利。若有感染合并时，则适当应用抗生素或清热通淋的中药，如经药物治疗无效者，经常尿闭者，则考虑手术治疗。除积极配合泌尿外科医生治疗外，平素生活中患者可从以下方面预防。
1. 多饮水，勤排尿，不憋尿。前列腺增生患者不可长时间地憋尿，以免损害逼尿肌的功能。白天应多喝水，保持排尿通畅，但在睡前应避免饮水，以免引起夜尿增多，影响睡眠。
2. 饮食方面：前列腺增生患者在饮酒或吃辛辣、有刺激性的食物后，容易使前列腺发生充血肿胀，从而加重排尿不畅的症状，甚至可引起急性尿潴留。因此，患者应忌食辛辣、有刺激性的食物，不可饮酒，其一日三餐应以清淡、易消化的食物为主，并应多吃新鲜的蔬菜和水果。
3. 避免久坐。前列腺增生患者在久坐时可压迫前列腺，使前列腺充血肿胀，从而使病情加重。因此，此病患者应避免久坐，在读书、看报或看电视时，应经常起身活动片刻。
4. 应保持心情舒畅。前列腺增生患者应保持心情舒畅，避免忧思恼怒等不良情绪。
5. 应适度进行体育运动。前列腺增生患者若能每天都进行适度的体育活动，可起到增强机体免疫力、改善前列腺组织血液循环的作用。因此，此病患者应每天步行5000步~10000步，可经常打打太极拳。
6. 生活调理：防寒保暖，作息规律，不过劳，保持大便通畅：戒烟，少饮酒；节制性生活，不可纵欲，可减少前列腺的充血。
回答于 2019-09-11 08:43:50
深读君来也！
前列腺增生，俗称前列腺肥大，是由于前列腺体积增大而引起患者出现排尿异常的一种良性疾病。
那么问题来了，前列腺增生的帮凶有谁？
1、久坐
“能坐着绝不站着，屁股一沾椅子就不挪了。”
久坐是个坏习惯，像司机、白领、宅男，一坐就是一天，这一坐，压的不是别的，就是前列腺。
前列腺长期受压迫，容易诱发前列腺增生。
深读君小提醒：避免久坐，隔一两小时就起身活动5分钟噢。
2、习惯性憋大、小便
“被窝好苏胡，尿急，憋着。”
“只允许自己在家拉粑粑，再急也要憋回家。”
憋尿时尿液的毒素沉积，会直接伤害前列腺。
前列腺的隔壁刚好是直肠，直肠内堆积的粑粑过多，会压迫到前列腺，于是就会提高前列腺增生的患病几率。
深读君小提醒：该嘘就嘘，该拉就拉，千万别憋着！
（关注深读视频，深读君携手六十万三甲医生，24小时为你提供在线问诊服务。先看视频再问诊，清楚多了）
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |