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如何的预防前列腺增生疾病？
前列腺,前列腺增生,腺体如何的预防前列腺增生疾病？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
4.节制性生活，性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。
5.注意平时多按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液有助于预防前列腺增生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
前列腺增生是正常老年男性的疾病，到了50岁以后，大部分男性都会出现前列腺增生，很多人问我：董教授，我该怎么预防前列腺增生？
前列腺增生的发病原因还没有明确，目前公认的前列腺增生的发生需同时具备年龄的增长和有功能的睾丸两个条件。而且前列腺增生是无法预防，只能避免刺激引起急性尿梗阻（前面的抽烟喝酒饮食都类似），如果没有出现尿路梗阻情况可以不用处理；对于轻度症状的前列腺增生，可以口服药物缓解症状，如出现大量残余尿甚至急性尿潴留，就需要通过手术治疗了。目前多采用微创前列腺电切手术治疗，术后2-3天即可恢复出院。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
随着生活节奏的加快，良性前列腺增生已经逐渐成为很普遍的中老年男性疾病，因此预防前列腺增生对男人来说刻不容缓。前列腺增生是一种常见的男性疾病，严重危害着患者的身心健康， 影响患者的正常生活。前列腺增生的危害不容忽视。那么可以从哪些方面来进行前列腺增生的预防呢？
1、少食辛辣刺激性食品。辛辣刺激性食品既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
2、不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
3、不可过劳。过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。
4、避免久坐。经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。
5、忌酒。适当的饮适量的酒是没有什么大问题的，但是饮酒过度就会造成前列腺充血继而导致水肿引发前列腺增生，
6、适量饮水。过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
7、慎用药物。有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或最好不用某些药物。
8、及时治疗。应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。
9、注意防寒保暖。春夏季节要避免着凉，秋冬季节要注意保暖，要注意预防感冒和其他呼吸道疾病。
10、按摩小腹。点压脐下气海、关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。值得提醒的是，本症发展缓慢，病程长，若能从中年开始预防效果更好。据临床观察，多数患者只要能坚持自我保健措施落实和注意及时治疗，效果均很好。反之，坚持差的效果不理想。
11、生命在于运动，那么保持一个良好的运动习惯对于健康来说也是有益无害的。
以上是对前列腺增生保健的介绍，希望能给患者带来帮助。得了前列腺增生不容轻视，及时到医院就诊，配合医生治疗，早日摆脱前列腺疾病的困扰。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。我是周天兴，老中医一枚，一直研究中医治疗前列腺疾病及科普
前列腺炎可以说是一种很常见的男性疾病，不仅会给身体健康带来不小的伤害，而且会影响男性性功能,因此，为了降低伤害，在日常生活中要注意保养前列腺。
注意保暖,防止感冒。天气逐渐变冷了,感冒等呼吸道感染疾病也越来越高发了,我们平时需要积极的做好防寒保暖工作。对待一些药物更是要慎用,如:阿托品、颠茄片及片、异丙基肾上腺素等,它们很可能加重排尿困难的出现。
避免久坐。久坐易使会阴部充血,引起排尿困难。老年人应该多进行一些户外锻炼,可以有效的促进血液循环,还能增强自身的抵抗力,减少病菌的入侵。
经常参加体育锻炼,可增强体质,促进会阴部的血液循环。
首先做收腹提肛操。方法是随着自己的自主呼吸,吸气时收小腹缩肛门,呼气时放松,连续做百次,每天上、下午各做一遍,姿势不限,站、坐和卧位均可。
其次是增加会阴部的运动量,例如常年练太极拳等,可改善会阴部的血液循环,防治前列腺增生。
前列腺增生患者除选用上述疗法外,还应注意自我保健,如勿过度劳累和剧烈运动。
饮食疗法也应注意补充具有补肾助阳,和利尿作用的食物,如狗肉、鹿肉、羊肉、甲鱼肉、虾、鲤鱼、冬瓜、赤豆、银耳、无、枸杞子、茯苓、鲜茅根等食物。还应注意禁烟酒,不吃辛辣等刺激性食物,性生活不宜过频等。
以上就是我对这个问题的答复，一样对你有所帮助，如果大家对前列腺疾病有更多的疑问，欢迎关注我，谢谢。
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