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如何的预防前列腺增生疾病?
前列腺,前列腺增生,腺体如何的预防前列腺增生疾病?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
二氢睾酮对男性的消化、血液呼吸、心血管、及神经系统都有一定的作用,
二氢睾酮分泌不足,会引发男性亚健康问题。
前列腺增生从前是中老年男常见病,
男性45岁以后前列腺都会出现僵死硬化病灶,雄性激素转换功能下降,
这是前列腺腺体自然老化形成的,这个时期男性还会有各方面的症状出现:
外貌方面会出现须发脱落、须发变白等;
体能方面会出现全身乏力、腰酸腿痛、潮热汗出、肌肉松弛、精力减退等;
精神方面会出现紧张易怒、失眠健忘、注意力不集中等;性功能上,会出现性欲减退、阳痿、早泄等。
这些症状,中医称之为“肾虚”,现代医学称之为“男性更年期综合症”或者“中老年男性雄激素缺乏综合症”,
这些症状出现的主要原因是雄性激素含量的下降。
雄性激素含量下降的原因就是前列腺上的转换功能下降,人体出现激素缺乏。
为了保障雄性激素能够与全身功能匹配,前列腺会出现增生,以增生部分来弥补功能不足。
增生的腺体不会给人体带来不良,
所以腺体的增生本身是良性的,是为了保障人体所需。
但为什么前列腺增生会引起患者出现排尿症状?
这是因为前列腺所处的位置特点引发的问题:
前列腺处于人体深处,位于男性盆腔内部膀胱的下方,
与膀胱颈、精囊腺和输精管壶腹相邻,前方紧贴着耻骨联合,后面依靠直肠,
腺体被人体器官和肌肉重重包裹没有空隙,
增生出来的腺体被挤压后压迫后尿道,引起后尿道口狭窄和尿流动力学发生改变,
所以出现一系列的排尿问题。
西医对于排尿问题严重的患者采取手术治疗,
切除压迫尿道的增生腺体,解决患者的排尿问题。
但是手术后,人体的激素缺乏再次出现,
为了保障腺体功能与人体所需匹配,腺体再次出现增生,
增生到了一定的体积,仍旧压迫后尿道,引起后尿道口狭窄和尿流动力学发生改变,
排尿问题再次出现,这就是前列腺增生复发的原因。
前列腺的雄性激素转换功能来自于5α-还原酶,
健康的腺体的5α-还原酶分泌功能正常,
但腺体如果出现了局部病变,病变部位的分泌功能就会丧失。
这种局部病变就是僵死硬化病灶,是慢性前列腺疾病的病因。
僵死硬化病灶的形成原因很多:
纵欲、饮酒、久坐、焦虑、熬夜、饮食辛辣、饮水过少、憋尿都会引发腺体出现僵死硬化病灶。
所以如果想要有效预防这个疾病就远离这些不良生活习惯:
不纵欲、戒除烟酒、不久坐多走动、学会调节情绪减除心理压力、不熬夜、饮食清淡健康、每天适量饮水、不憋尿;
另外,年龄增长引发的腺体老化都会引发腺体出现僵死硬化病灶
保持良好的运动习惯能够有效的延缓腺体自然衰老,让腺体更健康。
疾病往往是有原因的,
但健康却是各方面注意的结果。
想要远离前列腺增生,就一定要各方面注意。
以上就是我对这个问题的回答,希望能帮到你,如果大家还有更多的前列腺相关问题,可以关注我,或者下方留言评论,谢谢。
回答于 2019-09-11 08:43:50
男人一老了前列腺问题可能就来了,排尿没有年轻时那么顺畅,睡觉也要起来排尿好多次,真是不堪其扰。其实,这种情况大部分都是由于前列腺增生引起的。举个例子,尿液从肾盂到输尿管到膀胱再通过尿道排出来,这尿路就相当于一个水管,而前列腺是这个水管的狭窄处,随着年龄的增大,水管壁越来越厚,中间供排尿的空间越来越小,从而造成了各种排尿问题。
该如何预防前列腺增生疾病?
前列腺增生多发生于50岁以上的老年男性,常见症状为尿频、尿急和夜尿次数增多,后期可伴有排尿等待、排尿时间延长、射程变短和尿滴沥等现象。是什么原因引起的前列腺增生还没有完全研究清楚,但是年龄增大和存在睾丸功能是发生前列腺增生的必要条件,年龄增大是不可避免的,我想也没有人愿意把睾丸切除,其实老年男性多多少少都有些前列腺的问题。但是我们可以减缓前列腺增生的发展进程,从临床经验来看,久坐憋尿的人群如出租车司机以及爱喝酒的人群是前列腺增生的高发人群,因此,要想预防前列腺增生,就尽量少憋尿多活动,另外要戒酒和辛辣食物。
希望我的回答能给您带来帮助!喜欢就点个赞吧!
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请。本人专业研究中医治疗前列腺20年,以下是我对于你提出的问题的一些见解,希望能帮助到你。
1.远离烟酒
吸烟和饮酒可刺激前列腺的增生和诱发前列腺炎,建议患者不宜饮浓咖啡和浓茶。饮茶要清淡些,可以助消化,减肥去脂,于身心均有利。
2.良好的饮食习惯
老年人及前列腺增生患者应少吃多餐,清淡饮食,忌食辛辣刺激性食物,少吃油炸烧烤,不偏食挑食,不暴饮暴食。一日餐次可安排为4-5餐,主餐多吃一点,控制在七八成饱即可,原则是“早餐好、午餐饱、晚餐少”。
3.适当的户外运动
坚持适量的户外运动,避免感冒,每晚热水坐浴,有助于改善前列腺的血液循环,对前列腺增生治疗和预防前列腺炎的发生均有益处。
4.多吃苹果
苹果的果实含钠少,含钾量多,是很好的碱性食品,可以利用苹果补钾。
5.多食用南瓜
南瓜对于前列腺的保健作用很多人都知道,南瓜果肉中的果胶有极好的吸附性,能粘合与消除人体内细菌性毒物和其他毒物,保持肠胃等消化道粘膜免受刺激,促进溃疡愈合,对消化道溃疡病患者有一定疗效。
以上是我的一些个人见解以及建议。想关注和了解更多与前列腺疾病相关的问题,可以关注一下我的头条号,每天实时更新前列腺相关问题和知识,如果想咨询关于前列腺疾病方面的问题也可直接私信我。
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